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Barcelona é campeão da Copa do Rei pela 32ª vez ao vencer o Real no 2º tempo da prorrogação

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Com um gol de Koundé aos 11 minutos do segundo tempo da prorrogação, o Barcelona deu neste sábado mais um passo em sua caminhada a uma possível "quádrupla" coroa na temporada ao vencer o Real Madrid por 3 a 2 (após empate em 2 a 2 no tempo normal), em Sevilha, e conquistar pela 32ª vez a Copa do Rei.

O time do técnico Hansi Flick já conquistou a Supercopa da Espanha, em janeiro, e está na semifinal da Liga dos Campeões, contra a Inter de Milão, e na liderança do Espanhol com quatro pontos de vantagem sobre o rival da capital (76 a 72) a cinco rodadas do fim do campeonato.

Já eliminado da defesa do título da Liga dos Campeões, o Real ainda tem mais uma chance para tentar barrar projeto do Barcelona. Os times se enfrentam no dia 11 de maio pela 35ª rodada do Espanhol e, mesmo que vença o jogo no Lluís Companys, o Real fica dependendo de um tropeço do Barcelona em outras partidas no campeonato.

Além da vitória neste sábado, em Sevilha, o Barcelona já havia goleado o Real por 5 a 2 na final da Supercopa da Espanha. No penúltimo "El Clásico" da temporada, o Barcelona saiu na frente, tomou a virada, buscou o empate para forçar a prorrogação e fez o gol do título com Koundé aos 11 minutos da segunda etapa do tempo extra.

O Barcelona foi dominante na primeira etapa do tempo normal. O time teve maior posse de bola (63%)e um volume de jogo infinitamente maior: foram nove finalizações contra apenas uma do Real. Carlo Ancelotti, técnico do Real, escalou a equipe com Mendy na lateral-esquerda e Mbappé no banco. Os dois jogadores se recuperaram de lesões recentemente e tinha suas participações no começo do jogo em dúvida. Mais de um mês longe dos campos cobrou o preço do lateral, que antes dos 10 minutos de jogo foi ao chão e teve que ser substituído.

O Barcelona era envolvente, diferentemente do Real, que quando buscava o ataque tinha muita dificuldade para furar o esquema defensivo e conseguir finalizar. Aos 28 minutos, o Barcelona abriu o placar com um golaço de Pedri, que iniciou a jogada. Da intermediária, ele lançou Lamine Yamal pelo lado direito. O atacante de 17 anos prendeu a bola até a aproximação do mesmo Pedri, que acertou um lindo chute no ângulo direito do goleiro Courtois.

Pelo lado do Real, a dupla de ataque brasileira formada por Vini Jr. e Rodrygo era bem neutralizada. No final do primeiro tempo, Vini Jr. avançou pela esquerda, foi derrubado na área e chegou a pedir pênalti, mas o lance foi anulado por impedimento do brasileiro no início da jogada.

Em desvantagem no placar, Ancelotti voltou para o segundo tempo com Mbappé no lugar de Rodrygo. Logo no início da segunda etapa, Modric e Arda Guler também entraram no Real. O jogo ficou aberto, com o time da capital muito mais incisivo. Em menos de 20 minutos da segunda etapa, o time já tinha 8 finalizações, sendo 5 no alvo, exigindo boas defesas do goleiro Szczesny.

Mbappé foi decisivo para mudar a história do jogo. Aos 23 minutos, ele partiu em velocidade em direção à área do Barcelona e só parou ao ser agarrado por De Jong, que foi advertido com cartão amarelo. Na cobrança da falta, na altura da meia-lua, o atacante francês bateu muito bem. A bola bateu na trave direita antes de entrar.

Aos 22 minutos, o Real conseguiu a virada. Após cobrança de escanteio de Arda Guler, Tchouameni subiu no centro da área e marcou de cabeça. O Real era melhor em campo quando sofreu o empate. Yamal lançou Ferran Torres nas costas do zagueiro Rudiger. Courtuois saiu do gol para tentar cortar o lance, mas o Torres confirmou sua boa fase, passou pelo meio dos dois rivais e tocou para o gol.

Visivelmente cansado, Vini Jr. foi substituído no final do tempo regulamentar por Brahim Diaz. Aos 51 minutos, o brasileiro Raphinha invadiu a área do Real e numa disputa com Asencio foi ao solo. O árbitro De Burgos marcou o pênalti. Depois, com auxílio do VAR, retirou a marcação. Raphinha, que fazia uma partida de discreta, recebeu cartão amarelo.

Na prorrogação, com os jogadores exaustos, os times criaram poucas jogadas de perigo. Artilheiro do Real na Copa do Rei, Endrick entrou aos 5 minutos do segundo tempo da prorrogação. Quando parecia tudo encaminhado para a disputa por pênaltis, a defesa do Real falhou na saída de bola, e Koundé acertou um chute de fora da área no canto direito de Courtouis aos 11 minutos do segundo tempo da prorrogação.

