Alison dos Santos faz história nos 200m com barreiras com melhor tempo já registrado

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Alison dos Santos voltou a chamar atenção do mundo do atletismo ao vencer os 200 metros com barreiras no Street Games, evento realizado em Atlanta, nos Estados Unidos. Com o tempo de 21s85, o brasileiro estabeleceu a melhor marca da história na distância, que, embora não seja uma prova oficial reconhecida pela World Athletics, é tradicionalmente disputada em competições de exibição.

A prova foi realizada em linha reta em uma pista montada no Piedmont Park, com apenas cinco raias. Alison largou atrás dos rivais, mas mostrou sua já conhecida capacidade de recuperação e potência nos metros finais, cruzando a linha de chegada com vantagem confortável sobre os norte-americanos Caleb Dean e Sean Burrell, segundo e terceiro colocados, respectivamente.

Especialista nos 400m com barreiras, prova em que foi medalhista olímpico em Tóquio (2021) e Paris (2024), além de campeão mundial em 2022, Alison vem demonstrando grande versatilidade e consistência na temporada. Só em 2024, soma quatro vitórias no circuito Grand Slam Track - duas nos 400m com barreiras e outras duas nos 400m rasos.

Em tom descontraído após a vitória, Alison destacou a leveza com que encara as competições. "A ideia é curtir, correr rápido, colocar um show pra galera. Claro que é nosso trabalho, mas também é nosso estilo de vida. A gente se diverte com isso", disse.

Apesar do clima descontraído, o atleta reforçou o foco na preparação e na saúde física diante da maratona de provas do calendário. "A chave é ter uma boa base, começar a temporada com calma, preparar o corpo para aguentar o ritmo. Estamos prontos para competir em alto nível".

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A mamografia é considerada um dos métodos mais eficazes para o diagnóstico precoce do câncer de mama, o tipo de câncer mais letal entre as mulheres no Brasil. Trata-se de um exame de imagem que permite identificar alterações suspeitas antes mesmo de sintomas surgirem, aumentando as chances de um tratamento bem-sucedido.

O procedimento é feito por meio de uma máquina que examina especificamente o tecido mamário. As mamas são posicionadas sobre uma bandeja de acrílico, onde ocorre uma leve compressão, necessária para obter imagens nítidas. A máquina, então, realiza radiografias utilizando doses baixas de radiação, menores do que as aplicadas em exames de outras regiões do corpo.

De acordo com o Ministério da Saúde, recomenda-se que mulheres entre 40 e 69 anos realizem o exame a cada dois anos como forma de rastreamento. Já mulheres com menos de 40 anos podem ser orientadas a fazer a mamografia caso haja histórico familiar de câncer de mama ou risco de tumores hereditários.

A importância do exame é reforçada pelo dado alarmante: somente em 2025, o Brasil deve registrar cerca de 73,6 mil novos casos da doença. A prevenção e o diagnóstico precoce continuam sendo as principais armas para reduzir a mortalidade e ampliar as chances de cura.

Com a chegada da primavera, o cenário de flores coloridas e temperaturas mais amenas também traz um alerta: a estação é marcada pelo aumento de alergias e doenças virais. O pólen liberado pelas flores, somado ao clima mais seco, cria condições favoráveis para a proliferação de vírus e o agravamento de problemas respiratórios e infecciosos.

Entre as doenças mais comuns nessa época do ano estão a asma, rinite alérgica, conjuntivite e outras reações alérgicas, além de enfermidades virais como catapora, sarampo, rubéola e caxumba. Crianças costumam ser mais vulneráveis, o que reforça a importância de manter a carteira de vacinação atualizada.

Médicos orientam que, para reduzir os riscos, é essencial manter hábitos de prevenção, como hidratar-se bem, evitar ambientes com poeira acumulada, lavar sempre as mãos e reforçar o uso de máscaras em locais com maior concentração de pólen ou aglomerações. Em casos de sintomas persistentes — como crises de tosse, dificuldade para respirar, coceira nos olhos e manchas na pele — a recomendação é procurar atendimento médico.

A primavera, portanto, exige atenção redobrada com a saúde, principalmente de crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. Mais do que apreciar a beleza da estação, é preciso cuidar para que o florescer das plantas não seja acompanhado pelo florescer de problemas de saúde.

O sarampo é uma infecção aguda e viral causada pelo morbilivírus, com alto poder de transmissão entre pessoas de qualquer idade. O contágio acontece de forma direta, principalmente por secreções nasais expelidas ao tossir, espirrar ou falar.

Entre os sintomas mais comuns estão tosse persistente, febre, manchas avermelhadas na pele, dores no corpo, coriza, irritação nos olhos e manchas brancas na parte interna da boca.

Atualmente, não existe tratamento específico para o sarampo. Em quadros mais graves, pode ser necessária a administração de vitamina A. Nos casos leves, a ingestão de líquidos e o controle da febre ajudam a evitar complicações.

A vacinação é a única forma eficaz de prevenção. A vacina está disponível gratuitamente em todos os postos de saúde durante todo o ano e pode ser aplicada em crianças e adultos.

Especialistas reforçam que manter a vacinação em dia é essencial para evitar surtos e proteger não apenas quem recebe a dose, mas também a comunidade como um todo.