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Raphinha decide e Barcelona supera Benfica com um a menos nas oitavas da Liga dos Campeões

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Com assinatura verde e amarela, o Barcelona obteve um gigante resultado pela ida das oitavas de final da Liga dos Campeões, nesta quarta-feira. Em jogo no qual levou enorme sufoco do Benfica após perder o zagueiro Cubarsí, expulso com apenas 21 minutos, o time catalão calou a torcida portuguesa no Estádio da Luz, em Lisboa, ao vencer por 1 a 0, gol do brasileiro Raphinha.

O brasileiro aproveitou um enorme presente do zagueiro Antonio Silva para definir o resultado. Sai como um dos heróis, já que o goleiro Szczesny também brilhou, parando os ataques do Benfica com plásticas e complicadas defesas. O duelo de volta ocorre na próxima terça-feira, com os catalães jogando pelo empate. Ao Benfica, resta quebrar com a invencibilidade do adversário de 16 jogos na temporada, uma missão complicada.

Segunda melhor campanha da fase de classificação da Liga dos Campeões, atrás apenas do Liverpool (21 pontos a 19), o Barcelona queria encaminhar a vaga mesmo jogando na casa do Benfica e começou de maneira ofensiva em Lisboa.

Em um lance incrível, logo nos primeiros minutos, o goleiro Trubin fez três defesas milagrosas para evitar que o Barcelona abrisse frente. Primeiro no desvio de Olmo, à queima roupa, depois no rebote de Lewandowski quase na pequena área e, por fim, com o toque desajeitado de Lamine Yamal - segurou a bola quando estava sentado no gramado.

A pressão era grande, mas um contragolpe acabou com os planos de Hansi Flick. Aos 21 minutos, o Barcelona sofreu um grande baque. O árbitro expulsou o jovem zagueiro Cubarsí por causa de falta por trás na entrada da área. Era o último marcador e levou o vermelho direto. Kokçu cobrou a falta com força, mas Szczesny espalmou.

A tônica do jogo se modificou. Para repor o sistema defensivo, Olmo acabou sacrificado para a entrada de Ronald Araújo e o Barcelona postou-se apenas para contragolpes e, ao mesmo tempo, segurar a pressão dos locais. Os comandados de Bruno Lage quase abriram o placar com Akturgoglu, de cabeça, mas Szczesny voltou a salvar os catalães.

O começo da segunda etapa foi com enorme sufoco dos portugueses, mais uma vez parando no goleiro polonês. O Barcelona se segurava como podia, até uma lambança da defesa do Benfica custar caro. Antonio Silva errou o passe e entregou para Raphinha. O brasileiro bateu rasteiro, de fora da área, e abriu o placar no Estádio da Luz. Depois, bastou se segurar na defesa.

Vivendo sua melhor temporada, Raphinha anotou pela 25ª vez e chegou a 43ª participações em gols, já que conta com 18 assistências. Na pré-lista de Dorival Júnior, o atacante do Barcelona será um dos principais nomes da convocação desta sexta-feira para os duelos com Colômbia e Argentina (dias 20, em Brasília, e 25, em Buenos Aires) pelas Eliminatórias.

KANE É DECISIVO, BAYERN QUEBRA JEJUM E ENCAMINHA A VAGA

No tão badalado clássico alemão, no qual o Bayern de Munique encarava um pequeno jejum de seis jogos sem ganhar do Bayer (três empates e três derrotas), curiosamente após Xabi Alonso assumir o time de Leverkusen, dois gols de Kane e outro de Musiala acabaram com a marca negativa ao definir um enorme 3 a 0 na Allianz Arena.

Um dos grandes nomes ofensivos da temporada europeia, o artilheiro bávaro se antecipou à marcação após cruzamento de Olise, com 9 minutos, para chegar a 30 gols em 34 jogos no ano - ainda distribuiu 10 assistências - e colocar o Bayern em vantagem no jogo.

Querendo sua primeira vitória no duelo com o Bayer (perdeu duas e empatou uma), Vincent Kompany não se contentava com o placar mínimo e pedia a equipe na frente a todo momento. Mas nada de mais gols na primeira etapa.

Em bela trama ofensiva no começo da etapa final, Kovar falhou na tentativa de cortar o cruzamento e soltou a bola para Musiala, na pequena área, ampliar. O Bayern estava tranquilo em campo até ver seu goleiro, Neuer, sentir uma lesão e dar lugar ao estreante Urbig.

