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Leila Pereira reclama de 'timing' para acordo com Andreas e descarta Arias no Palmeiras

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A presidente do Palmeiras, Leila Pereira, falou sobre a postura mais agressiva do Palmeiras na busca por reforços, nesta segunda-feira, e não escondeu o descontentamento com a demora para definir a contratação do meio-campista Andreas Pereira, atualmente no Fulham, da Inglaterra. Para a mandatária, a falta de celeridade na negociação com os ingleses é incômoda.

"Infelizmente, o 'timing' não é o mesmo do Palmeiras. Eu sempre tenho pressa, vocês não imaginam meu dia a dia. Às vezes as coisas não vão na velocidade que eu espero", comentou a presidente após a apresentação da Sportingbet como nova patrocinadora do clube alviverde. "É a diferença do mercado corporativo para o futebol. Nós temos interesse nesse atleta, gostaria que evoluísse, mas não depende só do Palmeiras. Estamos na luta", reclamou.

Apesar do descontentamento, Leila Pereira ainda acredita em um desfecho positivo na negociação para a chegada do jogador. "Estamos fazendo nosso melhor. Não falo em valores. O que for possível, até um limite, nós chegaremos. É um desejo muito grande nosso. Eu gostaria que isso fosse resolvido o mais brevemente possível", afirmou.

A presidente palmeirense também descartou a contratação do meia colombiano Jhon Arias, do Fluminense, e afirmou que o ítalo-brasileiro Jorginho, do Arsenal, não foi oferecido ao clube da zona oeste paulistana. "Arias é um grande jogador, mas o Fluminense não quer negociar, não tem interesse em negociar o jogador aqui para o Brasil", explicou a dirigente, revelando a conversa que teve com o presidente Mário Bittencourt, da agremiação carioca.

Leila Pereira também admitiu que o zagueiro Vitor Reis, 19 anos, pode deixar o Palmeiras antes do esperado. Embora o clube tenha interesse em sua permanência, a investida do poderoso do Manchester City pode conduzi-lo à Inglaterra antes mesmo do Mundial de Clubes, que será disputado no meio deste ano.

"Houve proposta do Manchester City, estamos negociando, mas não chegou ao que o Palmeiras pretende. Ele não estava à venda. Eu não tenho pressa para vendê-lo, o Vitor tem um contrato longo conosco", explicou a presidente. "Meu desejo é que, caso chegássemos a um acordo com o Manchester City, a venda fosse feita agora, mas que o Vitor saísse apenas após o Mundial. Tudo isso está sendo conversado. Pode ser que não seja possível."

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.