Banner rotativo App
14
Dom, Set
59 Noticias Novas

Avaí vence o Operário por 1 a 0 e continua invicto na Série B do Brasileiro

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times

O Avaí continua invicto na Série B do Brasileiro. Na noite desta quarta-feira, o time catarinense venceu o Operário-PR por 1 a 0 no estádio da Ressacada, em Florianópolis (SC). Cléber, ainda no primeiro tempo, fez o gol da vitória.

Com o resultado, o primeiro positivo em casa, já que na estreia ficou no 1 a 1 com o Novorizontino, o Avaí subiu para cinco pontos. O Operário-PR, que conheceu a sua segunda derrota seguida, vem abaixo, com três pontos. Antes tinha perdido por 2 a 1, em casa, diante do Goiás.

Desde o início o Avaí fez pressão logo e quase abriu o placar. Depois de uma dividida na área, a bola sobrou para Alef Manga, de frente para o gol aberto, mas chutou para fora. Aos 30, o próprio atacante chegou a balançar as redes, mas desta vez o árbitro invalidou o gol por uma falta no goleiro.

O Operário-PR até chegou a assustar, mas depois de tanto tentar, foi o Avaí quem abriu o placar. Aos 41 minutos, Marcos Vinícius cobrou falta na área e Cléber apareceu entre os zagueiros para cabecear para o gol.

Na volta do intervalo, o duelo seguiu movimentado, agora com o Operário-PR buscando pelo menos o empate e o Avaí tentando ampliar. A melhor chance para isso, aconteceu aos 11 minutos, quando JP chutou forte e a bola saiu tirando tinta do travessão.

Do outro lado, a resposta do Operário-PR ocorreu aos 17. Marcos Paulo pegou de fora da área e obrigou César Augusto a voar na bola para evitar o que seria o gol de empate. Nos minutos finais, a partida seguiu equilibrada, mas o Avaí venceu mesmo por 1 a 0.

Os dois times voltam a campo em dias distintos na quarta rodada da Série B. No sábado, o Operário-PR recebe o Paysandu, no Estádio Germano Kruger, às 16h. Já na segunda-feira, o Avaí visita o Amazonas, na Arena da Amazônia, às 21h.

FICHA TÉCNICA

AVAÍ 1 X 0 OPERÁRIO-PR

AVAÍ - César Augusto; Marcos Vinícius, Jonathan Costa, Eduardo Brock e Mário Sérgio; Zé Ricardo, João Vitor (Gaspar), JP e Marquinhos Gabriel (Thayllon); Alef Manga (Vagner Love) e Hygor (Cléber/Quaresma). Técnico: Jair Ventura.

OPERÁRIO-PR - Elias; Thales Oleques (Diogo Mateus), Joseph, Allan Godói e Cristiano (Gabriel Feliciano); Fransérgio, Neto Paraíba (Jacy) e Boschilia; Allano, Daniel Amorim e Rodrigo Rodrigues (Marcos Paulo). Técnico: Bruno Pivetti.

ÁRBITRO - Andre Luiz Skettino Policarpo Bento (MG).

GOL - Cléber, aos 42 minutos, do primeiro tempo.

CARTÕES AMARELOS - Marquinhos Gabriel (Avaí) e Diogo Mateus, Fransérgio, Joseph (Operário-PR).

RENDA - R$ 123.762,00.

PÚBLICO - 5.766 torcedores.

LOCAL - Estádio da Ressacada, em Florianópolis (SC).

Em outra categoria

Saúde

Saúde

A depressão é considerada uma das principais doenças do século XXI, caracterizada por uma tristeza profunda e persistente que vai muito além de momentos passageiros de desânimo. O transtorno, frequentemente confundido com simples tristeza, compromete a qualidade de vida e pode afetar gravemente as relações sociais, familiares e profissionais.

Segundo especialistas, identificar precocemente os sinais é essencial para buscar tratamento adequado. Entre os sintomas mais comuns estão a tristeza constante, sentimentos de vazio, irritabilidade, isolamento social e pensamentos suicidas. Também são frequentes distúrbios do sono, queda brusca no desempenho no trabalho, perda de interesse por atividades antes prazerosas e sintomas físicos como dores de cabeça, problemas digestivos sem causa aparente e até cólicas recorrentes.

Além dos aspectos emocionais e físicos, a depressão pode estar associada a sentimentos de culpa, inutilidade, desesperança e pessimismo. Esse conjunto de fatores contribui para a gravidade do quadro, tornando indispensável a busca por acompanhamento profissional.

As causas da depressão são multifatoriais, resultantes da interação entre predisposição genética, mudanças neurobiológicas, traços de personalidade como baixa autoestima ou pessimismo, além de fatores externos, como exposição à violência, negligência e condições de vulnerabilidade social.

Profissionais de saúde alertam que o reconhecimento dos sintomas e a procura por ajuda médica são passos fundamentais para o tratamento e a recuperação. Terapias psicológicas, medicamentos e o apoio da família e amigos desempenham papel essencial no enfrentamento da doença, que precisa ser encarada como um problema de saúde pública e não como fraqueza pessoal.

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.