CBF se irrita com a Conmebol após casos de racismo e boicota sorteio no Paraguai

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Incomodado com a postura da Conmebol no caso de racismo envolvendo o jovem Luighi, do Palmeiras, vítima de insultos raciais durante partida da Libertadores sub-20, em Assunção, o presidente da CBF, Ednaldo Rodrigues, decidiu não ir nem enviar representantes ao sorteio que definiu os grupos da Libertadores e da Sul-Americana, em Luque, sede da entidade no Paraguai.

O Estadão apurou que Ednaldo concorda com Leila Pereira, presidente do Palmeiras, e entende que as punições aplicadas a torcedores racistas são muito leves e não ajudam sequer a atenuar o problema. Seu pensamento é de que as penas têm de ser esportivas, com perda de pontos, como já está previsto no regulamento do Brasileirão, para que os diminuam os episódios de racismo.

O dirigente se irritou recentemente com a condução do caso. No seu entendimento, a Conmebol premia os racistas e "está pagando para que torcedores sejam racistas", já que se limita a aplicar multas. Há leniência da entidade que comanda o futebol sul-americano, na visão de Ednaldo, o primeiro presidente negro da história da CBF.

No início do mês, Luighi foi xingado de macaco por torcedores do Cerro Porteño, chorou e desabafou em uma corajosa entrevista. Horas depois, na mesma noite, a CBF se solidarizou com o atleta do Palmeiras em comunicado e cobrou que a Conmebol agisse com rigor. A punição foi branda, porém: apenas a obrigação de o Cerro Porteño jogar com portões fechados até o fim da competição, além de multa no valor de US$ 50 mil (R$ 288,4 mil), e medidas educativas, o que irritou a CBF.

Ednaldo, então, resolveu entrar com recurso na própria Conmebol e na Fifa, repetindo o que fizera Leila Pereira. Não houve resposta até o momento de nenhuma das entidades.

Durante o sorteio, Alejandro Domínguez, presidente da Conmebol, fez um longo discurso em que se conclamou as autoridades e os clubes sul-americanos para discutir medidas contra episódios de racismo nos torneios no continente. Pouco depois, porém, o dirigente fez uma analogia de teor racista ao dizer que a Libertadores sem times brasileiros seria como "Tarzan sem Chita". Pressionado, ele pediu desculpas nesta terça-feira.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

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  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

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