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Real Madrid supera Atlético nos pênaltis e encara o Arsenal nas quartas da Liga dos Campeões

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O Real Madrid precisou suar muito e das penalidades para se garantir nas quartas de final da Liga dos Campeões. Depois de abrir vantagem na ida com 2 a 1, visitou o Atlético de Madrid e levou 1 a 0 no tempo normal, no qual Courtois fez grandes defesas. Em dia de apresentação ruim, o clube merengue ainda viu Vini Jr. desperdiçar uma cobrança de pênalti e o jogo ir para a prorrogação e aos tiros livres, nos quais levou a melhor com 4 a 2.

Mbappé, Bellingham, Valverde e Rüdiger anotaram e garantiram a vaga. Julian Álvarez escorregou na segunda cobrança do Atlético, que acabou anulada pelo VAR após ele ter encostando os dois pés na bola. Llorente bateu no travessão.

Atrás do 16º título, os comandados de Carlo Ancelotti terão o Arsenal como adversário nas quartas de final, com primeiro jogo em Londres. A definição dos semifinalistas ocorrem nos dias 8 e 9 (ida) e 15 e 16 (volta) de abril.

Na terça-feira ficou definido que Bayern de Munique e Inter de Milão se enfrentam com o primeiro jogo na Alemanha. Com o complemento das oitavas, nesta quarta, ainda teremos Borussia Dortmund x Barcelona, com primeiro confronto em Londres, e Paris Saint-Germain x Aston Villa, começando pelo Parque dos Príncipes, na França.

Com direito a lindo mosaico de 360 graus pedindo "a vida em campo", cantoria e muita confiança, os jogadores do Atlético de Madrid entraram em campo no Metropolitano em busca de uma revanche após levar 2 a 1 no Santiago Bernabéu. Só uma vitória interessava diante de um Real Madrid com seu quarteto ofensivo, com Mbappé confirmado após ser dúvida por lesão.

O clima festivo deixou o time empolgado e, com somente 28 segundos, o Atlético igualou a série com gol de Gallagher, a surpresa na escalação de Diego Simeone. Os colchoneros partiram para o ataque assim que o árbitro apitou o início de jogo e já comemorando gol. Troca de passes e a bola chegou para De Paul cruzar. Juliano Simeone errou a letra, mas Gallagher deu o carrinho para superar Courtois.

O gol cedo não manteve o Atlético no ataque na tentativa do segundo gol que daria a vaga direto às quartas. Ao contrário, a equipe ergueu o tradicional paredão defensivo e deixou a bola nos pés do Real Madrid, que parecia jogar em casa ao se postar no campo ofensivo, tentando a igualdade. Aos donos da casa, restaram os contragolpes, e Álvarez colocou Courtois para trabalhar.

Sem conseguir criar lances de perigo, os jogadores do Real começaram a se enervar e a conversarem muito em campo, mostrando indignação com o jogo ofensivo que não fluía. Vini e Mbappé estava sumidos. Quando o time visitante chegou, Rodrygo bateu fraquinho, nas mãos de Oblak. O Atlético estava bem postado em campo e armando o bote pra ampliar, crescendo na reta final da etapa.

Ir ao descanso apenas com 1 a 0 de desvantagem foi uma vitória ao Real Madrid, que nada fez para merecer a igualdade e ainda foi salvo pelo goleiro Courtois, autor de belas defesas em finalizações de Álvarez e Griezmann nos minutos finais.

A tônica do jogo se manteve nos primeiros minutos da etapa final. Oblak não trabalhava e o Atlético era perigoso toda vez que passava do meio-campo. Após falta dura de Vini Jr., a cobrança para a área quase terminou com gol de cabeça.

Apenas com as primeiras substituições de Carlo Ancelotti que o Real Madrid chegou pela primeira vez. Vini Jr. achou Mbappé, que arrancou e fez fila até ser derrubado na área por Lenglet. Pênalti. Sem jamais ter anotado um gol no estádio Metropolitano, o astro brasileiro assumiu a cobrança e mandou pelo alto, bem longe do alvo - primeira penalidade perdida com a camisa merengue.

A resposta quase foi fatal, com Simeone parando em nova defesa difícil de Courtois. O lance deu uma inflamada na partida, que virou uma trocação com as defesas se sobressaindo aos ataques, contudo. Corrêa, no último lance, perdeu chance clara e a partida foi para a prorrogação.

