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Detroit Pistons supera pior campanha da história da NBA e volta aos playoffs depois de 6 anos

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Um ano depois de terminar a temporada regular com o pior campanha da história da NBA, com 14 vitórias e 68 derrotas, sendo 28 delas de forma consecutiva, o Detroit Pistons confirmou seu retorno aos playoffs, o que não ocorria desde 2018/19. A classificação veio com a vitória por 117 a 105 sobre o Toronto Raptors, no Canadá, na sexta-feira à noite.

Nenhum time da NBA havia passado da pior campanha na temporada anterior para a classificação aos playoffs no ano seguinte. Os Pistons somam 43 vitórias e 34 derrotas, na campanha atual na NBA, faltando cinco jogos para o término da temporada regular.

"É uma grande coisa", disse o técnico do Pistons, J.B. Bickerstaff, em seu primeiro ano na franquia. "Normalmente não paramos para refletir sobre onde estamos, mas esta é uma oportunidade para este grupo refletir sobre onde está, de onde veio e o que conseguiu realizar juntos. Para virar o jogo da maneira que eles fizeram e se colocar nesta posição para jogar os playoffs, é uma grande coisa."

Jalen Duren comandou o Detroit diante dos Raptors com 21 pontos e 18 rebotes na sexta-feira. "As pessoas duvidaram de nós", disse Duren, que defende os Pistons desde o vexame anterior, em 2022/23, quando a franquia venceu apenas 17 jogos. "Elas não acreditaram. Elas pensaram que levaria mais tempo para revertermos isso, mas estamos aqui."

A meta do Detroit Pistons, porém, é devolver à cidade as boas campanhas e as conquistas - a última foi em 2004. A equipe não vence uma série de playoffs desde 2007/08, quando passou por Philadelphia 76ers e Orlando Magic antes de perder a final da Conferência Leste para o Boston Celtics. Em sua última participação, em 2019, foi eliminado na primeira rodada para o Milwaukee Bucks.

Tim Hardaway Jr. Foi o cestinha do Detroit, com 23 pontos, Malik Beasley marcou 21 e Dennis Schroeder, 16. Os Pistons atuaram sem os lesionados Cade Cunningham e Tobias Harris.

Os Raptors, por sua vez, sofreram a 50ª derrota na temporada - foi a oitava vez em 30 anos na NBA que o conjunto canadense perdem pelo menos cinquenta jogos. Ja'Kobe Walter marcou 22 pontos para os anfitriões, enquanto Immanuel Quickley e Jamal Shead contribuíram com 14 cada um.

RECORDE

O Boston Celtics quebrou o recorde de cestas de 3 pontos em uma única temporada da NBA, na sexta-feira à noite, na vitória sobre o Phoenix Suns por 123 a 103. O tiro certeiro de Payton Pritchard, ainda no segundo quarto da partida, levou a franquia de Boston a 1.364 cestas da linha dos três na atual campanha, superando as 1.363 do Golden State Warriors em 2022/23.

Ao término da partida, o Boston chegou a 1.370, com 14 cestas dos três convertidas em 39 tentativas. "Temos um time muito bom, um grupo talentoso", disse o astro Jayson Tatum. "Quando jogamos com nossos pontos fortes, todos, na maior parte do tempo, espaçamos a quadra e (todos) são uma ameaça atrás da linha. É o que nos torna especiais", acrescentou.

Jaylen Brown foi o cestinha do confronto, com 31 pontos, e Jayson Tatum acrescentou 23 pontos, oito rebotes e oito assistências. Kristaps Porzingis fez 15 pontos antes de ir para o vestiário no início do último quarto, após ser atingido pelo cotovelo de Cody Martin. Devin Booker liderou o Suns com 37 pontos.

Em Houston, o Oklahoma City Thunder teve uma invencibilidade de 11 partidas quebrada pelo Houston Rockets, que levou a melhor por 125 a 111. A franquia de Oklahoma City, dona da melhor campanha da NBA na temporada, não perdia desde 10 de março.

