Banner rotativo Auditado
05
Ter, Ago
170 Noticias Novas

Guardiola cita prejuízos em possível queda, mas confia no força do City na Liga dos Campeões

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

Pep Guardiola não escondeu a importância da Liga dos Campeões para o Manchester City, tanto do ponto de vista financeiro quanto esportivo, enquanto o time se prepara para a última rodada da primeira fase da competição. O City entra em campo nesta quarta-feira, às 17h, horário de Brasília, contra o Club Brugge, no Etihad Stadium, precisando da vitória para garantir a classificação para os playoffs. Atualmente, o time ocupa a 25ª posição, com apenas oito pontos.

"Nas últimas duas ou três janelas de transferências, sempre foi positivo. Não sou ingênuo a ponto de não saber o quanto é importante financeiramente para o clube participar dessa competição", disse Guardiola aos jornalistas, destacando o impacto que a ausência do City na fase eliminatória da Liga dos Campeões pode gerar para os cofres do clube.

"Isso pode afetar o clube, mas é claro que queremos tentar fazer com que isso aconteça e passar, em primeiro lugar, por razões esportivas", completou o técnico, ciente das repercussões que o fracasso nesta competição traria.

Guardiola também falou sobre o nível de gastos do City nos últimos anos, embora tenha ressaltado que o clube adota uma abordagem equilibrada de acordo com as circunstâncias financeiras. "Nos últimos cinco ou seis anos, o gasto líquido do clube foi incrível. O clube disse: 'OK, a situação é a situação. Se quisermos gastar, podemos gastar. Se não, não gastamos'."

Apesar das dificuldades financeiras que uma eliminação precoce na Liga dos Campeões poderia trazer, Guardiola mantém a confiança em sua equipe e destaca a importância de vencer o jogo contra o Club Brugge para seguir adiante. "Temos que ganhar o jogo e, se não ganharmos, não continuaremos na competição. Queremos passar para ter outra chance de jogar mais dois jogos e nos classificarmos", disse ele, com foco no objetivo imediato.

Em relação à possível pressão interna e à preocupação com a eliminação, Guardiola foi direto. "Entendo sua preocupação em não se classificar, mas acho que vamos conseguir... Perguntem-me depois do jogo (se será embaraçoso se o City não se classificar)", ironizou o técnico.

A vitória nesta quarta-feira contra o Brugge se faz ainda mais importante, considerando que o City atravessa um momento difícil na temporada. Atualmente, ocupa a quarta colocação no Campeonato Inglês, atrás de Liverpool, Arsenal e Nottingham Forest. Superar esse cenário e garantir a classificação seria uma resposta positiva à fase complicada e uma motivação extra para a sequência da temporada.

Em outra categoria

Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.