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São Paulo é parado pela Inter de Limeira mesmo com um a mais e só empata pelo Paulistão

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O São Paulo foi parado pela Inter de Limeira em jogo atrasado da primeira rodada do Campeonato Paulista. A partida foi adiada por causa da pré-temporada são-paulina nos Estados Unidos. O placar de 0 a 0 é motivo de comemoração para o time do interior, que se segurou por metade da partida com um a menos. Já a equipe tricolor chega, pela primeira vez no campeonato, a dois jogos sem vencer.

O resultado coloca "em dia" a tabela dos dois times. Com isso, a Inter de Limeira tem tranquilidade ao sair da zona de rebaixamento do Paulistão, mas ainda corre risco, com apenas seis pontos. O São Paulo permanece na liderança do Grupo C, com 14, e volta a campo na quinta-feira, contra o Velo Clube, novamente em Brasília. No mesmo dia, a equipe de Limeira recebe o Palmeiras.

Mesmo com titulares e com vantagem numérica, o São Paulo teve dificuldades táticas contra a Inter de Limeira. Durante o primeiro tempo, quase todas as chegadas dependeram de esforços individuais. Na segunda, etapa, o time praticamente só chegou perto do gol adversário com cruzamentos. Do outro lado, o técnico Felipe Conceição armou um time que conferiu dificuldade aos são-paulinos e poderia até mesmo ter saído na frente.

O time são-paulino terminou o primeiro tempo com 58% de posse de bola, mas os passes pouco foram efetivos em criar chances. A forma que o São Paulo mais buscou sair para o jogo foi com arrancadas de Lucas Moura. O camisa 7 fez bonita cobrança de falta aos 18 minutos, mas a bola passou raspando a trave para fora. Em outro momento, foi Calleri quem teve boa chance, com uma troca de passes iniciada por ele. O argentino recebeu cruzamento de Igor Vinícius, mas mandou de cabeça para fora.

Com exceção dessas duas chegadas, o primeiro tempo foi da Inter de Limeira. Sem bola, a equipe alternou entre pressão alta, com alas junto dos meias e do único atacante, Alex Sandro, e um bloco baixo, com uma linha de cinco difícil de superar. O técnico Felipe Conceição cobrava por saídas rápidas em contra-ataques.

Foi assim que o zagueiro Eduardo chegou a levar perigo. O defensor carregou, deu uma meia-lua em Sabino, ficou frente a frente com Rafael e quase abriu o placar, mas o goleiro salvou à queima-roupa. A Inter de Limeira crescia e continuou a pressionar.

Nos acréscimos da primeira etapa, o São Paulo tentou aproveitar um contra-ataque. Juan Tavares parou a jogada com falta dura por trás. O árbitro Fabiano Monteiro dos Santos aplicou somente o amarelo, mas foi chamado pelo VAR e optou pela expulsão. Antes da revisão, os são-paulinos irritaram-se muito com apenas a advertência.

Impressiona que a Inter manteve a linha de cinco jogadores na defesa, mas não tenha abdicado de buscar o ataque. Já o São Paulo não tomava as melhores decisões na frente. Lucas errou quando teve a chance de chutar, mas preferiu escorar. Depois, ele mesmo finalizou na entrada da área, mas a bola subiu demais.

Mesmo com superioridade numérica, Zubeldía manteve o time com dois volantes. Por vezes, o São Paulo tinha dificuldades em povoar a área adversária e, quando conseguia, tinha um forte bloqueio na defesa do adversário.

Nas tentativas ousadas da Inter em buscar o ataque, a exposição facilitava o avanço são-paulino. Ferreirinha quase conseguiu uma boa escapada, mas foi parado com falta. Pouco depois, somente o goleiro Igo Gabriel o parou após o camisa 11 deixar três marcadores para trás em bonita jogada individual.