Jalen Green, com 34 pontos, e Alperen Sengun, com 31, foram os destaques da equipe da casa, que ocupa a segunda posição na Conferência Oeste e agora soma duas vitórias e três derrotas diante dos líderes.

Jalen Williams liderou o time visitante com 33 pontos e Shai Gilgeous-Alexander marcou 22 para chegar a 20 pontos pelo 70º jogo consecutivo e ultrapassar Michael Jordan na quarta maior sequência em uma única temporada na história da NBA.

Os Rockets chegaram a liderar por 23 no primeiro tempo, mas o Thunder reduziu a vantagem para nove em arremesso de Gilgeous-Alexander a 7 minutos para o fim. Green marcou cinco pontos na sequência e deixou o time da casa tranquilo no placar, administrando a vitória no período complementar.

Confira os resultados desta sexta-feira:

Charlotte Hornets 102 x 125 Sacramento Kings

Indiana Pacers 140 x 112 Utah Jazz

Boston Celtics 123 x 103 Phoenix Suns

Toronto Raptors 105 x 117 Detroit Pistons

Chicago Bulls 118 x 113 Portland Trail Blazers

Houston Rockets 125 x 111 Oklahoma City Thunder

San Antonio Spurs 113 x 114 Cleveland Cavaliers

Golden State Warriors 118 x 104 Denver Nuggets

Los Angeles Lakers 124 x 108 New Orleans Pelicans

Los Angeles Clippers 114 x 91 Dallas Mavericks

Acompanhe os jogos deste sábado:

Atlanta Hawks x New York Knicks

Detroit Pistons x Memphis Grizzlies

Philadelphia 76ers x Minnesota Timberwolves

Miami Heat x Milwaukee Bucks

Los Angeles Clippers x Dallas Mavericks

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Saúde

Saúde

No Outubro Rosa, mês dedicado ao combate da doença, oncologista da Imuno Santos esclarece estratégicas de prevenção e tratamento

O que você faria se pudesse prever um tumor? Com o avanço da ciência e tecnologia, já é possível saber, antes mesmo da apresentação de sintomas, se uma pessoa tem ou não predisposição para a doença. Neste mês de conscientização do câncer de mama, que deve afetar mais de 73,6 mil mulheres no Brasil em 2025, segundo o Ministério da Saúde e o Inca (Instituto Nacional de Câncer), o rastreamento genético é uma potente aliada da medicina. 

A oncologista da Imuno Santos, Suelli Monterroso, explica que o exame é um complemento importante aos métodos tradicionais, como a mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética. ”O teste genético pode ser feito para identificar mutações hereditárias no DNA que possam evoluir para doenças cancerígenas, neurológicas e cardíacas. Isso permite escolhas estratégicas, como antecipação e aumento da frequência de análises de rastreamento, o que amplia as chances de cura em casos de detecção de tumores em estágios iniciais”, destaca.

Outra medida para quem possui alta probabilidade de ter neoplasia mamária, são as cirurgias preventivas redutoras de risco. A mastectomia, por exemplo, remove uma ou ambas as mamas e reduz em até 90% as chances do diagnóstico de câncer de mama em quadros de mutações genéticas ou forte histórico familiar. 

Homens também são afetados

Embora o câncer de mama seja mais comum em mulheres, homens também podem desenvolver a doença. No Brasil, desconsiderando  os tumores de pele não melanoma, é o que mais acomete mulheres. Apesar de representar apenas 1% dos casos, o sexo masculino também faz parte do universo de suscetívis a doença. O diagnóstico raro, se comparado a incidência no público feminino (1 a cada 8 mulheres), alerta para a importância da atenção redobrada. 

“A presença de um nódulo, geralmente duro, irregular e indolor, é o sintoma mais encontrado nos consultórios. Entretanto, os mamilos podem apresentar indícios como edema cutâneo na pele, dor, descamação, ulceração, secreção papilar e hiperemia. Por isso, é fundamental que todos criem o hábito de fazer o autoexame em momentos como o do banho, em que a sensibilidade é maior”, enfatiza a oncologista. 

