Flamengo conta com 'estrela' de Bruno Henrique, bate o Botafogo e conquista a Supercopa Rei

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

Jogando de maneira dominante, o Flamengo bateu o Botafogo neste domingo por 3 a 1, no Mangueirão, em Belém, e conquistou a Supercopa Rei. Os titulares do time rubro-negro foram muito superiores nos aspectos físico e tático, aproveitando a desorganização do rival, ainda sem treinador e com uma semana a menos de treino por causa da temporada desgastante no ano passado, para ficar com o primeiro troféu de 2025. Bruno Henrique, destaque do jogo com dois gols, e Luiz Araújo fizeram o dos flamenguistas. Patrick de Paula anotou o de honra dos alvinegros.

A partida colocou frente a frente rivais em situações distintas. Campeão brasileiro e da Libertadores, o Botafogo optou por reformular o elenco, deixando medalhões com alto salário que estavam no banco ir embora, e negociando os craques Luiz Henrique e Almada com a Europa. O clube também perdeu o técnico Artur Jorge para o Catar e ainda trabalha com paciência no mercado - até demais - para suprir as lacunas no elenco visado as principais competições.

Já o Flamengo manteve a sua base com a qual trabalhou na reta final de 2024 e conquistou o título da Copa do Brasil. Alçado ao cargo de técnico no time principal após a demissão de Tite, o ídolo Filipe Luís perdeu Gabigol e o zagueiro Fabrício Bruno, ambos reforços do Cruzeiro. Em contrapartida, recebeu Danilo, lateral-direito da seleção brasileira que deve atuar na zaga, enquanto ainda aguarda a recuperação do lesionado Pedro.

Antes da partida, a cantora Joelma, ex-Calypso e ícone da cultura paraense, se apresentou ao público. Segundos antes do apito inicial, um temporal caiu sobre Mangueirão e a bola começou a rolar debaixo de muita chuva. O dilúvio atrapalhou futebol de ambas as equipes, que prezam pela troca rápida de passes para irem ao ataque, com poças e gramado escorregadio. O Flamengo começou melhor e saiu na frente logo cedo. Bruno Henrique foi derrubado na área por Lucas Halter, e converteu a penalidade, aos 12 do primeiro tempo.

Aos 15, a partida foi interrompida por causa da má condição do gramado causada pela chuva. Após uma hora e 16 minutos de paralisação, a partida recomeçou com o Flamengo em alta rotação, enquanto o Botafogo ainda tentava se encontrar. Fazendo apenas o segundo jogo da temporada, os titulares do time alvinegro demonstraram falta de ritmo e, ainda sem técnico, desajustes táticos. A equipe botafoguense virou presa fácil e Bruno Henrique, novamente, aproveitou erro da defesa para fazer um golaço e fazer 2 a 0, aos 19 minutos.

Diante de um Botafogo desnorteado, que até mostrou bom futebol na vitória sobre o Fluminense, o time rubro-negro foi amplamente dominante até o fim da etapa inicial e não fez o terceiro por capricho. Os comandados de Filipe Luís povoaram o campo adversário, ganhando facilmente disputas no setor central, e obrigando os botafoguenses a optarem pelo chutão para se desfazer do perigo.

No segundo tempo, o panorama pouco mudou. Enquanto o Flamengo continuou dominando o meio-campo, com destaque para as atuações de Gerson e De La Cruz, o time alvinegro demonstrou um pouco mais de ímpeto, mas a falta de organização impediu qualquer oportunidade de levar perigo à meta de Rossi. Michael teve muito espaço para trabalhar e foi o mais acionado da equipe no segundo tempo.

Igor Jesus, camisa 9 da seleção brasileira, passou a partida inteira isolado e precisou sair do ataque para recuperar bolas. O centroavante foi uma ilha de lucidez na bagunça alvinegra, tentando clarear jogadas e prender bolas na frente. A linha alta do Flamengo foi pouco explorada e os lances de contragolpe foram poucos. O estreante Artur também teve atuação tímida. O Clássico da Rivalidade fez jus ao nome nas disputas acima do tom, com pegas fortes e muito bate boca entre os atletas.

O elenco também fez diferença. Enquanto o técnico Filipe Luís tinha Arrascaeta e Luiz Araújo no banco para colocar em jogo e manter o nível do Flamengo, o interino Carlos Leiria dispunha somente de juniores como opções ofensivas para tentar mudar o panorama do Botafogo na partida, e demorou a mexer. O resultado foi o time rubro-negro com mais fôlego conforme o relógio foi passando.

O único lance de perigo dos botafoguenses em todo o confronto foi uma finalização de Alex Telles no travessão. Aos 37, o zagueiro Lucas Halter, que já havia feito o pênalti e errado o tempo de bola no segundo gol de Bruno Henrique, vacilou no domínio e perdeu a bola para Luiz Araújo, que invadiu a área e bateu de "cavadinha" para fazer 3 a 0 e fazer a torcida gritar "é campeão". Antes do apagar das luzes, Patrick de Paula descontou, aos 41.

FICHA TÉCNICA

BOTAFOGO 1 X 3 FLAMENGO

BOTAFOGO - John; Mateo Ponte (Vitinho), Lucas Halter, Alexander Barboza e Alex Telles; Gregore e Marlon Freitas; Artur (Kayke Queiroz), Savarino (Patrick de Paula) e Matheus Martins (Rafael Lobato); Igor Jesus. Técnico: Carlos Leiria (interino).

FLAMENGO - Rossi; Wesley, Léo Ortiz, Léo Pereira (Danilo) e Alex Sandro; Erick Pulgar, De La Cruz (Evertton Araújo) e Gerson; Gonzalo Plata (De Arrascaeta), Bruno Henrique (Juninho) e Michael (Luiz Araújo). Técnico: Filipe Luís.

GOLS - Bruno Henrique (pênalti), aos 12 e aos 21 minutos do primeiro tempo; Luiz Araújo, aos 37, e Patrick de Paula, aos 41 do segundo tempo.

CARTÕES AMARELOS - Erick Pulgar e De La Cruz (Flamengo); Igor Jesus e Alexander Barboza (Botafogo).

ÁRBITRO - Ramon Abatti Abel (Fifa/SC).

PÚBLICO E RENDA - não divulgados

LOCAL - Mangueirão, em Belém (PA).

Em outra categoria

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.