Botafogo supera o Bangu e se reabilita após duas derrotas no Campeonato Carioca

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

Mesmo ainda sem seus titulares, o Botafogo se reabilitou no Campeonato Carioca ao vencer o Bangu por 2 a 0 neste domingo, no Engenhão, no Rio de Janeiro. Patrick de Paula e Kauê Rodrigues marcaram os gols do triunfo em jogo da quinta rodada.

O Botafogo voltou a vencer após derrotas para Sampaio Corrêa-RJ e Volta Redonda, ambas por 2 a 1. Com isso, chegou a seis pontos, em quinto lugar. Já o Bangu segue com apenas um ponto, na 12ª e última posição da tabela.

O Botafogo começou com boa chegada de Kayke, que cruzou rasteiro para Vitinho, mas ele não alcançou por pouco. Ítalo respondeu para o Bangu com chute de longe, mas por cima, sem perigo. A mesma medida foi adotada por Patrick de Paula. Ele, que já tinha tentado um gol olímpico, chutou de fora da área, mas com bastante perigo.

O time alvinegro seguiu controlando o jogo, mas sem chances claras de gol. Já o Bangu assustou quando Ronald cabeceou na marca do pênalti, mas no meio do gol, facilitando a defesa de Raul.

Logo depois, aos 43, o Botafogo abriu o placar com Patrick de Paula. Após cruzamento da direita, Rafael Lobato tocou de cabeça para trás da meia-lua. Patrick de Paula chutou de primeira e contou com leve desvio na zaga para vencer o goleiro Victor Brasil.

No segundo tempo, o Bangu voltou a assustar quando Rafael Carioca recebeu de costas na entrada da grande área. Ele ajeitou para Ronald, que chutou de primeira, com força e perigo, mas para fora. Yarlen respondeu para o Botafogo em chute de fora da área, mas Victor Brasil fez boa defesa desta vez.

O jogo seguiu movimentado, mas com muitos chutes travados pelos sistemas defensivos. Ítalo, do Bangu, quase marcou um golaço ao ver o goleiro adiantado e chutar do campo de defesa. Depois, ele chutou da intermediária, mas no meio do gol.

A resposta do Botafogo quase veio com outro gol. Rafael Lobato recebeu na direita, avançou e tocou para a área. Yarlen finalizou, mas o zagueiro Kevem salvou praticamente em cima da linha. Até que aos 45 minutos, o time alvinegro confirmou a vitória com Kauê Rodrigues. Rafael Lobato fez boa jogada e acionou Kauê, que chutou dentro da área para fazer 2 a 0.

O próximo duelo do Botafogo será o clássico com o Fluminense na quarta-feira, às 21h30, novamente no Engenhão. Já o Bangu entra em campo na quinta, às 16h, em visita ao Nova Iguaçu no estádio Jânio Moraes, o Laranjão.

FICHA TÉCNICA:

BOTAFOGO 2 X 0 BANGU

BOTAFOGO - Raul; Kauã Branco (Ryan), Serafim, Newton e Lucyo; Kauan Lindes (Kawan), Patrick de Paula (Huguinho) e Vitinho Vaz (Kauê Rodrigues); Yarlen, Rafael Lobato e Kayke Queiroz (Matheus Nascimento). Técnico: Carlos Leiria.

BANGU - Victor Brasil; Vitinho, Kevem, Yuri Garcia (Hygor) e Ítalo; João Felipe, Lucas Nathan, Raphael Augusto (Macário) e Ronald Belé (Diogo); Ruan Carlos (Rafael Carioca) e João Veras (Fabinho Polhão). Técnico: Júnior Lopes.

GOLS - Patrick de Paula, aos 43 minutos do primeiro tempo. Kauê Rodrigues, aos 45 minutos do segundo tempo.

CARTÕES AMARELOS - Yuri Garcia (Bangu).

ÁRBITRO - Thiago da Silva Ludugério.

RENDA - R$ 56.324,00.

PÚBLICO - 2.379 pagantes (2.764 no total).

LOCAL - Estádio Engenhão, no Rio de Janeiro (RJ).

Em outra categoria

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.