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Fonseca admite surpresa com rápida evolução, mas mira alto: 'Quero ser nº 1 do mundo'

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O estilo surfista, o sorriso espontâneo e os golpes fortes do fundo de quadra não são as únicas características que aproximam João Fonseca de Gustavo Kuerten. A mais nova esperança do tênis brasileiro quer seguir os passos do tricampeão de Roland Garros n o futuro. "Quero ser número 1 do mundo", disse o tenista de 18 anos, em entrevista ao Estadão.

 

O jovem carioca está prestes a encerrar sua primeira temporada entre os profissionais, após brilhar no juvenil, com a liderança do ranking, o título do US Open da categoria e o troféu da Copa Davis Junior. Sua última "missão" em 2024 é o Torneio Next Gen, que reúne os oito melhores do mundo até 20 anos. Mais jovem da turma, Fonseca estreará logo no primeiro dia, nesta quarta-feira, a partir das 14h30 (de Brasília), contra o francês Arthur Fils.

 

Independente do resultado que alcançar em Jeddah, na Arábia Saudita, Fonseca tem motivos para celebrar. Ele começou a se destacar neste ano ao vencer duas partidas seguidas no Rio Open - uma delas justamente sobre Fils, seu adversário desta quarta, com direito a um 6/0 no placar. O bom desempenho no saibro carioca fez o adolescente ganhar oportunidades em torneios maiores, como o Masters 1000 de Madri, onde venceu na estreia.

 

Enquanto desbrava as competições mais prestigiadas, ele alternava boas performances em torneios de nível Challenger, logo abaixo dos ATPs, com vitórias em série e seu primeiro título, em julho. Também se destacou na Copa Davis em seu primeiro ano como titular da equipe brasileira, somando duas vitórias decisivas.

 

"Acho que, como tudo na minha carreira, as coisas acontecem muito rápido. Depois do Rio Open, tudo mudou e eu fui aproveitando as oportunidades, mas sem pensar em um objetivo de ranking, mas em evoluir e aprender neste ano", contou Fonseca à reportagem, atual 145º do mundo - é o terceiro melhor brasileiro do ranking.

 

O circuito profissional trouxe maiores exigências ao brasileiro. "É uma mudança bem grande sair do circuito juvenil, apesar de no ano passado eu estar jogando alguns profissionais. A intensidade é diferente e, por isso, um dos grandes pontos do ano foi focar no desenvolvimento físico", destacou.

 

Ao mesmo tempo, Fonseca elege a "maturidade" como um dos seus maiores aprendizados em seu primeiro ano completo na vida profissional. "Aprendi a encarar o circuito como profissional e a aproveitar as oportunidades", disse o carioca, que não se dá por satisfeito. "A gente precisa sempre evoluir em todos os aspectos. Acho que ao longo do ano melhorei meu saque, evoluí no aspecto físico, mas sempre tem o que crescer."

 

O tenista de 18 anos tem com uma de suas maiores inspirações Guga Kuerten, o primeiro brasileiro a liderar o ranking da ATP. "O Guga é uma grande inspiração, não só no tênis, mas nos outros esportes. Ele tem muito carisma, alegria e é onde eu quero chegar: número um do mundo", comentou Fonseca, que também tem Beatriz Haddad Maia como referência. "A Bia sempre me manda mensagem me motivando. A resiliência dela mental também é uma grande inspiração."

 

NEXT GEN

A última parada do ano apresentou um desafio para o brasileiro. Estreante no torneio, que reproduz o formato do ATP Finals, Fonseca se considera um "azarão" na competição já vencida pelo italiano Jannik Sinner, atual número 1 do mundo, e pelo espanhol Carlos Alcaraz, ex-líder do ranking.

 

"Fazer parte desta nova geração e estar entre os oito melhores sub-20 do mundo é muito legal. Quer dizer que você está no caminho certo. Sei que peguei um grupo duro, mas na verdade qualquer um que eu pegasse seria difícil. Sou o mais novo daqui e também entrei em oitavo, sou o 'azarão' dos classificados", analisou o brasileiro.

