Las Vegas, 6 de janeiro de 2026 – A Garmin anunciou no CES 2026 uma importante atualização para o seu ecossistema de saúde digital: agora o app Garmin Connect passa a permitir o rastreamento nutricional completo, incluindo calorias consumidas e macronutrientes — integrando dieta, treino e sono em um único lugar.

Integração total de dieta e fitness

Com a nova função de nutrição, os usuários poderão:

• Registrar refeições e calorias consumidas diretamente no app;
• Monitorar macronutrientes — proteínas, carboidratos e gorduras;
• Usar fotos ou scanner de código de barras para facilitar o registro de alimentos;
• Receber relatórios diários, semanais, mensais e anuais sobre a ingestão nutricional.

A Garmin integrou ainda reconhecimento de imagem com tecnologia de IA para estimar automaticamente os alimentos fotografados pelo usuário, acelerando o processo de registro — semelhante ao que já existe em apps como MyFitnessPal ou Noom.

Conectando nutrição com desempenho

Um dos principais diferenciais dessa atualização é a capacidade de combinar os dados nutricionais com métricas de treino, sono e recuperação já monitoradas pelos wearables Garmin. Isso permite que os usuários tenham uma visão mais completa da saúde e desempenho, identificando, por exemplo, como a alimentação impacta diretamente nos resultados dos treinos e na qualidade do descanso.

Funcionalidade premium e roadmap da Garmin

O novo recurso faz parte da assinatura Garmin Connect+, serviço premium da plataforma que custa cerca de US$ 7 por mês ou US$ 70 por ano. Embora esteja por trás de um paywall, a Garmin oferece aos usuários uma experiência integrada de bem-estar e condicionamento físico em um único aplicativo, algo que antes exigia sincronização com serviços externos.

Alguns modelos de relógios Garmin também exibem widgets de nutrição diretamente no dispositivo, permitindo consultas rápidas e registro de alimentos diretamente do pulso, sem depender do smartphone.

Tendência de saúde digital

Especialistas do setor avaliam que a inserção de monitoramento de nutrição nativo em apps de saúde wearable representa um passo importante para transformar dispositivos esportivos em centros completos de gestão de saúde diária, refletindo uma tendência crescente no mercado de tecnologia fitness.