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Cléber Xavier exalta força e rodará elenco santista: 'Importante o uso do grupo, a valorização'

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Demorou, mas finalmente o alívio veio para Cléber Xavier no Santos. A vitória nos acréscimos diante do Fortaleza, por 3 a 2, que valeu a fuga da zona de rebaixamento do Brasileirão, vai dar tranquilidade para o treinador ajustar a equipe na pausa para o Mundial de Clubes. Feliz com elenco, o técnico engrandece a união apresentada e promete dar chances para todos, exaltando a "valorização" do grupo.

"É importante o uso do grupo, a valorização, trabalhar com todos... O Santos sempre está fazendo e trabalhando bons jovens e os mais experientes estão se integrando e entregando", exaltou o comandante. "Vamos criar uma unidade. O time já vinha mostrando na sequência recente um crescimento, ganhando do Vitória fora, fez um bom jogo com o Botafogo, que esteve perto de vencer, e agora."

Com um mês livre pela frente antes de receber o forte Palmeiras, os jogadores ganharão uns dias de folga antes de voltarem para trabalhos visando a 13ª rodada. Cléber Xavier garante já estar focado no clássico e quer reconquistar o apoio maciço da torcida para um alívio maior na tabela.

"Vamos preparar bem a equipe nessa parada longa, para que no jogo no dia 12 (de julho) a gente tenha a Vila cheia e consiga repetir um grande jogo para começar a trazer a torcida ainda mais para nosso lado", disse.

O técnico ainda fez questão de engrandecer a efetividade santista. No Castelão, foram cinco finalizações no primeiro tempo e dois gols anotados. "(Comemorar) A importância nessa hora de um resultado positivo fora, contra uma equipe também pressionada, mas equipe boa. O Santos há muito tempo não vencia aqui, sempre tendo dificuldade", avaliou.

E admitiu que o triunfo poderia ter sido com menos sofrimento. "No primeiro tempo tivemos cinco finalizações, duas efetivas, fomos efetivos. Há muito tempo não tínhamos efetividade. E, no segundo tempo, Barreal poderia fazer 3 a 0. Depois do lance, natural que a partida ficaria difícil. Tinha trabalhado algumas situações e tive de repensar algumas, com jogadores desgastados, casos de Pituca, Tiquinho lutou até quando aguentou, perdemos Souza machucado", listou. "Colocamos Bomtempo para ter mais chegada com o Deivid (Washington) e Thaciano para compor, como fez bem contra o Vitória, para uma sustentação final."

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A mamografia é considerada um dos métodos mais eficazes para o diagnóstico precoce do câncer de mama, o tipo de câncer mais letal entre as mulheres no Brasil. Trata-se de um exame de imagem que permite identificar alterações suspeitas antes mesmo de sintomas surgirem, aumentando as chances de um tratamento bem-sucedido.

O procedimento é feito por meio de uma máquina que examina especificamente o tecido mamário. As mamas são posicionadas sobre uma bandeja de acrílico, onde ocorre uma leve compressão, necessária para obter imagens nítidas. A máquina, então, realiza radiografias utilizando doses baixas de radiação, menores do que as aplicadas em exames de outras regiões do corpo.

De acordo com o Ministério da Saúde, recomenda-se que mulheres entre 40 e 69 anos realizem o exame a cada dois anos como forma de rastreamento. Já mulheres com menos de 40 anos podem ser orientadas a fazer a mamografia caso haja histórico familiar de câncer de mama ou risco de tumores hereditários.

A importância do exame é reforçada pelo dado alarmante: somente em 2025, o Brasil deve registrar cerca de 73,6 mil novos casos da doença. A prevenção e o diagnóstico precoce continuam sendo as principais armas para reduzir a mortalidade e ampliar as chances de cura.

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Com a chegada da primavera, o cenário de flores coloridas e temperaturas mais amenas também traz um alerta: a estação é marcada pelo aumento de alergias e doenças virais. O pólen liberado pelas flores, somado ao clima mais seco, cria condições favoráveis para a proliferação de vírus e o agravamento de problemas respiratórios e infecciosos.

Entre as doenças mais comuns nessa época do ano estão a asma, rinite alérgica, conjuntivite e outras reações alérgicas, além de enfermidades virais como catapora, sarampo, rubéola e caxumba. Crianças costumam ser mais vulneráveis, o que reforça a importância de manter a carteira de vacinação atualizada.

Médicos orientam que, para reduzir os riscos, é essencial manter hábitos de prevenção, como hidratar-se bem, evitar ambientes com poeira acumulada, lavar sempre as mãos e reforçar o uso de máscaras em locais com maior concentração de pólen ou aglomerações. Em casos de sintomas persistentes — como crises de tosse, dificuldade para respirar, coceira nos olhos e manchas na pele — a recomendação é procurar atendimento médico.

A primavera, portanto, exige atenção redobrada com a saúde, principalmente de crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. Mais do que apreciar a beleza da estação, é preciso cuidar para que o florescer das plantas não seja acompanhado pelo florescer de problemas de saúde.

Saúde

O sarampo é uma infecção aguda e viral causada pelo morbilivírus, com alto poder de transmissão entre pessoas de qualquer idade. O contágio acontece de forma direta, principalmente por secreções nasais expelidas ao tossir, espirrar ou falar.

Entre os sintomas mais comuns estão tosse persistente, febre, manchas avermelhadas na pele, dores no corpo, coriza, irritação nos olhos e manchas brancas na parte interna da boca.

Atualmente, não existe tratamento específico para o sarampo. Em quadros mais graves, pode ser necessária a administração de vitamina A. Nos casos leves, a ingestão de líquidos e o controle da febre ajudam a evitar complicações.

A vacinação é a única forma eficaz de prevenção. A vacina está disponível gratuitamente em todos os postos de saúde durante todo o ano e pode ser aplicada em crianças e adultos.

Especialistas reforçam que manter a vacinação em dia é essencial para evitar surtos e proteger não apenas quem recebe a dose, mas também a comunidade como um todo.