Com equipes bem mexidas, o primeiro tempo extra passou rápido e com jogadores do Real reclamando de erros de Vini Jr., visivelmente incomodado com o pênalti perdido e errando nas decisões em campo. Acabou dando lugar a Endrick restando cinco minutos. A definição veio nas penalidades, com 4 a 2 para os merengues.

ARSENAL EMPATA COM PSV E ENCARA O REAL MADRID

O duelo do Arsenal com o PSV foi definido com os 7 a 1 dos ingleses fora de casa na semana passada. Nesta quarta, as equipes fizeram jogo amistoso nos Emirates, e a igualdade por 2 a 2 apenas confirmou a vaga da equipe londrina, que terá o espanhol Real Madrid pela frente.

Em casa, o Arsenal precisou de somente cinco minutos para abrir o placar diante do PSV, a quem havia goleado por 7 a 1 na Holanda, em lindo lance de Zinchenko, que passou por dois marcadores e mandou uma bomba, indefensável. Perisic empatou logo depois em linda batida no ângulo.

Os ingleses, em ritmo de treino, não se assustaram com a igualdade e seguiram mandando no jogo. Antes do intervalo, após carimbar a trave, voltou ao comando do placar em cabeçada de Declan Rice. Os holandeses voltaram a reagir e, aos 25 da etapa final, em novo belo gol, Driouech definiu a despedida honrosa com igualdade.

ASTON VILLA BATE BRUGGE E VIRA RIVAL DO PSG

Depois de fazer 3 a 1 na casa do Brugge, o Aston Villa recebeu os belgas nesta quarta-feira e confirmou a vaga com nova vitória tranquila, desta vez por 3 a 0, para desafiar o bom momento do Paris Saint-Germain nos mata-matas.

Depois de um primeiro tempo equilibrado, a expulsão de Sabbe acabou decisiva. Com um a mais, os ingleses dominaram toda a etapa final e não tiveram problemas para buscar novo triunfo na série, com dois gols de Asensio e um de Maatsen.

BORUSSIA VIRA NA FRANÇA E DESAFIA O BARCELONA

O primeiro classificado do dia foi o Borussia Dortmund. Depois de igualdade em casa na semana passada, por 1 a 1, os alemães foram até a França para derrubar o Lille, com virada por 2 a 1, para se definirem como rival do forte Barcelona.

David, logo aos cinco minutos, abriu o placar. Ismnaily arrancou pela esquerda em alta velocidade e cruzou para a área. O atacante se antecipou à marcação e mandou entre as pernas do goleiro Kobel. Em forte segundo tempo, os alemães buscaram a virada e a vaga com gols de Can, de pênalti, e do jovem Beier, de 22 anos, batendo no ângulo.

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Saúde

Saúde

No Outubro Rosa, mês dedicado ao combate da doença, oncologista da Imuno Santos esclarece estratégicas de prevenção e tratamento

O que você faria se pudesse prever um tumor? Com o avanço da ciência e tecnologia, já é possível saber, antes mesmo da apresentação de sintomas, se uma pessoa tem ou não predisposição para a doença. Neste mês de conscientização do câncer de mama, que deve afetar mais de 73,6 mil mulheres no Brasil em 2025, segundo o Ministério da Saúde e o Inca (Instituto Nacional de Câncer), o rastreamento genético é uma potente aliada da medicina. 

A oncologista da Imuno Santos, Suelli Monterroso, explica que o exame é um complemento importante aos métodos tradicionais, como a mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética. ”O teste genético pode ser feito para identificar mutações hereditárias no DNA que possam evoluir para doenças cancerígenas, neurológicas e cardíacas. Isso permite escolhas estratégicas, como antecipação e aumento da frequência de análises de rastreamento, o que amplia as chances de cura em casos de detecção de tumores em estágios iniciais”, destaca.

Outra medida para quem possui alta probabilidade de ter neoplasia mamária, são as cirurgias preventivas redutoras de risco. A mastectomia, por exemplo, remove uma ou ambas as mamas e reduz em até 90% as chances do diagnóstico de câncer de mama em quadros de mutações genéticas ou forte histórico familiar. 

