Fluminense atropela o Águia-PA no Mangueirão e faz 8 a 0 pela Copa do Brasil

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O Fluminense não deu chance ao azar e atropelou o Águia de Marabá no Mangueirão, em Belém (PA), na sua estreia na Copa do Brasil. Com seu time titular, o tricolor carioca fez 8 a 0 no adversário, no estilo de futebol de várzea: virou quatro e terminou oito. É, por enquanto, a maior goleada do torneio nesta temporada. Na segunda fase vai enfrentar o Caxias-RS.

Desde os primeiros minutos o time carioca procurou o ataque e os gols saíram naturalmente. Canobbio abriu o placar aos 12 e Cano marcou duas vezes, aos 15 e aos 32 minutos. O quarto gol saiu aos 45 minutos, marcado por Ignacio.

O segundo tempo começou num ritmo bem mais lento, dando a impressão de que o Fluminense só deixaria o tempo passar. Mas não desistiu de atacar, tanto que ampliou o placar com Paulo Baya, aos 23, e dois minutos depois marcou de novo com Arias, que bateu no contrapé do goleiro Axel.

O Marabá já estava entregue em campo. O sétimo gol foi anotado por Everaldo, vindo do Bahia, que entrou na área em velocidade e chutou no alto, aos 33. Três minutos depois foi a vez de Serna deixar sua marca.

Na segunda fase, o Fluminense vai enfrentar o Caxias-RS que estreou fora e à tarde, vencendo por 2 a 0 o Dourados-MS. Ainda em jogo único, a nova fase será disputada entre os dias 4 e 13 de março.

Mas antes disso, o tricolor vai encarar o Volta Redonda pelas semifinais do Campeonato Carioca em dois jogos. O primeiro acontece no próximo domingo (2), às 18 horas, no Maracanã. O segundo está marcado para dia 9 de março, também às 18 horas, no estádio Raulino de Oliveira, em Volta Redonda.

OUTROS JOGOS

Mesmo na Série B do Brasileiro, o América-MG foi eliminado pelo Cascavel-PR que disputa a Série D e venceu por 1 a 0, tendo a vantagem de atuar em casa, no Paraná.

No Rio Grande do Sul, o Guarany, de Bagé (RS) fez 2 a 1 em cima do Altos-PI. Mesmo como visitante, o Tombense superou por 3 a 1 o CSE, em Palmeira dos Índios (AL).

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

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Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

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Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

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Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

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