Bortoleto lamenta abandono no GP de Miami de F-1 e admite que não tinha condição de pontuar

Esporte
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Um dia após a empolgação com sua melhor posição no grid, Gabriel Bortoleto viveu um amargo GP de Miami. O piloto brasileiro abandonou na 33ª volta em uma corrida que, na sua avaliação, poderia sustentar a 13ª colocação da largada, ainda sem conseguir somar seu primeiro ponto na Fórmula 1.

"Era uma corrida que, sendo bem sincero, não dava para pontuar. O Top 10 é bem sólido. Mas dava para acabar em 13º. Acho que a gente tinha um bom ritmo pra estabilizar ali atrás do (Esteban) Ocon", analisou o brasileiro em entrevista à Band. Pelas regras da F-1, pontuam no campeonato apenas os pilotos que terminam entre os 10 primeiros colocados da prova.

Esse era o objetivo de Bortoleto nesta sexta etapa da temporada, em sua estreia no circuito de Miami. No sábado, ele apresentou bom ritmo ao longo do treino classificatório, a ponto de alcançar o 13º lugar no grid, sua melhor posição de largada em seu ano de estreia na categoria. Chegou a ser mais rápido que o alemão Nico Hülkenberg, seu companheiro na equipe Sauber.

Na corrida deste domingo, o brasileiro fez boa largada. Sustentou sua posição e até flertou com o 12º posto. Mas um problema técnico encerrou de forma precoce sua participação na prova.

"Me comunicaram que foi um problema na bomba de combustível. Eu não sei ainda exatamente, porque não tive tempo de analisar. Mas é isso, falhou. Não tinha mais potência, tive que parar na pista, estava tudo falhando", contou o brasileiro.

Ele volta à pista daqui a duas semanas para disputar o GP de Emilia-Romagna, entre os dias 16 e 18 deste mês.

Em outra categoria

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.