Banner rotativo App
27
Dom, Jul
82 Noticias Novas

Com suspensão, seleção deve ter ao menos uma mudança para jogo contra Uruguai

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times
Passado o decepcionante empate da seleção brasileira com a Venezuela, o técnico Dorival Júnior já começa a pensar no Uruguai, adversário da próxima terça-feira, na Arena Fonte Nova, em Salvador, pelas Eliminatórias da Copa do Mundo de 2026. E, para o último jogo do Brasil no ano, o treinador precisará fazer ao menos uma mudança, na defesa.

A alteração vai acontecer na lateral direita porque Vanderson recebeu o segundo cartão amarelo nestas Eliminatórias, no empate por 1 a 1 com a Venezuela, em Maturín, na quinta-feira. Sem o titular, Dorival terá duas opções: poderá devolver Danilo à posição de titular ou anunciará um novo convocado apenas para o jogo contra os uruguaios.

Vanderson levou o novo amarelo ainda no primeiro tempo. Ele acertou um carrinho em Martínez aos 35 minutos, neutralizando um contra-ataque venezuelano. O jogador vem se firmando na lateral direita desde que ganhou a chance de ser titular na goleada sobre o Peru, por 4 a 0, na rodada passada das Eliminatórias.

Na ocasião, desbancou o experiente Danilo. Satisfeito com a mudança, Dorival manteve Vanderson no lado direito, assim como Abner, na esquerda. Aos 33 anos, Danilo vem caindo de rendimento nesta temporada, com performances abaixo do esperado tanto na Copa América quanto nas Eliminatórias.

Apesar disso, poderá receber uma nova chance, na vaga de Vanderson na terça, dia 19. Curiosamente, o próprio Danilo está pendurado, assim como Ederson e Bruno Guimarães.

Dorival, contudo, poderá surpreender chamando um reforço para a seleção. Na Data Fifa anterior, o treinador da seleção lançou mão de uma nova convocação para resolver um problema no meio-campo. Na ocasião, chamou Matheus Pereira para o lugar de Lucas Paquetá, que estava suspensão.

Após o empate de quinta, a delegação brasileira desembarcou em Salvador na manhã desta sexta. Os jogadores terão o dia de folga e vão se reapresentar no sábado para o almoço. O primeiro treino visando a partida com o Uruguai está marcado para as 17h de sábado, no estádio Barradão.

A partida de terça vai marcar o retorno da seleção à capital baiana. O time não joga na cidade desde junho de 2019, quando empatou sem gols com a Venezuela, na Arena Fonte Nova, pela Copa América. Com o empate fora de casa, o Brasil soma 17 pontos e ocupa temporariamente a terceira colocação das Eliminatórias Sul-Americanas.

Em outra categoria

Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.