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Técnico do Monterrey confirma estreia de Sergio Ramos, neste sábado, no Campeonato Mexicano

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Ídolo do Real Madrid, do Sevilla e da seleção da Espanha, o zagueiro Sergio Ramos está pronto para recomeçar sua carreira em campo. O técnico argentino Martin Demichelis afirmou, nesta sexta-feira, que o atleta de 38 anos fará sua estreia pelo Monterrey, no Campeonato Mexicano, neste sábado, às 22h (horário de Brasília), diante do Atlético de San Luis.

"Desde sua chegada, estamos observando sua evolução dia a dia, com um plano progressivo", comentou o treinador. "Sergio não parou fisicamente, mas precisou de trabalho de campo não apenas para conhecer os companheiros, mas também para ter mais controle do passe, da bola e melhorar as antecipações, e nos surpreendeu positivamente."

Sergio Ramos, que completará 39 anos em março, não joga uma partida oficial desde maio do ano passado, quando defendia o Sevilla. Ele vinha treinando no clube nas últimas duas semanas, desde que foi anunciado como reforço para a disputa do Mundial de Clubes, que será realizado no meio do ano.

Apesar de ter a terceira maior folha salarial da primeira divisão mexicana, o Monterrey não faz boa campanha no Mexicano e ocupa apenas a décima posição no Torneio Clausura, com nove pontos em sete jogos, 11 atrás do líder León. O adversário é o penúltimo colocado, com apenas três pontos.

Além de melhorar o setor defensivo da equipe branca e azul, que já sofreu 12 gols e é a quinta mais vazado entre os 18 clubes, o experiente zagueiro terá a missão de liderar a equipe. Por isso, receberá a faixa de capitão logo na estreia.

"Ele é bem-vindo e espero que possa nos ajudar, mas não é a solução para tudo", alertou Demichelis. "A solução é o comprometimento de todos no ataque e na defesa. Não pensem que Sergio Ramos vai afastar todas as bolas se forem cobrados 15 escanteios contra nós."

Sergio Ramos é um dos jogadores mais vitoriosos do futebol, tendo conquistado a Copa do Mundo de 2010 e as Eurocopas de 2008 e 2012 pela seleção, além de quatro Ligas dos Campeões, quatro Mundiais de Clubes e cinco títulos espanhóis pelo Real Madrid, onde atuou por 16 temporadas.

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Saúde

Saúde

A mamografia é considerada um dos métodos mais eficazes para o diagnóstico precoce do câncer de mama, o tipo de câncer mais letal entre as mulheres no Brasil. Trata-se de um exame de imagem que permite identificar alterações suspeitas antes mesmo de sintomas surgirem, aumentando as chances de um tratamento bem-sucedido.

O procedimento é feito por meio de uma máquina que examina especificamente o tecido mamário. As mamas são posicionadas sobre uma bandeja de acrílico, onde ocorre uma leve compressão, necessária para obter imagens nítidas. A máquina, então, realiza radiografias utilizando doses baixas de radiação, menores do que as aplicadas em exames de outras regiões do corpo.

De acordo com o Ministério da Saúde, recomenda-se que mulheres entre 40 e 69 anos realizem o exame a cada dois anos como forma de rastreamento. Já mulheres com menos de 40 anos podem ser orientadas a fazer a mamografia caso haja histórico familiar de câncer de mama ou risco de tumores hereditários.

A importância do exame é reforçada pelo dado alarmante: somente em 2025, o Brasil deve registrar cerca de 73,6 mil novos casos da doença. A prevenção e o diagnóstico precoce continuam sendo as principais armas para reduzir a mortalidade e ampliar as chances de cura.

Saúde

Com a chegada da primavera, o cenário de flores coloridas e temperaturas mais amenas também traz um alerta: a estação é marcada pelo aumento de alergias e doenças virais. O pólen liberado pelas flores, somado ao clima mais seco, cria condições favoráveis para a proliferação de vírus e o agravamento de problemas respiratórios e infecciosos.

Entre as doenças mais comuns nessa época do ano estão a asma, rinite alérgica, conjuntivite e outras reações alérgicas, além de enfermidades virais como catapora, sarampo, rubéola e caxumba. Crianças costumam ser mais vulneráveis, o que reforça a importância de manter a carteira de vacinação atualizada.

Médicos orientam que, para reduzir os riscos, é essencial manter hábitos de prevenção, como hidratar-se bem, evitar ambientes com poeira acumulada, lavar sempre as mãos e reforçar o uso de máscaras em locais com maior concentração de pólen ou aglomerações. Em casos de sintomas persistentes — como crises de tosse, dificuldade para respirar, coceira nos olhos e manchas na pele — a recomendação é procurar atendimento médico.

A primavera, portanto, exige atenção redobrada com a saúde, principalmente de crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. Mais do que apreciar a beleza da estação, é preciso cuidar para que o florescer das plantas não seja acompanhado pelo florescer de problemas de saúde.

Saúde

O sarampo é uma infecção aguda e viral causada pelo morbilivírus, com alto poder de transmissão entre pessoas de qualquer idade. O contágio acontece de forma direta, principalmente por secreções nasais expelidas ao tossir, espirrar ou falar.

Entre os sintomas mais comuns estão tosse persistente, febre, manchas avermelhadas na pele, dores no corpo, coriza, irritação nos olhos e manchas brancas na parte interna da boca.

Atualmente, não existe tratamento específico para o sarampo. Em quadros mais graves, pode ser necessária a administração de vitamina A. Nos casos leves, a ingestão de líquidos e o controle da febre ajudam a evitar complicações.

A vacinação é a única forma eficaz de prevenção. A vacina está disponível gratuitamente em todos os postos de saúde durante todo o ano e pode ser aplicada em crianças e adultos.

Especialistas reforçam que manter a vacinação em dia é essencial para evitar surtos e proteger não apenas quem recebe a dose, mas também a comunidade como um todo.