COI confirma inclusão do boxe no programa dos Jogos Olímpicos de Los Angeles-2028

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

O boxe vai fazer parte da programação de disputas dos Jogos Olímpicos de Los Angeles-2028. A decisão foi anunciada nesta quinta-feira durante a 144ª Sessão do Comitê Olímpico Internacional.

 

A inclusão da modalidade aconteceu de forma unânime em votação dos Membros da entidade e não houve abstenção entre os 106 integrantes que participaram da escolha.

 

O boxe não foi incluído no programa esportivo inicial dos Jogos de 2028 devido aos escândalos envolvendo a IBA (Associação Internacional de Boxe). Após a retirada do reconhecimento da IBA, a inclusão da modalidade para Los Angeles ficou em compasso de espera.

 

Esta decisão foi baseada na proposta do Conselho Executivo (CE) do COI, seguindo a recomendação da Comissão do Programa Olímpico. No mês passado, o COI sinalizou uma possível volta ao conceder reconhecimento provisório ao boxe mundial. A medida foi um passo importante para a decisão que foi confirmada nesta quinta-feira.

 

"Agradeço muito a todos vocês pela aprovação de ter o boxe de volta. Acredito que vamos poder esperar por um grande torneio", afirmou o presidente do COI, Thomas Bach.

 

Na zona mista, Boris van der Vorst, presidente da World Boxing, comemorou o retorno da modalidade e disse que o dia de hoje vai ficar marcado como uma vitória para os amantes da nobre arte.

 

"Este resultado aconteceu graças a um enorme esforço de equipe e não teria sido possível sem o trabalho e comprometimento de todas as federações envolvidas, boxeadores, treinadores e líderes do boxe", afirmou.

 

Boris disse ainda que o próximo passo é seguir organizando o regulamento e as políticas da entidade. "Fazer parte dos Jogos Olímpicos é um privilégio e não um direito. Nossa principal intenção é manter o sonho olímpico para quem pratica o boxe em qualquer academia do mundo", completou.

Em outra categoria

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.