Homens também são afetados

Embora o câncer de mama seja mais comum em mulheres, homens também podem desenvolver a doença. No Brasil, desconsiderando  os tumores de pele não melanoma, é o que mais acomete mulheres. Apesar de representar apenas 1% dos casos, o sexo masculino também faz parte do universo de suscetívis a doença. O diagnóstico raro, se comparado a incidência no público feminino (1 a cada 8 mulheres), alerta para a importância da atenção redobrada. 

“A presença de um nódulo, geralmente duro, irregular e indolor, é o sintoma mais encontrado nos consultórios. Entretanto, os mamilos podem apresentar indícios como edema cutâneo na pele, dor, descamação, ulceração, secreção papilar e hiperemia. Por isso, é fundamental que todos criem o hábito de fazer o autoexame em momentos como o do banho, em que a sensibilidade é maior”, enfatiza a oncologista. 

Redução de mortalidade

De acordo com o Governo Federal, o câncer de mama é a primeira causa de morte por tumor em mulheres no Brasil e em 2023 registrou mais de 20 mil óbitos pela doença. No entanto, graças a ampliação da faixa etária para a realização de mamografia pelo SUS (Sistema Único de Saúde), a tendência é que essa mortalidade seja reduzida. 

Agora, as mulheres de 40 a 49 anos têm direito a mamografia pelo SUS, mesmo que não apresentem anomalias. Outra novidade é que o rastreamento ativo será realizado a cada dois anos até os 74 anos de idade. Até então, o exame preventivo era obrigatório entre 50 e 69 anos. A ação de combate é fundamental, considerando que o envelhecimento é um fator de risco e cerca de 60% dos casos de câncer de mama são diagnosticados nesta fase da vida. 

Tratamento

O diagnóstico de câncer de mama só é confirmado mediante a biópsia. O tratamento adequado varia de acordo com o tipo e estágio do tumor, e pode consistir em procedimentos como cirurgia (cirurgia conservadora da mama ou mastectomia), quimioterapia, imunoterapia, radioterapia e hormonioterapia.

Saúde

Dados apontam que 72% dos brasileiros sofrem de distúrbios do sono; médico alerta para os riscos à saúde e ensina hábitos simples que fazem diferença na hora de descansar



Muitas pessoas encaram o sono como um luxo ou uma perda de tempo. No ritmo acelerado da vida moderna, sacrificar algumas horas de descanso parece uma forma de ser mais produtivo. No entanto, segundo especialistas, essa visão é um equívoco. A ciência tem mostrado que o descanso noturno tem um impacto em diversos aspectos da nossa saúde, tanto física quanto mental.

De acordo com estudos realizados pela Fiocruz em 2023, 72% da população brasileira tem alguma doença relacionada ao sono. O sono de qualidade é um dos pilares mais importantes para uma boa saúde, tão imprescindível quanto a alimentação saudável e a prática regular de exercícios. 

“Durante o sono, o corpo não está parado, mas sim em um estado de reparo e regeneração. É nesse período que o sistema imunológico se fortalece, aumentando nossa capacidade de combater infecções. A privação crônica de sono está relacionada a um maior risco de desenvolver problemas de saúde graves, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares”, comenta o neurologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, Edson Issamu Yokoo.

Além dos benefícios físicos, o sono desempenha um papel na saúde mental e cognitiva. Ele é fundamental para a consolidação da memória e para o processamento de informações que acumulamos ao longo do dia. 

“Uma boa noite de sono melhora a capacidade de aprendizado, a concentração e a resolução de problemas. A falta de sono, por sua vez, pode levar a problemas como irritabilidade, ansiedade e até mesmo quadros de depressão”, explica o médico.

Um estudo publicado no Psychological Bulletin, da American Psychological Association, apontou por meio da análise de diversos estudos sobre o tema que a privação do sono por uma ou mais noites resulta no aumento de sintomas de ansiedade e preocupação.

“O bem-estar emocional também é regulado pelo sono. Quando dormimos bem, nosso corpo consegue gerenciar melhor os hormônios do humor, permitindo que controlemos nossas emoções para reagir de forma mais equilibrada aos desafios diários. Uma noite mal dormida pode nos deixar mais sensíveis e propensos a mudanças de humor”, aponta o neurologista.