Somente aos 22 minutos da segunda etapa, Zubeldía promoveu trocas. Além da estreia do português Cédric Soares, os garotos Lucas Ferreira e Ryan Francisco forma a campo para pressionar o adversário. As alterações, porém, não mudaram o tom do São Paulo, que permaneceu taticamente abaixo do que já desempenhou em 2025. O time dependeu de cruzamentos para assustar.

Com incentivo de Felipe Conceição, a Inter de Limeira subiu mais uma vez ao ataque. Ruan Ribeiro tinha opção de passe, mas preferiu chutar, e a bola raspou a trave de Rafael.

O jogo ficou mais tenso diante das chances perdidas. Somente a partir dos 40 minutos do segundo tempo, o time da Inter não tentava mais contra-ataques. Os jogadores estavam exaustos e no lucro com o empate. Até o fim, o São Paulo manteve a mesma estratégia, sem sucesso.

FICHA TÉCNICA

SÃO PAULO 0 X 0 INTER DE LIMEIRA

SÃO PAULO - Rafael; Igor Vinicius (Cédric), Arboleda, Sabino e Enzo Díaz; Pablo Maia e Alisson (Ryan Francisco); Lucas Moura, Oscar e Ferreirinha (Lucas Ferreira); Calleri (André Silva). Técnico: Luis Zubeldía.

INTER DE LIMEIRA - Igo Gabriel; Felipe Albuquerque, Eduardo Porto, Carlão (Ramon), Alysson Dutra (Maurício) e Juan Tavares; Marlon, Bernardo, Albano (Juninho) e Rhuan (Ruan Ribeiro); Alex Sandro (Pablo Diogo). Técnico: Felipe Conceição.

ÁRBITRO - Fabiano Monteiro dos Santos (SP).

CARTÕES AMARELOS - Pablo Maia (São Paulo) e Marlon e Bernardo (Inter de Limeira).

CARTÃO VERMELHO - Juan Tavares (Inter de Limeira).

PÚBLICO - 10.060 torcedores.

RENDA - Não divulgada.

LOCAL - Arena BRB Mané Garrincha, em Brasília.

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Saúde

No Outubro Rosa, mês dedicado ao combate da doença, oncologista da Imuno Santos esclarece estratégicas de prevenção e tratamento

O que você faria se pudesse prever um tumor? Com o avanço da ciência e tecnologia, já é possível saber, antes mesmo da apresentação de sintomas, se uma pessoa tem ou não predisposição para a doença. Neste mês de conscientização do câncer de mama, que deve afetar mais de 73,6 mil mulheres no Brasil em 2025, segundo o Ministério da Saúde e o Inca (Instituto Nacional de Câncer), o rastreamento genético é uma potente aliada da medicina. 

A oncologista da Imuno Santos, Suelli Monterroso, explica que o exame é um complemento importante aos métodos tradicionais, como a mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética. ”O teste genético pode ser feito para identificar mutações hereditárias no DNA que possam evoluir para doenças cancerígenas, neurológicas e cardíacas. Isso permite escolhas estratégicas, como antecipação e aumento da frequência de análises de rastreamento, o que amplia as chances de cura em casos de detecção de tumores em estágios iniciais”, destaca.

Outra medida para quem possui alta probabilidade de ter neoplasia mamária, são as cirurgias preventivas redutoras de risco. A mastectomia, por exemplo, remove uma ou ambas as mamas e reduz em até 90% as chances do diagnóstico de câncer de mama em quadros de mutações genéticas ou forte histórico familiar. 

Homens também são afetados

Embora o câncer de mama seja mais comum em mulheres, homens também podem desenvolver a doença. No Brasil, desconsiderando  os tumores de pele não melanoma, é o que mais acomete mulheres. Apesar de representar apenas 1% dos casos, o sexo masculino também faz parte do universo de suscetívis a doença. O diagnóstico raro, se comparado a incidência no público feminino (1 a cada 8 mulheres), alerta para a importância da atenção redobrada. 

