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Caio Bonfim já faz planos de buscar medalha em Los Angeles-2028: 'Não estou satisfeito'

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Dono de uma das medalhas mais simbólicas do Brasil durante a disputa dos Jogos Olímpicos de Paris-2024, Caio Bonfim já faz planos. Poucos meses depois da conquista inédita, ele já vislumbra a possibilidade de repetir a dose em Los Angeles-2028. "Eu sigo com esse pensamento. Sou aquele Caio com sede (de vitória) do mesmo jeito que eu tinha antes. Não estou satisfeito".

Em entrevista no COBCast, Caio comentou sobre o rumo que a sua vida ganhou após o feito em Paris e deixou claro que está focado em novamente buscar o objetivo de ficar entre os três primeiros.

"Eu não sei cravar, mas vou trabalhar como sempre. Treinei muito para Tóquio, por exemplo, e fui 13º. Mas quando eu sentei e planejei Paris, pensei também em Los Angeles. Coloquei duas chances de brigar por medalha. Eu tive que criar essa oportunidade. Na minha cabeça, como atleta, eu coloquei essas duas chances, de (estar no pódio) em Paris e Los Angeles", disse.

Na capital francesa, ele conquistou a primeira medalha da modalidade na história do País ao terminar a prova de marcha atlética de 20 km em segundo lugar. Ao subir no pódio, ele não escondeu a emoção pelo feito.

Hoje com 33 anos, o atleta brasileiro vê o desempenho em Paris como uma motivação ainda maior para conquistar novos desafios. E o alvo principal que está por vir é Los Angeles-2028.

"Quando eu consegui o quarto lugar nos Jogos Olímpicos do Rio (realizados em 2016), eu comecei a achar que meu talento poderia me levar a ser medalhista olímpico. Eu não quero terminar minha carreira pensando que eu consegui tudo, mas vacilei em determinado momento. Mesmo tendo a medalha, não quero pensar que poderia ganhar em Los Angeles e não ganhei. Quero pensar que eu tentei e se eu não consegui é porque não deu", completou.

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Saúde

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A mamografia é considerada um dos métodos mais eficazes para o diagnóstico precoce do câncer de mama, o tipo de câncer mais letal entre as mulheres no Brasil. Trata-se de um exame de imagem que permite identificar alterações suspeitas antes mesmo de sintomas surgirem, aumentando as chances de um tratamento bem-sucedido.

O procedimento é feito por meio de uma máquina que examina especificamente o tecido mamário. As mamas são posicionadas sobre uma bandeja de acrílico, onde ocorre uma leve compressão, necessária para obter imagens nítidas. A máquina, então, realiza radiografias utilizando doses baixas de radiação, menores do que as aplicadas em exames de outras regiões do corpo.

De acordo com o Ministério da Saúde, recomenda-se que mulheres entre 40 e 69 anos realizem o exame a cada dois anos como forma de rastreamento. Já mulheres com menos de 40 anos podem ser orientadas a fazer a mamografia caso haja histórico familiar de câncer de mama ou risco de tumores hereditários.

A importância do exame é reforçada pelo dado alarmante: somente em 2025, o Brasil deve registrar cerca de 73,6 mil novos casos da doença. A prevenção e o diagnóstico precoce continuam sendo as principais armas para reduzir a mortalidade e ampliar as chances de cura.

Saúde

Com a chegada da primavera, o cenário de flores coloridas e temperaturas mais amenas também traz um alerta: a estação é marcada pelo aumento de alergias e doenças virais. O pólen liberado pelas flores, somado ao clima mais seco, cria condições favoráveis para a proliferação de vírus e o agravamento de problemas respiratórios e infecciosos.

Entre as doenças mais comuns nessa época do ano estão a asma, rinite alérgica, conjuntivite e outras reações alérgicas, além de enfermidades virais como catapora, sarampo, rubéola e caxumba. Crianças costumam ser mais vulneráveis, o que reforça a importância de manter a carteira de vacinação atualizada.

Médicos orientam que, para reduzir os riscos, é essencial manter hábitos de prevenção, como hidratar-se bem, evitar ambientes com poeira acumulada, lavar sempre as mãos e reforçar o uso de máscaras em locais com maior concentração de pólen ou aglomerações. Em casos de sintomas persistentes — como crises de tosse, dificuldade para respirar, coceira nos olhos e manchas na pele — a recomendação é procurar atendimento médico.

A primavera, portanto, exige atenção redobrada com a saúde, principalmente de crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. Mais do que apreciar a beleza da estação, é preciso cuidar para que o florescer das plantas não seja acompanhado pelo florescer de problemas de saúde.

Saúde

O sarampo é uma infecção aguda e viral causada pelo morbilivírus, com alto poder de transmissão entre pessoas de qualquer idade. O contágio acontece de forma direta, principalmente por secreções nasais expelidas ao tossir, espirrar ou falar.

Entre os sintomas mais comuns estão tosse persistente, febre, manchas avermelhadas na pele, dores no corpo, coriza, irritação nos olhos e manchas brancas na parte interna da boca.

Atualmente, não existe tratamento específico para o sarampo. Em quadros mais graves, pode ser necessária a administração de vitamina A. Nos casos leves, a ingestão de líquidos e o controle da febre ajudam a evitar complicações.

A vacinação é a única forma eficaz de prevenção. A vacina está disponível gratuitamente em todos os postos de saúde durante todo o ano e pode ser aplicada em crianças e adultos.

Especialistas reforçam que manter a vacinação em dia é essencial para evitar surtos e proteger não apenas quem recebe a dose, mas também a comunidade como um todo.