Logo depois, os visitantes viram a busca pela reação ficar comprometida com a expulsão de Mukiele por acúmulo de cartões. O Bayern, em vantagem numérica, foi para cima e definiu, colocando uma das mãos na vaga, com pênalti bem batido por Kane.

ALISSON BRILHA E LIVERPOOL GANHA NA CASA DO PSG

Alisson foi o grande responsável pelo triunfo do Liverpool na casa do PSG, por 1 a 0, com gol no fim. Os franceses deram enorme calor no time inglês, que só não foi para o intervalo em enorme desvantagem graças ao brasileiro, com incríveis defesas. Na etapa final, o time inglês chegou ao gol da vitória com Elliott em jogada iniciada com o goleiro, que novamente parou o ataque adversário em uma de suas maiores atuações da carreira.

Querendo abrir vantagem para o jogo da semana que vem, os comandados de Luís Enrique começaram com tudo no Parque dos Príncipes e enfileiraram chances criadas e desperdiçadas. Kvaratskhelia parou duas vezes em Alisson, a segunda cara a cara e com o goleiro mostrando enorme reflexo. Ainda salvou com os pés a batida de Dembélé, também frente a frente.

No lance mais incrível, Barcola bateu na defesa e, na volta, sozinho na grande área, mandou para o alto, colocando as mãos na cabeça. O Liverpool foi para o descanso sem nenhuma chance criada, postado apenas para se defender.

O segundo tempo não foi diferente, com o PSG continuando seu massacre sem conseguir fazer gol graças às intervenções de Alisson - foram nove defesas do brasileiro na partida. O Liverpool apenas administrava o empate no fim quando o goleiro recebeu um recuo e resolver dar lançamento ao ataque. Darwin Núñez ganhou pelo alto do zagueiro e rolou para Elliott bater rasteiro, colocado, e comemorar a sofrida vitória.

INTER GANHA NA HOLANDA E FICA PERTO DAS QUARTAS

Na abertura da jornada, a Inter de Milão deu enorme passo para se garantir nas quartas de final ao anotar 2 a 0 na casa do Feyenoord. Marcus Thuram apareceu livre para escorar cruzamento e abrir 1 a 0, enquanto Lautaro Martínez, em bomba no ângulo, definiu.

A vantagem poderia ser ainda maior, mas Zielinski desperdiçou uma penalidade polêmica anotada sobre Thuram na etapa final. Parou em defesa do goleiro Wellenreuther, o nome de jogo ao realizar inúmeras defesas e evitar até uma goleada humilhante.

Mesmo com o gigante passo, em partida dominada do começo ao fim na Holanda, o técnico Simone Inzaghi preferiu diminuir a euforia do elenco e dos torcedores, dizendo que faltam 90 minutos e que os rivais podem surpreender em Milão na próxima terça-feira.

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Saúde

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No Outubro Rosa, mês dedicado ao combate da doença, oncologista da Imuno Santos esclarece estratégicas de prevenção e tratamento

O que você faria se pudesse prever um tumor? Com o avanço da ciência e tecnologia, já é possível saber, antes mesmo da apresentação de sintomas, se uma pessoa tem ou não predisposição para a doença. Neste mês de conscientização do câncer de mama, que deve afetar mais de 73,6 mil mulheres no Brasil em 2025, segundo o Ministério da Saúde e o Inca (Instituto Nacional de Câncer), o rastreamento genético é uma potente aliada da medicina. 

A oncologista da Imuno Santos, Suelli Monterroso, explica que o exame é um complemento importante aos métodos tradicionais, como a mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética. ”O teste genético pode ser feito para identificar mutações hereditárias no DNA que possam evoluir para doenças cancerígenas, neurológicas e cardíacas. Isso permite escolhas estratégicas, como antecipação e aumento da frequência de análises de rastreamento, o que amplia as chances de cura em casos de detecção de tumores em estágios iniciais”, destaca.

Outra medida para quem possui alta probabilidade de ter neoplasia mamária, são as cirurgias preventivas redutoras de risco. A mastectomia, por exemplo, remove uma ou ambas as mamas e reduz em até 90% as chances do diagnóstico de câncer de mama em quadros de mutações genéticas ou forte histórico familiar. 