“A presença de um nódulo, geralmente duro, irregular e indolor, é o sintoma mais encontrado nos consultórios. Entretanto, os mamilos podem apresentar indícios como edema cutâneo na pele, dor, descamação, ulceração, secreção papilar e hiperemia. Por isso, é fundamental que todos criem o hábito de fazer o autoexame em momentos como o do banho, em que a sensibilidade é maior”, enfatiza a oncologista. 

Redução de mortalidade

De acordo com o Governo Federal, o câncer de mama é a primeira causa de morte por tumor em mulheres no Brasil e em 2023 registrou mais de 20 mil óbitos pela doença. No entanto, graças a ampliação da faixa etária para a realização de mamografia pelo SUS (Sistema Único de Saúde), a tendência é que essa mortalidade seja reduzida. 

Agora, as mulheres de 40 a 49 anos têm direito a mamografia pelo SUS, mesmo que não apresentem anomalias. Outra novidade é que o rastreamento ativo será realizado a cada dois anos até os 74 anos de idade. Até então, o exame preventivo era obrigatório entre 50 e 69 anos. A ação de combate é fundamental, considerando que o envelhecimento é um fator de risco e cerca de 60% dos casos de câncer de mama são diagnosticados nesta fase da vida. 

Tratamento

O diagnóstico de câncer de mama só é confirmado mediante a biópsia. O tratamento adequado varia de acordo com o tipo e estágio do tumor, e pode consistir em procedimentos como cirurgia (cirurgia conservadora da mama ou mastectomia), quimioterapia, imunoterapia, radioterapia e hormonioterapia.

Saúde

Dados apontam que 72% dos brasileiros sofrem de distúrbios do sono; médico alerta para os riscos à saúde e ensina hábitos simples que fazem diferença na hora de descansar



Muitas pessoas encaram o sono como um luxo ou uma perda de tempo. No ritmo acelerado da vida moderna, sacrificar algumas horas de descanso parece uma forma de ser mais produtivo. No entanto, segundo especialistas, essa visão é um equívoco. A ciência tem mostrado que o descanso noturno tem um impacto em diversos aspectos da nossa saúde, tanto física quanto mental.

De acordo com estudos realizados pela Fiocruz em 2023, 72% da população brasileira tem alguma doença relacionada ao sono. O sono de qualidade é um dos pilares mais importantes para uma boa saúde, tão imprescindível quanto a alimentação saudável e a prática regular de exercícios. 

“Durante o sono, o corpo não está parado, mas sim em um estado de reparo e regeneração. É nesse período que o sistema imunológico se fortalece, aumentando nossa capacidade de combater infecções. A privação crônica de sono está relacionada a um maior risco de desenvolver problemas de saúde graves, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares”, comenta o neurologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, Edson Issamu Yokoo.

Além dos benefícios físicos, o sono desempenha um papel na saúde mental e cognitiva. Ele é fundamental para a consolidação da memória e para o processamento de informações que acumulamos ao longo do dia. 

“Uma boa noite de sono melhora a capacidade de aprendizado, a concentração e a resolução de problemas. A falta de sono, por sua vez, pode levar a problemas como irritabilidade, ansiedade e até mesmo quadros de depressão”, explica o médico.

Um estudo publicado no Psychological Bulletin, da American Psychological Association, apontou por meio da análise de diversos estudos sobre o tema que a privação do sono por uma ou mais noites resulta no aumento de sintomas de ansiedade e preocupação.

“O bem-estar emocional também é regulado pelo sono. Quando dormimos bem, nosso corpo consegue gerenciar melhor os hormônios do humor, permitindo que controlemos nossas emoções para reagir de forma mais equilibrada aos desafios diários. Uma noite mal dormida pode nos deixar mais sensíveis e propensos a mudanças de humor”, aponta o neurologista.

Para entender como o sono funciona, é preciso falar da melatonina. Este hormônio, produzido naturalmente pela glândula pineal no cérebro, é o responsável por regular nosso relógio biológico. 

“A produção desse hormônio aumenta com a escuridão, sinalizando ao corpo que é hora de se preparar para dormir. A luz, especialmente a luz azul de telas de celulares e computadores, suprime a produção de melatonina, o que explica por que usar o celular antes de dormir atrapalha o sono”, comenta Yokoo.

