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Interino revela papo com Dorival antes e após goleada e prevê recuperação rápida do Corinthians

Esporte
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Interino na goleada sofrida diante do Flamengo neste domingo, o técnico Orlando Ribeiro revelou que conversou com Dorival Júnior, que estava no Maracanã, antes e depois do jogo, mas não detalhou o teor do encontro.

"Conheço o professor Dorival há um bom tempo", afirmou Ribeiro. "Nos encontramos no vestiário, conversamos pouco sobre o jogo. Tivemos uma conversa natural falando sobre o jogo e até coisas nossas", completou o treinador que ficou responsável pelo Corinthians após a demissão de Ramón Díaz.

Dorival Júnior será anunciado pelo Corinthians nesta segunda-feira, deve começar a trabalhar no dia seguinte e fazer sua estreia na quarta-feira, contra o Novorizontino, fora de casa, pela Copa do Brasil.

Apesar do domínio apresentado pelo Flamengo neste domingo, na avaliação do técnico interino a diferença entre os grupos de jogadores dos dois times não é tão grande. "Não vejo abismo entre os elencos", afirmou Ribeiro. "O Flamengo começou melhor pelo posicionamento e entrosamento. Não vejo o Flamengo muito longe da equipe do Corinthians. Foi um início de jogo ruim."

Entregar o time ao novo técnico após uma goleada fez Orlando Ribeiro pedir desculpas, mas ele prevê uma recuperação rápida. "Infelizmente foi assim. Só pedimos desculpas ao torcedor. O Corinthians é muito grande. Temos que seguir agora com o professor Dorival, e tenho certeza que vão se recuperar o mais rápido possível."

Capitão do time, Romero disse que Dorival Júnior só cumprimentou os jogadores antes do jogo e que conversou com o grupo após a goleada. "Temos muito o que melhorar", afirmou o Romero, que também não detalhou como foi o papo com o novo técnico.

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Saúde

Saúde

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.