Corinthians x Santos e Palmeiras x São Paulo: veja histórico em mata-mata das semis do Paulista

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O caminho para a decisão do Campeonato Paulista está definido. E as semifinais da competição são o sonho dos fãs que queriam duelos de gigantes, com dois clássicos: Corinthians x Santos e Palmeiras x São Paulo. Para os duelos de semifinal, Corinthians e Palmeiras terão vantagem no mando de campo.

No geral, o time alvinegro leva a melhor contra o Santos em duelos de mata-mata na rica história da rivalidade entre os dois clubes. Em 16 duelos eliminatórios, o Corinthians saiu vencedor em 11, com a equipe da Vila Belmiro ganhando apenas cinco.

Já do lado do Choque-Rei, quem leva vantagem é o São Paulo diante do rival alviverde, que jogará em casa, no Allianz Parque. São 22 confrontos de mata-mata entre São Paulo e Palmeiras. Em 17 confrontos eliminatórios, os tricolores saíram classificados contra apenas cinco vitórias alviverdes.

Em 2019, ano em que os clubes se enfrentaram pela última vez nas semifinais, os confrontos foram os mesmos. Naquela ocasião, Corinthians e São Paulo avançaram à decisão, com triunfo alvinegro. Diferentemente deste ano, as semifinais foram definidas em duelos de ida e volta.

O Corinthians chega à esta fase motivado pela campanha obtida na primeira fase. Com 30 pontos, se avançar à final, decidirá a segunda partida em casa, contra qualquer que seja o adversário. Já o Palmeiras, que busca o tetracampeonato paulista, precisará contar com a classificação do Santos na Neo Química Arena para ter a vantagem na final. Desde 2022, o time de Abel Ferreira joga a segunda partida em casa.

Nessa luta pelo tetra - que é a principal motivação do elenco palmeirense -, a equipe deve contar com o reforço de Vitor Roque. Contratado nesta janela de transferências, o atacante já teve sua situação regularizada e pode estrear pelo time alviverde.

Santos e São Paulo jogam sem a pressão do favoritismo nas semifinais. Mesmo assim, chegam em momentos opostos. Com Neymar, a equipe alvinegra melhorou nas últimas partidas e chega para o confronto com o Corinthians com caráter de revanche. Na primeira fase, no primeiro clássico em que o camisa 10 disputou desde seu retorno ao Brasil, foi derrotado por 2 a 0. A partida também marcou o recorde de público da Neo Química Arena.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

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Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

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