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Arboleda se revolta com pênalti contra o São Paulo: 'Acabou o respeito com o maior do Brasil'

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O zagueiro Robert Arboleda se revoltou com a marcação do pênalti que garantiu ao Palmeiras, nesta segunda-feira, a vitória por 1 a 0 em clássico com o São Paulo, assim como a classificação à final do Paulistão. Protagonista do lance que o árbitro Flávio Rodrigues de Souza entendeu como falta em Vitor Roque, o equatoriano fez uma publicação nas redes sociais para registrar sua indignação.

"Parabéns. Conseguiram o que tanto queriam. Lamentavelmente, acabou o respeito com o maior do Brasil, mas Deus tem o controle de tudo", escreveu o jogador em sua página oficial no Instagram.

Arboleda e os companheiros são-paulinos argumentam que o zagueiro recua a perna na jogada e reclamam que Vitor Roque cavou o pênalti, projetando-se em direção ao defensor. Já Flávio Rodrigues de Souza entendeu que o atacante palmeirense foi derrubado, e a equipe de arbitragem de vídeo sequer sugeriu a revisão do lance.

Ao fim do primeiro tempo, o equatoriano já havia mostrado sua revolta ao reclamar efusivamente com o árbitro. Quando a partida terminou, a marcação do pênalti foi o principal assunto. O técnico Luis Zubeldía considerou o episódio "uma vergonha" e o presidente tricolor Julio Casares falou em "escândalo".

"Acredito que o que aconteceu hoje não pode acontecer mais. O árbitro pode se equivocar, como foi, mas o VAR não pode se equivocar em não o chamar. Estamos em 2025, com gente preparada para analisar esse tipo de situações", disse o treinador. "Foi escandaloso. O pênalti que todas as mídias falaram que não foi pênalti. Foi uma encenação e o atleta (Vitor Roque) deveria ser punido", comentou o dirigente.

Nas redes sociais, o São Paulo reforçou as reclamações com uma publicação crítica a Flávio Rodrigues de Souza. "Fim de jogo: Arbitragem 1 x 0 São Paulo. Após um pênalti vergonhoso para os donos da casa, o São Paulo encerra sua participação no Paulista", escreveu o clube tricolor.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

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  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
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Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.