Homens também são afetados

Embora o câncer de mama seja mais comum em mulheres, homens também podem desenvolver a doença. No Brasil, desconsiderando  os tumores de pele não melanoma, é o que mais acomete mulheres. Apesar de representar apenas 1% dos casos, o sexo masculino também faz parte do universo de suscetívis a doença. O diagnóstico raro, se comparado a incidência no público feminino (1 a cada 8 mulheres), alerta para a importância da atenção redobrada. 

“A presença de um nódulo, geralmente duro, irregular e indolor, é o sintoma mais encontrado nos consultórios. Entretanto, os mamilos podem apresentar indícios como edema cutâneo na pele, dor, descamação, ulceração, secreção papilar e hiperemia. Por isso, é fundamental que todos criem o hábito de fazer o autoexame em momentos como o do banho, em que a sensibilidade é maior”, enfatiza a oncologista. 

Redução de mortalidade

De acordo com o Governo Federal, o câncer de mama é a primeira causa de morte por tumor em mulheres no Brasil e em 2023 registrou mais de 20 mil óbitos pela doença. No entanto, graças a ampliação da faixa etária para a realização de mamografia pelo SUS (Sistema Único de Saúde), a tendência é que essa mortalidade seja reduzida. 

Agora, as mulheres de 40 a 49 anos têm direito a mamografia pelo SUS, mesmo que não apresentem anomalias. Outra novidade é que o rastreamento ativo será realizado a cada dois anos até os 74 anos de idade. Até então, o exame preventivo era obrigatório entre 50 e 69 anos. A ação de combate é fundamental, considerando que o envelhecimento é um fator de risco e cerca de 60% dos casos de câncer de mama são diagnosticados nesta fase da vida. 

Tratamento

O diagnóstico de câncer de mama só é confirmado mediante a biópsia. O tratamento adequado varia de acordo com o tipo e estágio do tumor, e pode consistir em procedimentos como cirurgia (cirurgia conservadora da mama ou mastectomia), quimioterapia, imunoterapia, radioterapia e hormonioterapia.

Saúde

Dados apontam que 72% dos brasileiros sofrem de distúrbios do sono; médico alerta para os riscos à saúde e ensina hábitos simples que fazem diferença na hora de descansar



Muitas pessoas encaram o sono como um luxo ou uma perda de tempo. No ritmo acelerado da vida moderna, sacrificar algumas horas de descanso parece uma forma de ser mais produtivo. No entanto, segundo especialistas, essa visão é um equívoco. A ciência tem mostrado que o descanso noturno tem um impacto em diversos aspectos da nossa saúde, tanto física quanto mental.

De acordo com estudos realizados pela Fiocruz em 2023, 72% da população brasileira tem alguma doença relacionada ao sono. O sono de qualidade é um dos pilares mais importantes para uma boa saúde, tão imprescindível quanto a alimentação saudável e a prática regular de exercícios. 

“Durante o sono, o corpo não está parado, mas sim em um estado de reparo e regeneração. É nesse período que o sistema imunológico se fortalece, aumentando nossa capacidade de combater infecções. A privação crônica de sono está relacionada a um maior risco de desenvolver problemas de saúde graves, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares”, comenta o neurologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, Edson Issamu Yokoo.

Além dos benefícios físicos, o sono desempenha um papel na saúde mental e cognitiva. Ele é fundamental para a consolidação da memória e para o processamento de informações que acumulamos ao longo do dia. 

“Uma boa noite de sono melhora a capacidade de aprendizado, a concentração e a resolução de problemas. A falta de sono, por sua vez, pode levar a problemas como irritabilidade, ansiedade e até mesmo quadros de depressão”, explica o médico.

Um estudo publicado no Psychological Bulletin, da American Psychological Association, apontou por meio da análise de diversos estudos sobre o tema que a privação do sono por uma ou mais noites resulta no aumento de sintomas de ansiedade e preocupação.

“O bem-estar emocional também é regulado pelo sono. Quando dormimos bem, nosso corpo consegue gerenciar melhor os hormônios do humor, permitindo que controlemos nossas emoções para reagir de forma mais equilibrada aos desafios diários. Uma noite mal dormida pode nos deixar mais sensíveis e propensos a mudanças de humor”, aponta o neurologista.