Redução de mortalidade

De acordo com o Governo Federal, o câncer de mama é a primeira causa de morte por tumor em mulheres no Brasil e em 2023 registrou mais de 20 mil óbitos pela doença. No entanto, graças a ampliação da faixa etária para a realização de mamografia pelo SUS (Sistema Único de Saúde), a tendência é que essa mortalidade seja reduzida. 

Agora, as mulheres de 40 a 49 anos têm direito a mamografia pelo SUS, mesmo que não apresentem anomalias. Outra novidade é que o rastreamento ativo será realizado a cada dois anos até os 74 anos de idade. Até então, o exame preventivo era obrigatório entre 50 e 69 anos. A ação de combate é fundamental, considerando que o envelhecimento é um fator de risco e cerca de 60% dos casos de câncer de mama são diagnosticados nesta fase da vida. 

Tratamento

O diagnóstico de câncer de mama só é confirmado mediante a biópsia. O tratamento adequado varia de acordo com o tipo e estágio do tumor, e pode consistir em procedimentos como cirurgia (cirurgia conservadora da mama ou mastectomia), quimioterapia, imunoterapia, radioterapia e hormonioterapia.

Saúde

Dados apontam que 72% dos brasileiros sofrem de distúrbios do sono; médico alerta para os riscos à saúde e ensina hábitos simples que fazem diferença na hora de descansar



Muitas pessoas encaram o sono como um luxo ou uma perda de tempo. No ritmo acelerado da vida moderna, sacrificar algumas horas de descanso parece uma forma de ser mais produtivo. No entanto, segundo especialistas, essa visão é um equívoco. A ciência tem mostrado que o descanso noturno tem um impacto em diversos aspectos da nossa saúde, tanto física quanto mental.

De acordo com estudos realizados pela Fiocruz em 2023, 72% da população brasileira tem alguma doença relacionada ao sono. O sono de qualidade é um dos pilares mais importantes para uma boa saúde, tão imprescindível quanto a alimentação saudável e a prática regular de exercícios. 

“Durante o sono, o corpo não está parado, mas sim em um estado de reparo e regeneração. É nesse período que o sistema imunológico se fortalece, aumentando nossa capacidade de combater infecções. A privação crônica de sono está relacionada a um maior risco de desenvolver problemas de saúde graves, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares”, comenta o neurologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, Edson Issamu Yokoo.

Além dos benefícios físicos, o sono desempenha um papel na saúde mental e cognitiva. Ele é fundamental para a consolidação da memória e para o processamento de informações que acumulamos ao longo do dia. 

“Uma boa noite de sono melhora a capacidade de aprendizado, a concentração e a resolução de problemas. A falta de sono, por sua vez, pode levar a problemas como irritabilidade, ansiedade e até mesmo quadros de depressão”, explica o médico.

Um estudo publicado no Psychological Bulletin, da American Psychological Association, apontou por meio da análise de diversos estudos sobre o tema que a privação do sono por uma ou mais noites resulta no aumento de sintomas de ansiedade e preocupação.

“O bem-estar emocional também é regulado pelo sono. Quando dormimos bem, nosso corpo consegue gerenciar melhor os hormônios do humor, permitindo que controlemos nossas emoções para reagir de forma mais equilibrada aos desafios diários. Uma noite mal dormida pode nos deixar mais sensíveis e propensos a mudanças de humor”, aponta o neurologista.

Para entender como o sono funciona, é preciso falar da melatonina. Este hormônio, produzido naturalmente pela glândula pineal no cérebro, é o responsável por regular nosso relógio biológico. 

“A produção desse hormônio aumenta com a escuridão, sinalizando ao corpo que é hora de se preparar para dormir. A luz, especialmente a luz azul de telas de celulares e computadores, suprime a produção de melatonina, o que explica por que usar o celular antes de dormir atrapalha o sono”, comenta Yokoo.