Quebrando alguns mitos sobre o sono

Apesar da importância do sono, muitas crenças populares ainda confundem as pessoas. Segundo o neurologista, é um mito, por exemplo, que se pode compensar a falta de sono no fim de semana. 

“Embora dormir mais ajude a se sentir melhor, a ´dívida de sono’ acumulada durante a semana não é totalmente resolvida e continua a afetar o corpo. Outro mito comum é que roncar é normal. O ronco é um sinal de que existe obstrução física/mecânica parcial  nas vias respiratórias durante o sono. O turbilhonamento do ar quando passa por esta obstrução é que dá o som de ronco”, explica o neurologista.

Segundo o especialista, a apneia é quando existe uma parada respiratória temporária durante o sono, que pode levar à dessaturação de oxigênio sanguíneo. “A presença de ronco aumenta muito a chance de se ter apneia, que leva à consequências variadas no cérebro, desde prejudicar os ciclos do sono até causando pequenas lesões isquêmicas cerebrais, podendo ocasionar à situação de Acidente Vascular Encefálico e crises epilépticas ou demências. Ou seja, o ronco não é um sinal da apneia, mas um potencial causador da condição”, comenta o médico.

Yokoo aponta ainda mais um mito, aquele que diz que o cochilo a tarde sempre é benéfico. Segundo ele, um cochilo curto e bem sincronizado (geralmente de 20 a 30 minutos) pode ser ótimo para melhorar o humor, a atenção e o desempenho. No entanto, cochilos longos ou tirados muito tarde no dia podem atrapalhar o sono noturno. Se você tem dificuldade para dormir à noite, pode ser melhor evitar cochilos.

“Tem também a ideia de que quanto mais tempo você dorme, melhor, que é mito. O ideal para a maioria dos adultos é [dormir] entre 7 e 9 horas por noite. Dormir em excesso consistentemente pode estar associado a problemas como diabetes e depressão”, explica.

O neurologista da Rede de Hospitais São Camilo aponta algumas dicas importantes para melhorar a qualidade do sono:

  • Crie uma rotina: Tente ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias, até nos fins de semana.
  • Controle o ambiente: Mantenha o quarto escuro, silencioso e com uma temperatura agradável.
  • Desconecte-se: Evite o uso de telas pelo menos uma hora antes de dormir.
  • Relaxe: Realize atividades relaxantes antes de dormir, como ler um livro ou tomar um banho morno.

“Vale ressaltar que priorizar o sono não é um ato de preguiça, mas sim um investimento na sua saúde e bem-estar físico e mental a longo prazo, melhorando a qualidade de vida do paciente”, finaliza o neurologista.

Saúde

Ministério da Saúde atualiza, nesta quarta (15), o número de notificações de intoxicação por metanol após consumo de bebida alcoólica. Até o momento, 148 notificações foram registradas, sendo 41 casos confirmados e 107 em investigação. Outras 469 notificações foram descartadas. 

O estado de São Paulo concentra 60,81% das notificações, com 33 casos confirmados e 57 ainda em investigação.  

Até a última atualização, apenas os estados de São Paulo, Paraná e Rio Grande do Sul haviam registrado casos confirmados. Agora, o estado de Pernambuco também confirmou casos por esse tipo de intoxicação. Com isso, os números de casos confirmados são: 33 em SP, 4 no PR, 3 em PE e 1 no Rio Grande do Sul. 

Em relação aos casos em investigação, São Paulo investiga 57, Pernambuco (31), Rio de Janeiro (6), Mato Grosso do Sul (4), Piauí (3), Rio Grande do Sul (3), Alagoas (1), Goiás (1) e Paraná (1). 

Em relação aos óbitos, 6 foram confirmados no estado de São Paulo e 2 em Pernambuco. Outros 10 seguem em investigação, sendo 4 em SP, 3 em PE, 1 no MS, 1 na PB e 1 no PR.