Mauricio faz dois e Palmeiras abre busca pelo tetra do Paulista com vitória sobre a Portuguesa

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

Atual tricampeão paulista, o Palmeiras começou a busca pelo inédito tetracampeonato do Paulistão com vitória nesta quarta-feira. Primeiro dos grandes a jogar, o time de Abel Ferreira fez um bom jogo para um início de temporada e derrotou por 2 a 0 a Portuguesa, que se tornou bilionária recentemente ao ser transformada em Sociedade Anônima do Futebol (SAF) e faz planos ambiciosos, de voltar à elite nacional em poucos anos. São 30 anos sem derrota para a equipe alviverde em estreias no Estadual.

O meia-atacante Maurício, um atleta não tão exuberante, mas quase sempre eficiente, foi o protagonista da partida ao marcar, com finalizações semelhantes, os dois gols que definiram o triunfo no Allianz Parque, um em cada tempo.

Foi bastante aceitável a estreia do tricampeão estadual. Mostrou velocidade, intensidade e sintonia mesmo na primeira partida da temporada, em que se espera muitas vezes o oposto desses atributos. Escalada com uma formação diferente, com cinco titulares - Weverton, Marcos Rocha, Murilo, Richard Ríos e Estêvão -, a equipe funcionou. Não encantou, mas explorou as fraquezas da Portuguesa e conquistou a vitória sem ser muito acossada.

Foi dominante, principalmente na etapa inicial, o Palmeiras a partir da pressão no campo do rival. Essa estratégia deu resultado cedo, depois que, pressionada, a Portuguesa se atrapalhou ao sair jogando e a bola sobrou para Mauricio na área. Ele limpou a marcação e finalizou com potência para marcar o primeiro gol palmeirense em 2025.

Mauricio teve outra chance para ampliar, bem como Ríos e Estêvão. No segundo tempo, a Portuguesa vibrou, mas por poucos minutos, apenas até o árbitro João Vitor Gobi cancelar pênalti que havia marcado a favor dos visitantes. Ele foi ao monitor do VAR e entendeu que errou quando viu a bola tocar no braço de Murilo dentro da área. Por isso, reviu sua decisão.

Minutos depois do pênalti anulado, o Palmeiras mudou a postura sonolenta daquele momento e Mauricio reapareceu para decidir. Fez de canhota um bonito gol após assistência de Marcos Rocha e definiu a vitória palmeirense.

FICHA TÉCNICA

PALMEIRAS 2 X 0 PORTUGUESA

PALMEIRAS - Weverton; Marcos Rocha, Naves (Benedetti), Murilo e Vanderlan (Giay); Fabinho, Richard Ríos e Rômulo (Atuesta); Maurício (Allan), Estêvão e Thalys (Luighi). Técnico: Abel Ferreira.

PORTUGUESA - Rafael Santos, Alex Silva, Gustavo Henrique, Alex Nascimento e Lucas Hipólito; Hudson (Tauã), Fernando Henrique e Daniel Júnior; Cristiano (Iago), Maceió e Henrique Almeida (Renan Peixoto). Técnico: Cauan de Almeida.

GOLS - Maurício, aos 11 minutos do primeiro tempo; Maurício, aos 24 do segundo.

CARTÕES AMARELOS - Lucas Hipólito, Hudson, Fernando Henrique.

ÁRBITRO - João Vitor Gobi.

RENDA E PÚBLICO - Não disponíveis.

LOCAL: Allianz Parque, em São Paulo.

Em outra categoria

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.