São Paulo lança uniforme número dois em homenagem ao tricampeonato mundial

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O São Paulo confirmou nesta sexta-feira o lançamento do seu novo uniforme número dois para o restante da temporada 2025, a camisa é uma homenagem aos 20 anos da conquista do seu terceiro título mundial na história. O anúncio foi feito em uma campanha de marketing com a fornecedora de material esportivo New Balance.

A peça conta com detalhes diferenciados, entre eles um selo nas costas com os dizeres "Um é pouco. Dois é bom. Três, só São Paulo". Atrás do escudo, na parte interna, foi incluído uma parte do hino do clube em japonês. Também se sobressaem detalhes em dourado na gola e nos punhos, além de um brasão com flores de cerejeira, planta típica do Japão. Tudo em alusão ao país que as três taças foram conquistadas.

No material publicitário divulgado, vemos os ex-jogadores Lugano, Josué e Mineiro, autor do gol do título do tricampeonato em 2005, recebendo a entrega dos uniformes em um bonito cenário no país asiático. A gravação aconteceu em dezembro de 2024, quando também foram feitas imagens para a apresentação da camisa titular.

"O ano de 2005 tem, claro, um significado muito especial para todos os são-paulinos, e a nova camisa away 2025 reflete isso muito bem, com o cuidado e atenção aos detalhes que fazem dela uma peça única em termos de representatividade e reforça de forma marcante o nosso orgulho em celebrar os 20 anos do tri mundial no Japão", disse Eduardo Toni, executivo de Marketing do São Paulo.

A camisa já está disponível nas lojas virtuais do clube. E a partir deste sábado estará também nas lojas físicas da New Balance e do São Paulo. O modelo jogador, que os atletas usam em campo, pode ser comprado por R$ 499,99. A versão torcedor e a modelagem feminina podem ser adquiridas por R$ 349,99.

A estreia do novo modelo acontecerá já na próxima rodada do Campeonato Brasileiro, quando o elenco de Luis Zubeldía enfrenta o Cruzeiro, no domingo, às 17h30, no MorumBis.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.