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Brasileirão começa com promessa de muitas emoções e calendário apertado pela pausa do Mundial

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O Campeonato Brasileiro de 2025 começa neste sábado com promessa de emoções logo na primeira rodada. Com tantos confrontos interessantes e com alguns times se preparando para o Mundial de Clubes - a edição ficará parada por um mês em junho -, a edição chega sob expectativa de ser uma das mais disputadas e emocionantes dos últimos tempos. Cada time tem suas ambições, seus desafios, e seus craques, mas todos com um único objetivo: conquistar a taça mais importante do futebol nacional.

Apesar da empolgação, todos estão preocupados com o calendário apertado, embora seu término esteja previsto para 21 de dezembro. A competição vai ter uma longa pausa de um mês entre as 12ª e 13ª rodadas, por conta da disputa do Mundial de Clubes, que vai de 14 de junho a 13 de julho nos Estados Unidos e terá a participação de quatro clubes brasileiros: Flamengo, Fluminense, Palmeiras e Botafogo.

O destaque deste fim de semana será no domingo, com um clássico de gigantes entre Palmeiras e Botafogo, no Allianz Parque. Este é um duelo que carrega uma forte carga emocional, principalmente para os dois clubes que brigaram pelos dois últimos títulos.

A vitória alvinegra por 3 a 1 em 2024 foi crucial para o Botafogo conquistar o seu segundo título do Campeonato Brasileiro e impediu que o Palmeiras conquistasse o tricampeonato consecutivo, após uma grande campanha.

Para os palmeirenses, será um jogo de revanche, já que o Allianz Parque ainda recorda aquele título perdido, e agora, com o time com um elenco repaginado, o desejo de vingança é palpável. Porém, o cenário atual é diferente. O Palmeiras chega desgastado após disputar a final do Paulistão frente ao arquirrival Corinthians, enquanto o Botafogo vive uma fase de transição.

O time paulista, de Abel Ferreira, é um dos grandes favoritos a brigar pelo título da competição novamente. No entanto, o time pode até entrar em campo com um time alternativo, o que abre uma janela para um torneio onde a equipe poderá ajustar seus detalhes antes do Mundial, competição na qual também tem grandes ambições. A principal aposta segue sendo o treinador português, que tem conseguido manter o nível de competitividade, mesmo diante das mudanças no elenco.

Do lado do Botafogo, o cenário é um tanto mais desafiador. O time alvinegro, que brilhou em 2024 com o título nacional, perdeu várias peças-chave do elenco campeão e fez uma campanha mediana no Campeonato Carioca. O principal jogador da equipe, Igor Jesus, será a referência ofensiva. Para dirigir a equipe nesta nova fase, o Botafogo aposta no técnico Renato Paiva, que buscará reconstruir o time e dar um novo rumo ao clube. A missão é manter o time competitivo e almejar boas colocações, ao mesmo tempo em que se prepara para o próximo desafio internacional.

ABERTURA COM JOGOS IMPORTANTE

Antes do duelo entre Palmeiras e Botafogo, a primeira partida do torneio será entre São Paulo e Sport, no MorumBis. O time da casa, que não entra em campo há quase um mês, desde a eliminação para o Palmeiras na semifinal do Paulistão, tem a missão de começar o Brasileirão com o pé direito, após uma temporada instável.

Sob o comando de Luís Zubeldía, conta com a experiência e habilidade de Lucas Moura, seu grande destaque, mas ausência contra os pernambucanos por lesão. Do outro lado, o Sport, que vem de um bom desempenho nas competições regionais, traz a marca do técnico Pepa e terá a liderança do veterano Lucas Lima, esperando surpreender.

Em outro jogo importante do sábado, o caçula Mirassol, que faz sua estreia na elite do futebol brasileiro, tentará se afirmar diante do Cruzeiro, que conta com o poderio ofensivo de Gabigol e Dudu. O time do interior de São Paulo, comandado por Rafael Guanaes, passou por mudanças importantes na comissão técnica após uma campanha modesta no Paulistão. O desafio de enfrentar o Cruzeiro, que tem um elenco estrelado, será um grande teste para o time.

