Corredor amador sofre mal súbito durante Meia Maratona de São Paulo e morre no hospital

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

Um corredor amador sofreu um mal súbito durante a 18ª Meia Maratona Internacional de São Paulo e veio a falecer logo depois no hospital. O atleta, cuja identidade não foi revelada pela família, desmaiou durante a prova que contou com a presença de mais de 9 mil pessoas em três modalidades - 21 km, 10 km e 5 km.

O corredor desmaiou enquanto disputava a prova mais longa e exigente, de 21 quilômetros. Ele foi atendido por uma médica e uma enfermeira, que também participaram da corrida. O atleta foi encaminhado ao hospital logo na sequência, mas não resistiu e veio a óbito instantes depois.

"O atleta foi atendido no evento e encaminhado à unidade médica de referência em equipamento UTI completo. Ele estava responsivo por conta do protocolo realizado. No ambiente hospitalar, o atleta/paciente ainda responsivo foi admitido pela equipe médica local, que deu continuidade ao protocolo recomendado. Contudo, dentro da unidade hospitalar, houve um novo rebaixamento do quadro clínico, que não respondeu ao protocolo e, infelizmente, evoluiu para óbito. Lamentamos o ocorrido e nos colocamos à disposição", registrou a Yescom, organizadora do evento, em comunicado.

No masculino, o vencedor da meia maratona foi o queniano Nicolas Kiptoo Kosgei, que completou a distância em 1h05min33s. O melhor brasileiro da prova foi Fabio Jesus Correia, segundo colocado, com 1h06min13s. O pódio foi completado pelo ugandense Moses Kibet, com 1h07min15s.

No feminino, a vitória e o pódio foi todo brasileiro, com Amanda Aparecida de Oliveira (1h18min09s). Larissa Marcelle chegou em segundo lugar, com 1h21min40s, e Franciele Monalisa dos Santos Firme obteve o terceiro posto, com 1h25min57s.

Em outra categoria

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.