Para entender como o sono funciona, é preciso falar da melatonina. Este hormônio, produzido naturalmente pela glândula pineal no cérebro, é o responsável por regular nosso relógio biológico. 

“A produção desse hormônio aumenta com a escuridão, sinalizando ao corpo que é hora de se preparar para dormir. A luz, especialmente a luz azul de telas de celulares e computadores, suprime a produção de melatonina, o que explica por que usar o celular antes de dormir atrapalha o sono”, comenta Yokoo.

Quebrando alguns mitos sobre o sono

Apesar da importância do sono, muitas crenças populares ainda confundem as pessoas. Segundo o neurologista, é um mito, por exemplo, que se pode compensar a falta de sono no fim de semana. 

“Embora dormir mais ajude a se sentir melhor, a ´dívida de sono’ acumulada durante a semana não é totalmente resolvida e continua a afetar o corpo. Outro mito comum é que roncar é normal. O ronco é um sinal de que existe obstrução física/mecânica parcial  nas vias respiratórias durante o sono. O turbilhonamento do ar quando passa por esta obstrução é que dá o som de ronco”, explica o neurologista.

Segundo o especialista, a apneia é quando existe uma parada respiratória temporária durante o sono, que pode levar à dessaturação de oxigênio sanguíneo. “A presença de ronco aumenta muito a chance de se ter apneia, que leva à consequências variadas no cérebro, desde prejudicar os ciclos do sono até causando pequenas lesões isquêmicas cerebrais, podendo ocasionar à situação de Acidente Vascular Encefálico e crises epilépticas ou demências. Ou seja, o ronco não é um sinal da apneia, mas um potencial causador da condição”, comenta o médico.

Yokoo aponta ainda mais um mito, aquele que diz que o cochilo a tarde sempre é benéfico. Segundo ele, um cochilo curto e bem sincronizado (geralmente de 20 a 30 minutos) pode ser ótimo para melhorar o humor, a atenção e o desempenho. No entanto, cochilos longos ou tirados muito tarde no dia podem atrapalhar o sono noturno. Se você tem dificuldade para dormir à noite, pode ser melhor evitar cochilos.

“Tem também a ideia de que quanto mais tempo você dorme, melhor, que é mito. O ideal para a maioria dos adultos é [dormir] entre 7 e 9 horas por noite. Dormir em excesso consistentemente pode estar associado a problemas como diabetes e depressão”, explica.

O neurologista da Rede de Hospitais São Camilo aponta algumas dicas importantes para melhorar a qualidade do sono:

  • Crie uma rotina: Tente ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias, até nos fins de semana.
  • Controle o ambiente: Mantenha o quarto escuro, silencioso e com uma temperatura agradável.
  • Desconecte-se: Evite o uso de telas pelo menos uma hora antes de dormir.
  • Relaxe: Realize atividades relaxantes antes de dormir, como ler um livro ou tomar um banho morno.

“Vale ressaltar que priorizar o sono não é um ato de preguiça, mas sim um investimento na sua saúde e bem-estar físico e mental a longo prazo, melhorando a qualidade de vida do paciente”, finaliza o neurologista.

Saúde

Ministério da Saúde atualiza, nesta quarta (15), o número de notificações de intoxicação por metanol após consumo de bebida alcoólica. Até o momento, 148 notificações foram registradas, sendo 41 casos confirmados e 107 em investigação. Outras 469 notificações foram descartadas. 

O estado de São Paulo concentra 60,81% das notificações, com 33 casos confirmados e 57 ainda em investigação.  

Até a última atualização, apenas os estados de São Paulo, Paraná e Rio Grande do Sul haviam registrado casos confirmados. Agora, o estado de Pernambuco também confirmou casos por esse tipo de intoxicação. Com isso, os números de casos confirmados são: 33 em SP, 4 no PR, 3 em PE e 1 no Rio Grande do Sul. 

Em relação aos casos em investigação, São Paulo investiga 57, Pernambuco (31), Rio de Janeiro (6), Mato Grosso do Sul (4), Piauí (3), Rio Grande do Sul (3), Alagoas (1), Goiás (1) e Paraná (1). 

Em relação aos óbitos, 6 foram confirmados no estado de São Paulo e 2 em Pernambuco. Outros 10 seguem em investigação, sendo 4 em SP, 3 em PE, 1 no MS, 1 na PB e 1 no PR.