A rodada contará com outros jogos importantes, como Grêmio x Atlético-MG, Fortaleza x Fluminense, Juventude x Vitória e Flamengo x Internacional. O Grêmio, que ficou com o vice-campeonato no Gauchão, tentará se reerguer após a perda do título, enquanto o Atlético, que conquistou o hexacampeonato mineiro, chega forte sob o comando de Cuca.

O Fortaleza, que perdeu o título estadual para o Ceará, terá o desafio de se reerguer diante de um Fluminense que aposta em Mano Menezes para voltar a brilhar. O Flamengo, por sua vez, com seu elenco galáctico e o comando de Filipe Luís, é considerado um dos principais favoritos ao título, com destaque para o atacante Pedro, que está prestes a retornar aos gramados. O Internacional, campeão gaúcho, terá um duelo interessante, já que também vive grande momento com Roger Machado no comando e Alan Patrick em excelente fase.

Já Juventude e Vitória, dois clubes que lutam pela permanência na elite do futebol nacional, se enfrentarão em um confronto direto. O Vitória, comandado por Thiago Carpini, tenta se manter forte após o retorno à Série A, enquanto o Juventude buscará fazer o mesmo em sua campanha.

No domingo, a rodada segue com mais três jogos. O Corinthians de Memphis, Garro e Yuri Alberto, que foi eliminado da Libertadores, terá a missão de provar sua força diante do Bahia, que também enfrenta desafios no cenário nacional, incluindo a disputa pela Copa do Nordeste e o Campeonato Baiano. A partida tem tudo para ser decisiva para a equipe de Ramón Díaz, que ainda busca sua identidade sob o comando do treinador.

O Red Bull Bragantino, que viveu uma campanha abaixo das expectativas no ano passado, encara o Ceará, que vem de uma ótima fase no Campeonato Cearense. O time de Fernando Seabra tentará se reafirmar e alçar voos mais altos nesta edição do Campeonato Brasileiro.

Por fim, o Santos, que retorna à elite do futebol nacional, aposta suas fichas no trabalho do técnico Pedro Caixinha, com a grande expectativa em torno do craque Neymar, que se encontra em fase final de recuperação de uma lesão muscular e pode voltar aos gramados em breve. O desafio do time alvinegro será diante do Vasco, que vive um momento de crise financeira e que tenta crescer sob o comando de Fábio Carille, buscando estabilidade e um futebol mais competitivo.

Serão 38 rodadas entre sábado e 21 de dezembro, com Palmeiras e Flamengo aparecendo um pouco à frente dos demais concorrentes, mas com elencos fortes, como de Internacional, Botafogo, Corinthians, São Paulo, Atlético-MG, Cruzeiro e Santos querendo surpreender, além dos clubes do Nordeste cada vez mais chegando forte.

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Saúde

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No Outubro Rosa, mês dedicado ao combate da doença, oncologista da Imuno Santos esclarece estratégicas de prevenção e tratamento

O que você faria se pudesse prever um tumor? Com o avanço da ciência e tecnologia, já é possível saber, antes mesmo da apresentação de sintomas, se uma pessoa tem ou não predisposição para a doença. Neste mês de conscientização do câncer de mama, que deve afetar mais de 73,6 mil mulheres no Brasil em 2025, segundo o Ministério da Saúde e o Inca (Instituto Nacional de Câncer), o rastreamento genético é uma potente aliada da medicina. 

A oncologista da Imuno Santos, Suelli Monterroso, explica que o exame é um complemento importante aos métodos tradicionais, como a mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética. ”O teste genético pode ser feito para identificar mutações hereditárias no DNA que possam evoluir para doenças cancerígenas, neurológicas e cardíacas. Isso permite escolhas estratégicas, como antecipação e aumento da frequência de análises de rastreamento, o que amplia as chances de cura em casos de detecção de tumores em estágios iniciais”, destaca.

Outra medida para quem possui alta probabilidade de ter neoplasia mamária, são as cirurgias preventivas redutoras de risco. A mastectomia, por exemplo, remove uma ou ambas as mamas e reduz em até 90% as chances do diagnóstico de câncer de mama em quadros de mutações genéticas ou forte histórico familiar. 

