Red Bull Bragantino oficializa contratação de Isidro Pitta; Alerrandro retorna do Vitória

Esporte
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O Red Bull Bragantino anunciou nesta sexta-feira (03) a contratação do atacante Isidro Pitta, de 25 anos, contratado junto ao Cuiabá, por 4,5 milhões de euros, correspondente a pouco mais de R$ 29 milhões, por 70% de seus direitos econômicos.

O vínculo assinado com o atacante da seleção paraguaia é válido até dezembro de 2028. Ele deixa o Dourado após duas temporadas, com 33 gols e dez assistências marcadas em 108 jogos.

"É um passo muito importante na minha carreira. Estou muito feliz por vestir esta camisa e agradecido pela confiança. Espero retribuir dentro de campo. Chego a um time de grande expressão e quero estar à altura dos desafios para alcançarmos todos os objetivos. Que 2025 seja um ano abençoado, tanto profissional quanto pessoalmente", disse Pitta.

O atacante vinha sendo assediado por outros clubes no mercado desde a reta final da temporada, como Fluminense e Bahia, e seguirá na elite do futebol brasileiro em 2025. O Palmeiras também estava de olho no atacante e chegou a pedir informações para o zagueiro Gustavo Gómez. Pitta já havia acertado com o Bragantino durante o mês de dezembro.

Formado no Cerro Porteño, do Paraguai, passou por outros clubes do país, além de Alvarenga, de Portugal, e Huesca, da Espanha, antes de desembarcar no Brasil em 2022, quando defendeu o Juventude.

ALERRANDRO RETORNA

O Red Bull Bragantino estuda também a possibilidade de incorporar o atacante Alerrandro ao grupo. O clube paulista não chegou a um acordo de um novo empréstimo com o Vitória e já pensa em tê-lo no elenco em 2025.

O Red Bull Bragantino não quis realizar um novo empréstimo e estipulou a venda do atleta por R$ 38 milhões, investimento que ficou inviável pelo Vitória, que acabou desistindo da contratação do atacante.

Alerrandro retorna ao time paulista com moral após ser um dos responsáveis pela boa campanha do Vitória no Brasileirão, competição na qual foi o artilheiro ao lado do corintiano Yuri Alberto. Foram 52 jogos pelo clube baiano e 21 gols marcados.

O Red Bull Bragantino estreia no Paulistão dia 16, recebendo o Corinthians no Nabi Abi Chedid, em Bragança Paulista, às 19h30. O time de Bragança está no Grupo B com Guarani, Portuguesa e Santos.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

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