Na quarta-feira, um feliz, mas cansado Barcelona volta a campo para enfrentar a Inter de Milão, em casa, na partida de ida das semifinais da Liga dos Campeões.

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No Outubro Rosa, mês dedicado ao combate da doença, oncologista da Imuno Santos esclarece estratégicas de prevenção e tratamento

O que você faria se pudesse prever um tumor? Com o avanço da ciência e tecnologia, já é possível saber, antes mesmo da apresentação de sintomas, se uma pessoa tem ou não predisposição para a doença. Neste mês de conscientização do câncer de mama, que deve afetar mais de 73,6 mil mulheres no Brasil em 2025, segundo o Ministério da Saúde e o Inca (Instituto Nacional de Câncer), o rastreamento genético é uma potente aliada da medicina. 

A oncologista da Imuno Santos, Suelli Monterroso, explica que o exame é um complemento importante aos métodos tradicionais, como a mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética. ”O teste genético pode ser feito para identificar mutações hereditárias no DNA que possam evoluir para doenças cancerígenas, neurológicas e cardíacas. Isso permite escolhas estratégicas, como antecipação e aumento da frequência de análises de rastreamento, o que amplia as chances de cura em casos de detecção de tumores em estágios iniciais”, destaca.

Outra medida para quem possui alta probabilidade de ter neoplasia mamária, são as cirurgias preventivas redutoras de risco. A mastectomia, por exemplo, remove uma ou ambas as mamas e reduz em até 90% as chances do diagnóstico de câncer de mama em quadros de mutações genéticas ou forte histórico familiar. 

Homens também são afetados

Embora o câncer de mama seja mais comum em mulheres, homens também podem desenvolver a doença. No Brasil, desconsiderando  os tumores de pele não melanoma, é o que mais acomete mulheres. Apesar de representar apenas 1% dos casos, o sexo masculino também faz parte do universo de suscetívis a doença. O diagnóstico raro, se comparado a incidência no público feminino (1 a cada 8 mulheres), alerta para a importância da atenção redobrada. 

“A presença de um nódulo, geralmente duro, irregular e indolor, é o sintoma mais encontrado nos consultórios. Entretanto, os mamilos podem apresentar indícios como edema cutâneo na pele, dor, descamação, ulceração, secreção papilar e hiperemia. Por isso, é fundamental que todos criem o hábito de fazer o autoexame em momentos como o do banho, em que a sensibilidade é maior”, enfatiza a oncologista. 

Redução de mortalidade

De acordo com o Governo Federal, o câncer de mama é a primeira causa de morte por tumor em mulheres no Brasil e em 2023 registrou mais de 20 mil óbitos pela doença. No entanto, graças a ampliação da faixa etária para a realização de mamografia pelo SUS (Sistema Único de Saúde), a tendência é que essa mortalidade seja reduzida. 

Agora, as mulheres de 40 a 49 anos têm direito a mamografia pelo SUS, mesmo que não apresentem anomalias. Outra novidade é que o rastreamento ativo será realizado a cada dois anos até os 74 anos de idade. Até então, o exame preventivo era obrigatório entre 50 e 69 anos. A ação de combate é fundamental, considerando que o envelhecimento é um fator de risco e cerca de 60% dos casos de câncer de mama são diagnosticados nesta fase da vida. 

Tratamento

O diagnóstico de câncer de mama só é confirmado mediante a biópsia. O tratamento adequado varia de acordo com o tipo e estágio do tumor, e pode consistir em procedimentos como cirurgia (cirurgia conservadora da mama ou mastectomia), quimioterapia, imunoterapia, radioterapia e hormonioterapia.

Saúde

Dados apontam que 72% dos brasileiros sofrem de distúrbios do sono; médico alerta para os riscos à saúde e ensina hábitos simples que fazem diferença na hora de descansar



Muitas pessoas encaram o sono como um luxo ou uma perda de tempo. No ritmo acelerado da vida moderna, sacrificar algumas horas de descanso parece uma forma de ser mais produtivo. No entanto, segundo especialistas, essa visão é um equívoco. A ciência tem mostrado que o descanso noturno tem um impacto em diversos aspectos da nossa saúde, tanto física quanto mental.

De acordo com estudos realizados pela Fiocruz em 2023, 72% da população brasileira tem alguma doença relacionada ao sono. O sono de qualidade é um dos pilares mais importantes para uma boa saúde, tão imprescindível quanto a alimentação saudável e a prática regular de exercícios. 

“Durante o sono, o corpo não está parado, mas sim em um estado de reparo e regeneração. É nesse período que o sistema imunológico se fortalece, aumentando nossa capacidade de combater infecções. A privação crônica de sono está relacionada a um maior risco de desenvolver problemas de saúde graves, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares”, comenta o neurologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, Edson Issamu Yokoo.

Além dos benefícios físicos, o sono desempenha um papel na saúde mental e cognitiva. Ele é fundamental para a consolidação da memória e para o processamento de informações que acumulamos ao longo do dia. 

“Uma boa noite de sono melhora a capacidade de aprendizado, a concentração e a resolução de problemas. A falta de sono, por sua vez, pode levar a problemas como irritabilidade, ansiedade e até mesmo quadros de depressão”, explica o médico.

