César Sampaio diz que, se continuar no cargo, terá semana cheia para armar o Santos

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

Técnico interino do Santos no clássico contra o São Paulo, César Sampaio afirmou após a derrota neste domingo que, se continuar no cargo, terá mais tempo para passar aos jogadores a forma como gosta de armar a equipe. "Na semana cheia, eu continuando, teremos mais tempo para cobrar e mais clareza para explicar", afirmou ele, que não sabe se comandará o time no domingo contra o Red Bull Bragantino, na Vila Belmiro, pela sexta rodada do Campeonato Brasileiro.

Sampaio disse que a equipe estava acostumada a atuar em um modelo mais agressivo na parte tática, mas que ele prefere um esquema mais posicional. "Não que um esteja certo e outro errado. Aprendi muito com o Caixinha. Tive três ou quatro treinos para que os atletas aprendessem o que está na minha cabeça", disse.

Contra o São Paulo, o técnico lamentou a falta de atenção da equipe no primeiro tempo. O São Paulo fez 2 a 0 em 22 minutos de jogo no MorumBis. Além disso, Sampaio citou o mau posicionamento do Santos, que permitiu ao adversário avançar sobre o sistema defensivo do time.

"No início do jogo a equipe estava espaçada. Perdemos os duelos na segunda bola. Os gols se originaram de posicionamentos que tínhamos treinados e não conseguimos reproduzir no jogo. Nossa equipe estava espaçada", repetiu Sampaio, que completou dizendo que "se houvesse justiça no futebol" o Santos merecia no mínimo o empate.

César Sampaio ressaltou que é necessário 100% de atenção desde o início. "Você sair atrás num clássico jogando fora de casa tem um peso emocional, um elemento a mais pra superar."

Em outra categoria

A mamografia é considerada um dos métodos mais eficazes para o diagnóstico precoce do câncer de mama, o tipo de câncer mais letal entre as mulheres no Brasil. Trata-se de um exame de imagem que permite identificar alterações suspeitas antes mesmo de sintomas surgirem, aumentando as chances de um tratamento bem-sucedido.

O procedimento é feito por meio de uma máquina que examina especificamente o tecido mamário. As mamas são posicionadas sobre uma bandeja de acrílico, onde ocorre uma leve compressão, necessária para obter imagens nítidas. A máquina, então, realiza radiografias utilizando doses baixas de radiação, menores do que as aplicadas em exames de outras regiões do corpo.

De acordo com o Ministério da Saúde, recomenda-se que mulheres entre 40 e 69 anos realizem o exame a cada dois anos como forma de rastreamento. Já mulheres com menos de 40 anos podem ser orientadas a fazer a mamografia caso haja histórico familiar de câncer de mama ou risco de tumores hereditários.

A importância do exame é reforçada pelo dado alarmante: somente em 2025, o Brasil deve registrar cerca de 73,6 mil novos casos da doença. A prevenção e o diagnóstico precoce continuam sendo as principais armas para reduzir a mortalidade e ampliar as chances de cura.

Com a chegada da primavera, o cenário de flores coloridas e temperaturas mais amenas também traz um alerta: a estação é marcada pelo aumento de alergias e doenças virais. O pólen liberado pelas flores, somado ao clima mais seco, cria condições favoráveis para a proliferação de vírus e o agravamento de problemas respiratórios e infecciosos.

Entre as doenças mais comuns nessa época do ano estão a asma, rinite alérgica, conjuntivite e outras reações alérgicas, além de enfermidades virais como catapora, sarampo, rubéola e caxumba. Crianças costumam ser mais vulneráveis, o que reforça a importância de manter a carteira de vacinação atualizada.

Médicos orientam que, para reduzir os riscos, é essencial manter hábitos de prevenção, como hidratar-se bem, evitar ambientes com poeira acumulada, lavar sempre as mãos e reforçar o uso de máscaras em locais com maior concentração de pólen ou aglomerações. Em casos de sintomas persistentes — como crises de tosse, dificuldade para respirar, coceira nos olhos e manchas na pele — a recomendação é procurar atendimento médico.

A primavera, portanto, exige atenção redobrada com a saúde, principalmente de crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. Mais do que apreciar a beleza da estação, é preciso cuidar para que o florescer das plantas não seja acompanhado pelo florescer de problemas de saúde.

O sarampo é uma infecção aguda e viral causada pelo morbilivírus, com alto poder de transmissão entre pessoas de qualquer idade. O contágio acontece de forma direta, principalmente por secreções nasais expelidas ao tossir, espirrar ou falar.

Entre os sintomas mais comuns estão tosse persistente, febre, manchas avermelhadas na pele, dores no corpo, coriza, irritação nos olhos e manchas brancas na parte interna da boca.

Atualmente, não existe tratamento específico para o sarampo. Em quadros mais graves, pode ser necessária a administração de vitamina A. Nos casos leves, a ingestão de líquidos e o controle da febre ajudam a evitar complicações.

A vacinação é a única forma eficaz de prevenção. A vacina está disponível gratuitamente em todos os postos de saúde durante todo o ano e pode ser aplicada em crianças e adultos.

Especialistas reforçam que manter a vacinação em dia é essencial para evitar surtos e proteger não apenas quem recebe a dose, mas também a comunidade como um todo.