 

Depois de enfrentar Artur Fils, o mais bem ranqueado do torneio (20º do mundo), Fonseca vai encarar o americano Learner Tien (122º) e o checo Jakub Mensik (48º). Os dois melhores desta chave avançarão às semifinais.

 

"É entrar sem pressão e eu gosto de jogar sem pressão. Então é fazer o que sei fazer de melhor. Consegui fazer bons treinos aqui em Jeddah e agora é aproveitar o momento e a oportunidade de estar aqui. Vai ser difícil, mas também vai ser divertido", projetou o carioca.

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Saúde

Saúde

Dormir bem é importante para a saúde de homens e mulheres com sobrepeso, mostra um estudo publicado recentemente no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Pessoas com excesso de peso que ficam acordadas até muito tarde tendem a ter um risco maior de síndrome metabólica - conjunto de condições que elevam o risco de doenças cardíacas, diabete, derrame e outros problemas crônicos.

 

"Nossa pesquisa mostra que as interrupções no relógio biológico interno do corpo podem contribuir para consequências negativas à saúde de pessoas que já podem ser vulneráveis pelo peso", disse a principal autora do estudo, Brooke Shafer, pesquisadora de pós-doutorado do Laboratório de Sono, Cronobiologia e Saúde da Universidade de Saúde e Ciência do Oregon. Além disso, o sono ruim produz diferentes riscos à saúde entre homens e mulheres, mostram os resultados.

 

A PESQUISA

 

Para o estudo, foram recrutados 30 voluntários com um IMC maior que 25, o que os colocou na categoria de sobrepeso ou obesidade. A equipe usou amostras de saliva para descobrir o horário da noite em que o corpo de cada pessoa começava a produzir o hormônio melatonina, que inicia o processo de adormecer. Os participantes registraram então seus hábitos de sono nos sete dias seguintes.

 

Os pesquisadores avaliaram a diferença de tempo entre o início da melatonina e o tempo médio de sono para cada voluntário para determinar se a janela entre esses fatores era estreita ou ampla. Uma janela estreita significa que alguém adormece pouco após o início da melatonina, e uma ampla significa o oposto. A estreita sugere ainda que a pessoa está ficando acordada até muito tarde para o seu relógio biológico interno, conforme o estudo.

 

HOMENS E MULHERES

 

Homens que adormeciam mais perto do início da melatonina tendiam a ter níveis mais altos de gordura abdominal, mais triglicerídeos gordurosos no sangue e um risco geral mais alto de síndrome metabólica do que homens que dormiam mais cedo e melhor, mostram os resultados.

 

Mulheres com uma janela de sono curta tinham maior gordura corporal geral, níveis elevados de açúcar no sangue e frequência cardíaca de repouso mais alta, descobriram os pesquisadores.

 

 

As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.

Saúde

A Eli Lilly anunciou nesta terça-feira, 20, que os dados preliminares de um estudo em estágio final mostraram que seu medicamento para perda de peso reduziu significativamente o risco de progressão para diabetes tipo 2 entre adultos com pré-diabetes e obesidade ou sobrepeso. Após o anúncio, a ação da empresa avançava 2,27% no pré-mercado em Nova York, Às 9h10 (de Brasília).

 

Em nota, a farmacêutica americana afirma que os resultados derivam de uma pesquisa de três anos para avaliar a eficácia e segurança de uma dose semanal de tirzepatide, ingrediente da injeção Zepbound e do medicamento para diabetes Mounjaro. O levantamento foi conduzido com 1.032 adultos com pré-diabetes e obesidade ou sobrepeso.

 

Segundo a Eli Lilly, a aplicação do medicamento em tratamento de longo prazo conseguiu "reduzir significativamente" o risco de progressão para diabete tipo 2, em 94%. Além disso, o medicamento também levou a uma redução significativa do peso em uma média de 15% a 22,9%, dependendo da dosagem, em comparação com a redução de 2,1% em pacientes que receberam placebo.

