Banner rotativo App
27
Dom, Jul
80 Noticias Novas

Griezmann supera argentino Messi e bate recorde histórico no Campeonato Espanhol

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

O Atlético de Madrid não conquistou o resultado que esperava no jogo deste sábado, contra o Espanyol, pela 29ª rodada do Campeonato Espanhol de 2024-25 mas, para Antoine Griezmann, representou um momento histórico. O francês é, agora, o jogador estrangeiro com mais aparições na história da competição, superando recorde que pertencia a ninguém menos que Lionel Messi.

O atacante soma 521 compromissos no torneio, sendo 306 por seu atual clube, 141 pela Real Sociedad, time que o revelou, e 74 pelo Barcelona, onde teve uma rápida passagem. O craque da seleção argentina e ídolo da equipe blaugrana tem 520 e atualmente joga na MLS, o Campeonato Americano, ou seja, o francês tem chances de estender ainda mais sua liderança durante a temporada.

Além de ser o estrangeiro com mais presenças no Espanhol, Griezmann é também o sétimo que mais entrou em campo pelo Atlético de Madrid (em todas as competições), superando nomes como Fernando Torres, Gabi, Filipe Luís e Diego Godín. Com 432 partidas e contrato até junho de 2026, pode ultrapassar Ángel Correa, que tem 460, no quarto lugar, se mantiver a média de mais de 40 jogos por temporada.

ALÉM DE MARCA SUPERIOR À DE MESSI NA ESPANHA, GRIEZMANN TAMBÉM É ÍDOLO NA FRANÇA

Apesar de ter ser profissionalizado na Real Sociedad em 2009-10, Griezmann estourou no futebol no clube colchonero e pelas atuações pela França. Ele foi o artilheiro da seleção vice-campeã da Eurocopa de 2016, titular em todas as partidas no título da Copa do Mundo de 2018, bem como o vice-artilheiro daquela edição, e parte do 11 inicial em seis dos sete jogos no vice mundial em 2022.

Pelo Atlético de Madrid, marcou 197 vezes e deu 85 assistências nos 432 jogos disputados, totalizando 282 participações para gol - em mais da metade das partidas. Na temporada de 2024-25, são 16 gols e sete assistências em 43 jogos.

Com o empate contra o Espanyol, o clube estacionou nos 57 pontos, em terceiro lugar, e agora está a seis de Barcelona e Real Madrid. A equipe comandada por Diego Simeone praticamente deu adeus à disputa do título e, agora, a última chance de ser campeão na temporada será no Mundial de Clubes, disputado em junho.

Em outra categoria

Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.