Quebrando alguns mitos sobre o sono

Apesar da importância do sono, muitas crenças populares ainda confundem as pessoas. Segundo o neurologista, é um mito, por exemplo, que se pode compensar a falta de sono no fim de semana. 

“Embora dormir mais ajude a se sentir melhor, a ´dívida de sono’ acumulada durante a semana não é totalmente resolvida e continua a afetar o corpo. Outro mito comum é que roncar é normal. O ronco é um sinal de que existe obstrução física/mecânica parcial  nas vias respiratórias durante o sono. O turbilhonamento do ar quando passa por esta obstrução é que dá o som de ronco”, explica o neurologista.

Segundo o especialista, a apneia é quando existe uma parada respiratória temporária durante o sono, que pode levar à dessaturação de oxigênio sanguíneo. “A presença de ronco aumenta muito a chance de se ter apneia, que leva à consequências variadas no cérebro, desde prejudicar os ciclos do sono até causando pequenas lesões isquêmicas cerebrais, podendo ocasionar à situação de Acidente Vascular Encefálico e crises epilépticas ou demências. Ou seja, o ronco não é um sinal da apneia, mas um potencial causador da condição”, comenta o médico.

Yokoo aponta ainda mais um mito, aquele que diz que o cochilo a tarde sempre é benéfico. Segundo ele, um cochilo curto e bem sincronizado (geralmente de 20 a 30 minutos) pode ser ótimo para melhorar o humor, a atenção e o desempenho. No entanto, cochilos longos ou tirados muito tarde no dia podem atrapalhar o sono noturno. Se você tem dificuldade para dormir à noite, pode ser melhor evitar cochilos.

“Tem também a ideia de que quanto mais tempo você dorme, melhor, que é mito. O ideal para a maioria dos adultos é [dormir] entre 7 e 9 horas por noite. Dormir em excesso consistentemente pode estar associado a problemas como diabetes e depressão”, explica.

O neurologista da Rede de Hospitais São Camilo aponta algumas dicas importantes para melhorar a qualidade do sono:

  • Crie uma rotina: Tente ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias, até nos fins de semana.
  • Controle o ambiente: Mantenha o quarto escuro, silencioso e com uma temperatura agradável.
  • Desconecte-se: Evite o uso de telas pelo menos uma hora antes de dormir.
  • Relaxe: Realize atividades relaxantes antes de dormir, como ler um livro ou tomar um banho morno.

“Vale ressaltar que priorizar o sono não é um ato de preguiça, mas sim um investimento na sua saúde e bem-estar físico e mental a longo prazo, melhorando a qualidade de vida do paciente”, finaliza o neurologista.

Saúde

Ministério da Saúde atualiza, nesta quarta (15), o número de notificações de intoxicação por metanol após consumo de bebida alcoólica. Até o momento, 148 notificações foram registradas, sendo 41 casos confirmados e 107 em investigação. Outras 469 notificações foram descartadas. 

O estado de São Paulo concentra 60,81% das notificações, com 33 casos confirmados e 57 ainda em investigação.  

Até a última atualização, apenas os estados de São Paulo, Paraná e Rio Grande do Sul haviam registrado casos confirmados. Agora, o estado de Pernambuco também confirmou casos por esse tipo de intoxicação. Com isso, os números de casos confirmados são: 33 em SP, 4 no PR, 3 em PE e 1 no Rio Grande do Sul. 

Em relação aos casos em investigação, São Paulo investiga 57, Pernambuco (31), Rio de Janeiro (6), Mato Grosso do Sul (4), Piauí (3), Rio Grande do Sul (3), Alagoas (1), Goiás (1) e Paraná (1). 

Em relação aos óbitos, 6 foram confirmados no estado de São Paulo e 2 em Pernambuco. Outros 10 seguem em investigação, sendo 4 em SP, 3 em PE, 1 no MS, 1 na PB e 1 no PR.