Homens também são afetados

Embora o câncer de mama seja mais comum em mulheres, homens também podem desenvolver a doença. No Brasil, desconsiderando  os tumores de pele não melanoma, é o que mais acomete mulheres. Apesar de representar apenas 1% dos casos, o sexo masculino também faz parte do universo de suscetívis a doença. O diagnóstico raro, se comparado a incidência no público feminino (1 a cada 8 mulheres), alerta para a importância da atenção redobrada. 

“A presença de um nódulo, geralmente duro, irregular e indolor, é o sintoma mais encontrado nos consultórios. Entretanto, os mamilos podem apresentar indícios como edema cutâneo na pele, dor, descamação, ulceração, secreção papilar e hiperemia. Por isso, é fundamental que todos criem o hábito de fazer o autoexame em momentos como o do banho, em que a sensibilidade é maior”, enfatiza a oncologista. 

Redução de mortalidade

De acordo com o Governo Federal, o câncer de mama é a primeira causa de morte por tumor em mulheres no Brasil e em 2023 registrou mais de 20 mil óbitos pela doença. No entanto, graças a ampliação da faixa etária para a realização de mamografia pelo SUS (Sistema Único de Saúde), a tendência é que essa mortalidade seja reduzida. 

Agora, as mulheres de 40 a 49 anos têm direito a mamografia pelo SUS, mesmo que não apresentem anomalias. Outra novidade é que o rastreamento ativo será realizado a cada dois anos até os 74 anos de idade. Até então, o exame preventivo era obrigatório entre 50 e 69 anos. A ação de combate é fundamental, considerando que o envelhecimento é um fator de risco e cerca de 60% dos casos de câncer de mama são diagnosticados nesta fase da vida. 

Tratamento

O diagnóstico de câncer de mama só é confirmado mediante a biópsia. O tratamento adequado varia de acordo com o tipo e estágio do tumor, e pode consistir em procedimentos como cirurgia (cirurgia conservadora da mama ou mastectomia), quimioterapia, imunoterapia, radioterapia e hormonioterapia.

Saúde

Dados apontam que 72% dos brasileiros sofrem de distúrbios do sono; médico alerta para os riscos à saúde e ensina hábitos simples que fazem diferença na hora de descansar



Muitas pessoas encaram o sono como um luxo ou uma perda de tempo. No ritmo acelerado da vida moderna, sacrificar algumas horas de descanso parece uma forma de ser mais produtivo. No entanto, segundo especialistas, essa visão é um equívoco. A ciência tem mostrado que o descanso noturno tem um impacto em diversos aspectos da nossa saúde, tanto física quanto mental.

De acordo com estudos realizados pela Fiocruz em 2023, 72% da população brasileira tem alguma doença relacionada ao sono. O sono de qualidade é um dos pilares mais importantes para uma boa saúde, tão imprescindível quanto a alimentação saudável e a prática regular de exercícios. 

“Durante o sono, o corpo não está parado, mas sim em um estado de reparo e regeneração. É nesse período que o sistema imunológico se fortalece, aumentando nossa capacidade de combater infecções. A privação crônica de sono está relacionada a um maior risco de desenvolver problemas de saúde graves, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares”, comenta o neurologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, Edson Issamu Yokoo.

Além dos benefícios físicos, o sono desempenha um papel na saúde mental e cognitiva. Ele é fundamental para a consolidação da memória e para o processamento de informações que acumulamos ao longo do dia. 

“Uma boa noite de sono melhora a capacidade de aprendizado, a concentração e a resolução de problemas. A falta de sono, por sua vez, pode levar a problemas como irritabilidade, ansiedade e até mesmo quadros de depressão”, explica o médico.

Um estudo publicado no Psychological Bulletin, da American Psychological Association, apontou por meio da análise de diversos estudos sobre o tema que a privação do sono por uma ou mais noites resulta no aumento de sintomas de ansiedade e preocupação.

“O bem-estar emocional também é regulado pelo sono. Quando dormimos bem, nosso corpo consegue gerenciar melhor os hormônios do humor, permitindo que controlemos nossas emoções para reagir de forma mais equilibrada aos desafios diários. Uma noite mal dormida pode nos deixar mais sensíveis e propensos a mudanças de humor”, aponta o neurologista.

Para entender como o sono funciona, é preciso falar da melatonina. Este hormônio, produzido naturalmente pela glândula pineal no cérebro, é o responsável por regular nosso relógio biológico. 

