Banner rotativo Auditado
02
Sáb, Ago
174 Noticias Novas

Marcos isenta arbitragem por derrota do Palmeiras: 'Elenco do Botafogo está melhor que o nosso'

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times
Ídolo do Palmeiras, o ex-goleiro Marcos minimizou as polêmicas de arbitragem na vitória do Botafogo por 3 a 1 sobre o Palmeiras pela 36ª rodada do Brasileirão. O resultado recolocou os cariocas na liderança, ultrapassando o time alviverde.

"Não vou me apegar a detalhes aqui. Isso acontece no futebol e não temos que ficar nos apegando a isso não. Tivemos algumas chances, erramos. Temos que admitir, sei que é difícil, no momento o time do Botafogo, o elenco do Botafogo está melhor que o nosso. É o time que está jogando melhor no campeonato", disse.

Triste com o resultado, Marcos ponderou que o Palmeiras tentou acreditar na vitória nesta terça-feira ao contar com a força da torcida em casa, mas que isso não foi suficiente. Entretanto, o ídolo palmeirense ainda não desistiu do sonho do título.

"Admitindo que o elenco do Botafogo hoje mereça mais. Mas não acabou ainda. Vamos ver o que acontece para frente", concluiu, enquanto elogiava o zagueiro Barboza, do Botafogo.

O Botafogo abriu o placar com gol de Gregore. O lance foi originado em um escanteio marcado pelo árbitro Wilton Pereira Sampaio, depois que Marcos Rocha dividiu com o botafoguense, que foi o último a tocar na bola.

Outro ponto questionável é a expulsão de Marcos Rocha, já na segunda etapa. Antes de uma cobrança de escanteio, ele foi empurrado por Igor Jesus. Ao tentar tirar o braço do adversário de perto de si, o lateral atingiu o rosto do centroavante. Wilton Pereira Sampaio inicialmente deu amarelo apenas para o palmeirense. Depois, foi ao VAR, tirou o cartão e aplicou o vermelho.

Pouco tempo depois, os palmeirenses reclamaram da não marcação de um pênalti em Estêvao. O garoto fez fila e invadiu a área até ser derrubado após dividida com Marçal. Wilton mandou seguir.

O Palmeiras volta a campo dia 4, contra o Cruzeiro, no Mineirão. O Botafogo decide a Libertadores no sábado contra o Atlético-MG.

Em outra categoria

Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.