 

No entanto, pacientes que abandonaram o tratamento com tirzepatide após um período de 17 semanas voltaram a ganhar peso e a ampliar riscos de progressão para diabetes tipo 2. Contudo, esses participantes ainda mantiveram 88% menos probabilidade de desenvolver a doença, em comparação aos adultos que tomaram o placebo.

 

As vendas dos medicamentos para diabetes e perda de peso Mounjaro e Zepbound, da Eli Lilly, tornaram-se um fator fundamental para o desempenho da farmacêutica, com os lucros do segundo trimestre superando amplamente as expectativas. Somente as vendas do Mounjaro mais do que triplicaram, passando para US$ 3,09 bilhões no segundo trimestre deste ano, de US$ 979,7 milhões no ano anterior. *Com informações da Dow Jones Newswires.

Saúde

De acordo com boletim InfoGripe divulgado pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) nesta quinta-feira, 7, o número de casos de síndrome respiratória aguda grave (SRAG), aumentou 75% nas últimas quatro semanas. Entre os dias 25 de fevereiro e 2 de março, especificamente, a doença disparou em todas as regiões do Brasil. A pesquisa mostra ainda que os vírus causadores mudam conforme a região - entre eles estão o coronavírus (causador da covid-19), influenza (gripe) e o vírus sincicial respiratório (VSR).

 

Enquanto no Centro-Sul predomina a covid-19, nas regiões Sudeste e Sul, além da covid-19, há também um aumento nos casos de influenza, indicando uma coexistência de ambas as doenças. Já no Norte e Nordeste, o influenza também apresenta um crescimento significativo, principalmente entre a população adulta. Os dados foram levantados com base no Sistema de Informação de Vigilância Epidemiológica da Gripe (Sivep-Gripe).

 

Com relação ao VSR, a pesquisa apontou o ressurgimento do vírus em todas as regiões do País, com a possibilidade de associação ao retorno às aulas. Esse vírus é conhecido por ser o principal responsável pela bronquiolite em bebês, doença respiratória comum e altamente contagiosa, caracterizada por sintomas como tosse persistente e dificuldade respiratória. "Nesse caso, crianças com até 2 anos são as principais infectadas, mas também é importante destacar o risco de para idosos", afirmou Marcelo Gomes, coordenador do InfoGripe.

 

Em 2024, foram notificados 13.636 casos de síndrome respiratória aguda grave (SRAG), dos quais 5.285 (38,8%) apresentaram resultado laboratorial positivo para algum vírus respiratório, 5.576 (40,9%) foram negativos e 1.955 (14,3%) aguardavam resultado laboratorial. Dentre os casos positivos, 68,6% foram atribuídos à covid-19. Em seguida veio o vírus sincicial respiratório, responsável por 11,4% dos casos. Influenza A correspondeu a 9,3% dos registros e influenza B, a 0,3%.

 

Gomes também ressaltou que a incidência de SRAG por covid-19 impacta mais fortemente as crianças de até 2 anos e a população com 65 anos ou mais. "Por outro lado, a mortalidade decorrente da doença tem sido especialmente elevada entre os idosos, com predominância da infecção pelo coronavírus", afirmou o especialista.

 

Cuidados e prevenção

 

Com relação à covid e à gripe, a Fiocruz ressalta que a vacinação segue sendo o principal meio de enfrentamento. Além disso, a instituição destacou a eficácia do uso de máscaras do tipo N95 e PFF2, que reduzem o risco de contrair vírus respiratórios, especialmente em unidades de saúde, que possuem grande circulação de pessoas infectadas.

 

Outra recomendação é buscar atendimento médico em caso de surgimento de sintomas parecidos com resfriados, principalmente aqueles que fazem parte de grupo de risco, para que sejam encaminhados para tratamento adequado à eventual doença.