“A produção desse hormônio aumenta com a escuridão, sinalizando ao corpo que é hora de se preparar para dormir. A luz, especialmente a luz azul de telas de celulares e computadores, suprime a produção de melatonina, o que explica por que usar o celular antes de dormir atrapalha o sono”, comenta Yokoo.

Quebrando alguns mitos sobre o sono

Apesar da importância do sono, muitas crenças populares ainda confundem as pessoas. Segundo o neurologista, é um mito, por exemplo, que se pode compensar a falta de sono no fim de semana. 

“Embora dormir mais ajude a se sentir melhor, a ´dívida de sono’ acumulada durante a semana não é totalmente resolvida e continua a afetar o corpo. Outro mito comum é que roncar é normal. O ronco é um sinal de que existe obstrução física/mecânica parcial  nas vias respiratórias durante o sono. O turbilhonamento do ar quando passa por esta obstrução é que dá o som de ronco”, explica o neurologista.

Segundo o especialista, a apneia é quando existe uma parada respiratória temporária durante o sono, que pode levar à dessaturação de oxigênio sanguíneo. “A presença de ronco aumenta muito a chance de se ter apneia, que leva à consequências variadas no cérebro, desde prejudicar os ciclos do sono até causando pequenas lesões isquêmicas cerebrais, podendo ocasionar à situação de Acidente Vascular Encefálico e crises epilépticas ou demências. Ou seja, o ronco não é um sinal da apneia, mas um potencial causador da condição”, comenta o médico.

Yokoo aponta ainda mais um mito, aquele que diz que o cochilo a tarde sempre é benéfico. Segundo ele, um cochilo curto e bem sincronizado (geralmente de 20 a 30 minutos) pode ser ótimo para melhorar o humor, a atenção e o desempenho. No entanto, cochilos longos ou tirados muito tarde no dia podem atrapalhar o sono noturno. Se você tem dificuldade para dormir à noite, pode ser melhor evitar cochilos.

“Tem também a ideia de que quanto mais tempo você dorme, melhor, que é mito. O ideal para a maioria dos adultos é [dormir] entre 7 e 9 horas por noite. Dormir em excesso consistentemente pode estar associado a problemas como diabetes e depressão”, explica.

O neurologista da Rede de Hospitais São Camilo aponta algumas dicas importantes para melhorar a qualidade do sono:

  • Crie uma rotina: Tente ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias, até nos fins de semana.
  • Controle o ambiente: Mantenha o quarto escuro, silencioso e com uma temperatura agradável.
  • Desconecte-se: Evite o uso de telas pelo menos uma hora antes de dormir.
  • Relaxe: Realize atividades relaxantes antes de dormir, como ler um livro ou tomar um banho morno.

“Vale ressaltar que priorizar o sono não é um ato de preguiça, mas sim um investimento na sua saúde e bem-estar físico e mental a longo prazo, melhorando a qualidade de vida do paciente”, finaliza o neurologista.

Saúde

Ministério da Saúde atualiza, nesta quarta (15), o número de notificações de intoxicação por metanol após consumo de bebida alcoólica. Até o momento, 148 notificações foram registradas, sendo 41 casos confirmados e 107 em investigação. Outras 469 notificações foram descartadas. 

O estado de São Paulo concentra 60,81% das notificações, com 33 casos confirmados e 57 ainda em investigação.  

Até a última atualização, apenas os estados de São Paulo, Paraná e Rio Grande do Sul haviam registrado casos confirmados. Agora, o estado de Pernambuco também confirmou casos por esse tipo de intoxicação. Com isso, os números de casos confirmados são: 33 em SP, 4 no PR, 3 em PE e 1 no Rio Grande do Sul. 

Em relação aos casos em investigação, São Paulo investiga 57, Pernambuco (31), Rio de Janeiro (6), Mato Grosso do Sul (4), Piauí (3), Rio Grande do Sul (3), Alagoas (1), Goiás (1) e Paraná (1). 

Em relação aos óbitos, 6 foram confirmados no estado de São Paulo e 2 em Pernambuco. Outros 10 seguem em investigação, sendo 4 em SP, 3 em PE, 1 no MS, 1 na PB e 1 no PR.