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Palmeiras recebe liberação da Fifa para contratar Vitor Roque imediatamente, diz jornal

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O atacante Vitor Roque pode transferir-se para o Palmeiras ainda neste início de ano, é o que informa nesta terça-feira o jornal espanhol Sport. A publicação afirma ter ouvido do Barcelona, dono dos direitos do jogador, que a Fifa autorizou a negociação com o time brasileiro.

O Palmeiras havia chegado a um acordo com o clube catalão pela contratação de Vitor Roque, mas foi obrigado a suspender a operação para repatriar o jovem de 19 anos, que está emprestado ao Betis, devido a um veto de LaLiga. A entidade que organiza o Campeonato Espanhol não autorizou a transferência por questões burocráticas.

Conforme o protocolo de LaLiga, o atacante teria de ser "devolvido" ao Barcelona com a janela espanhola aberta para concretizar a rescisão do contrato. Procurada pelo Estadão, a LaLiga disse que não vai se manifestar sobre o assunto. O regulamento de transferências da Fifa permite movimentações burocráticas mesmo com as janelas fechadas e isso teria sido confirmado ao clube catalão, autorizando a transferência.

O Palmeiras havia concordado em pagar os 25 milhões de euros (cerca de R$ 150 milhões) pedidos pelo Barcelona por 80% dos direitos do atleta. O time catalão considera que não terá retorno esportivo com Vitor Roque e quer recuperar os 30 milhões de euros que investiu quando comprou o jovem do Athletico-PR, em julho de 2023.

O brasileiro também havia gostado da proposta e aprovara a ideia de retornar ao Brasil e disputar o Mundial de Clubes, no meio deste ano. Para ele, seria uma oportunidade de voltar a jogar com constância, o que não ocorreu na Europa, e recuperar o melhor nível técnico.

Vitor Roque é vice-artilheiro do Betis - são sete gols em 33 partidas. Ele passou a enfrentar maior concorrência no setor com a chegada recente do colombiano "Cucho" Hernandéz e tem jogado menos. No último jogo, a vitória por 2 a 1 sobre o Getafe, começou entre os reservas e jogou os 10 minutos finais.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.