Um estudo publicado no Psychological Bulletin, da American Psychological Association, apontou por meio da análise de diversos estudos sobre o tema que a privação do sono por uma ou mais noites resulta no aumento de sintomas de ansiedade e preocupação.

“O bem-estar emocional também é regulado pelo sono. Quando dormimos bem, nosso corpo consegue gerenciar melhor os hormônios do humor, permitindo que controlemos nossas emoções para reagir de forma mais equilibrada aos desafios diários. Uma noite mal dormida pode nos deixar mais sensíveis e propensos a mudanças de humor”, aponta o neurologista.

Para entender como o sono funciona, é preciso falar da melatonina. Este hormônio, produzido naturalmente pela glândula pineal no cérebro, é o responsável por regular nosso relógio biológico. 

“A produção desse hormônio aumenta com a escuridão, sinalizando ao corpo que é hora de se preparar para dormir. A luz, especialmente a luz azul de telas de celulares e computadores, suprime a produção de melatonina, o que explica por que usar o celular antes de dormir atrapalha o sono”, comenta Yokoo.

Quebrando alguns mitos sobre o sono

Apesar da importância do sono, muitas crenças populares ainda confundem as pessoas. Segundo o neurologista, é um mito, por exemplo, que se pode compensar a falta de sono no fim de semana. 

“Embora dormir mais ajude a se sentir melhor, a ´dívida de sono’ acumulada durante a semana não é totalmente resolvida e continua a afetar o corpo. Outro mito comum é que roncar é normal. O ronco é um sinal de que existe obstrução física/mecânica parcial  nas vias respiratórias durante o sono. O turbilhonamento do ar quando passa por esta obstrução é que dá o som de ronco”, explica o neurologista.

Segundo o especialista, a apneia é quando existe uma parada respiratória temporária durante o sono, que pode levar à dessaturação de oxigênio sanguíneo. “A presença de ronco aumenta muito a chance de se ter apneia, que leva à consequências variadas no cérebro, desde prejudicar os ciclos do sono até causando pequenas lesões isquêmicas cerebrais, podendo ocasionar à situação de Acidente Vascular Encefálico e crises epilépticas ou demências. Ou seja, o ronco não é um sinal da apneia, mas um potencial causador da condição”, comenta o médico.

Yokoo aponta ainda mais um mito, aquele que diz que o cochilo a tarde sempre é benéfico. Segundo ele, um cochilo curto e bem sincronizado (geralmente de 20 a 30 minutos) pode ser ótimo para melhorar o humor, a atenção e o desempenho. No entanto, cochilos longos ou tirados muito tarde no dia podem atrapalhar o sono noturno. Se você tem dificuldade para dormir à noite, pode ser melhor evitar cochilos.

“Tem também a ideia de que quanto mais tempo você dorme, melhor, que é mito. O ideal para a maioria dos adultos é [dormir] entre 7 e 9 horas por noite. Dormir em excesso consistentemente pode estar associado a problemas como diabetes e depressão”, explica.

O neurologista da Rede de Hospitais São Camilo aponta algumas dicas importantes para melhorar a qualidade do sono:

  • Crie uma rotina: Tente ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias, até nos fins de semana.
  • Controle o ambiente: Mantenha o quarto escuro, silencioso e com uma temperatura agradável.
  • Desconecte-se: Evite o uso de telas pelo menos uma hora antes de dormir.
  • Relaxe: Realize atividades relaxantes antes de dormir, como ler um livro ou tomar um banho morno.

“Vale ressaltar que priorizar o sono não é um ato de preguiça, mas sim um investimento na sua saúde e bem-estar físico e mental a longo prazo, melhorando a qualidade de vida do paciente”, finaliza o neurologista.

Saúde

Ministério da Saúde atualiza, nesta quarta (15), o número de notificações de intoxicação por metanol após consumo de bebida alcoólica. Até o momento, 148 notificações foram registradas, sendo 41 casos confirmados e 107 em investigação. Outras 469 notificações foram descartadas. 

O estado de São Paulo concentra 60,81% das notificações, com 33 casos confirmados e 57 ainda em investigação.  

Até a última atualização, apenas os estados de São Paulo, Paraná e Rio Grande do Sul haviam registrado casos confirmados. Agora, o estado de Pernambuco também confirmou casos por esse tipo de intoxicação. Com isso, os números de casos confirmados são: 33 em SP, 4 no PR, 3 em PE e 1 no Rio Grande do Sul. 

Em relação aos casos em investigação, São Paulo investiga 57, Pernambuco (31), Rio de Janeiro (6), Mato Grosso do Sul (4), Piauí (3), Rio Grande do Sul (3), Alagoas (1), Goiás (1) e Paraná (1). 

Em relação aos óbitos, 6 foram confirmados no estado de São Paulo e 2 em Pernambuco. Outros 10 seguem em investigação, sendo 4 em SP, 3 em PE, 1 no MS, 1 na PB e 1 no PR.