Para entender como o sono funciona, é preciso falar da melatonina. Este hormônio, produzido naturalmente pela glândula pineal no cérebro, é o responsável por regular nosso relógio biológico. 

“A produção desse hormônio aumenta com a escuridão, sinalizando ao corpo que é hora de se preparar para dormir. A luz, especialmente a luz azul de telas de celulares e computadores, suprime a produção de melatonina, o que explica por que usar o celular antes de dormir atrapalha o sono”, comenta Yokoo.

Quebrando alguns mitos sobre o sono

Apesar da importância do sono, muitas crenças populares ainda confundem as pessoas. Segundo o neurologista, é um mito, por exemplo, que se pode compensar a falta de sono no fim de semana. 

“Embora dormir mais ajude a se sentir melhor, a ´dívida de sono’ acumulada durante a semana não é totalmente resolvida e continua a afetar o corpo. Outro mito comum é que roncar é normal. O ronco é um sinal de que existe obstrução física/mecânica parcial  nas vias respiratórias durante o sono. O turbilhonamento do ar quando passa por esta obstrução é que dá o som de ronco”, explica o neurologista.

Segundo o especialista, a apneia é quando existe uma parada respiratória temporária durante o sono, que pode levar à dessaturação de oxigênio sanguíneo. “A presença de ronco aumenta muito a chance de se ter apneia, que leva à consequências variadas no cérebro, desde prejudicar os ciclos do sono até causando pequenas lesões isquêmicas cerebrais, podendo ocasionar à situação de Acidente Vascular Encefálico e crises epilépticas ou demências. Ou seja, o ronco não é um sinal da apneia, mas um potencial causador da condição”, comenta o médico.

Yokoo aponta ainda mais um mito, aquele que diz que o cochilo a tarde sempre é benéfico. Segundo ele, um cochilo curto e bem sincronizado (geralmente de 20 a 30 minutos) pode ser ótimo para melhorar o humor, a atenção e o desempenho. No entanto, cochilos longos ou tirados muito tarde no dia podem atrapalhar o sono noturno. Se você tem dificuldade para dormir à noite, pode ser melhor evitar cochilos.

“Tem também a ideia de que quanto mais tempo você dorme, melhor, que é mito. O ideal para a maioria dos adultos é [dormir] entre 7 e 9 horas por noite. Dormir em excesso consistentemente pode estar associado a problemas como diabetes e depressão”, explica.

O neurologista da Rede de Hospitais São Camilo aponta algumas dicas importantes para melhorar a qualidade do sono:

  • Crie uma rotina: Tente ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias, até nos fins de semana.
  • Controle o ambiente: Mantenha o quarto escuro, silencioso e com uma temperatura agradável.
  • Desconecte-se: Evite o uso de telas pelo menos uma hora antes de dormir.
  • Relaxe: Realize atividades relaxantes antes de dormir, como ler um livro ou tomar um banho morno.

“Vale ressaltar que priorizar o sono não é um ato de preguiça, mas sim um investimento na sua saúde e bem-estar físico e mental a longo prazo, melhorando a qualidade de vida do paciente”, finaliza o neurologista.

Saúde

Ministério da Saúde atualiza, nesta quarta (15), o número de notificações de intoxicação por metanol após consumo de bebida alcoólica. Até o momento, 148 notificações foram registradas, sendo 41 casos confirmados e 107 em investigação. Outras 469 notificações foram descartadas. 

O estado de São Paulo concentra 60,81% das notificações, com 33 casos confirmados e 57 ainda em investigação.  

Até a última atualização, apenas os estados de São Paulo, Paraná e Rio Grande do Sul haviam registrado casos confirmados. Agora, o estado de Pernambuco também confirmou casos por esse tipo de intoxicação. Com isso, os números de casos confirmados são: 33 em SP, 4 no PR, 3 em PE e 1 no Rio Grande do Sul. 

Em relação aos casos em investigação, São Paulo investiga 57, Pernambuco (31), Rio de Janeiro (6), Mato Grosso do Sul (4), Piauí (3), Rio Grande do Sul (3), Alagoas (1), Goiás (1) e Paraná (1). 

Em relação aos óbitos, 6 foram confirmados no estado de São Paulo e 2 em Pernambuco. Outros 10 seguem em investigação, sendo 4 em SP, 3 em PE, 1 no MS, 1 na PB e 1 no PR.