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Ancelotti exalta ambiente da seleção antes de jogo com Paraguai: 'Vamos fazer bom trabalho'

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Quem teve a oportunidade de acompanhar as atividades da seleção nos últimos dias constatou uma mudança no ambiente. A chegada do renomado treinador Carlo Ancelotti deixou o clima mais leve, mas não menos profissional. O novo comandante do Brasil aposta justamente na sinergia entre elenco e comissão técnico para buscar a vitória no duelo com o Paraguai nesta terça-feira, em partida da 16ª rodada das Eliminatórias Sul-Americanas para a Copa do Mundo de 2026. A bola rola às 21h45, na Neo Química Arena, na zona leste de São Paulo.

 

Ancelotti foi contratado para ser a "bala de prata" da CBF após um ciclo bastante tumultuado, com mudanças na gestão na entidade e diversas alterações no comando técnico. Apesar da pressão, o treinador multicampeão, que nunca treinou uma seleção anteriormente, afirma que encontrou um grupo bastante entusiasmado para recuperar a autoestima da equipe.

 

"Fico feliz em falar do ambiente. Treinar uma seleção é algo novo para mim. O vestiário está muito motivado, é muito profissional. Os jogadores têm boa conexão com o corpo técnico. É um ambiente bastante familiar", revelou Ancelotti, em entrevista coletiva concedida na véspera do duelo com o Paraguai.

 

"Sei da importância que tenho para a seleção. Não digo que estou tranquilo, porque nunca podemos estar tranquilo, mas temos recursos para fazer as coisas bem neste ano", comentou o italiano. "O que pude ver nesses dias foi muito amor e muita paixão. Isso aumenta a responsabilidade, mas tenho um ambiente sério e estou convencido de que vamos conseguir fazer um bom trabalho."

 

Depois de estrear com um empate sem gols diante do Equador, em Guayaquil, Ancelotti vai comandar a seleção pela primeira vez no País. O Brasil vai entrar em campo já sabendo o resultado da Venezuela, que vai enfrentar o Uruguai fora de casa. Se os venezuelanos perderam, basta uma vitória em Itaquera para a vaga ser carimbada.

 

O time que vai a campo contra o Paraguai está guardado a sete chaves por Ancelotti, mas não dever ser muito diferente do que enfrentou o Equador. A principal mudança é a volta de Raphinha, que retorna de suspensão e vai iniciar entre os titulares. A informação foi confirmada pelo próprio treinador italiano.

 

"Ele é um dos melhores jogadores do futebol no momento. A presença dele será muito importante para ajudar na nossa classificação", analisou Ancelotti. "Raphinha é muito móvel e será muito importante para desbloquear a partida."

 

Raphinha vive grande momento com a camisa do Barcelona e está cotado na briga pela Bola de Ouro, prêmio da revista France Football ao melhor jogador do mundo. Com o atacante começando entre os 11 iniciais, a tendência é a saída de Estêvão da ponta-direita. Quem também pode perder a vaga entre os titulares é Richarlison, cujo favorito para substituí-lo é Matheus Cunha. Desta maneira, o esquema com três meio-campistas e três na frente será mantido.

 

ADVERSÁRIO MOTIVADO

Enfrentar o Brasil fora de casa é sempre uma missão ingrata, mas o Paraguai não poderia estar menos motivado. A seleção vem de vitória por 2 a 0 sobre o Uruguai, em Assunção, e encaminhou a vaga na Copa do Mundo. Os comandados do técnico Gustavo Alfaro estão na terceira posição das Eliminatórias, com os mesmos 24 pontos do vice-líder Equador, e também podem ser beneficiados por um revés da Venezuela se levarem a melhor em Itaquera.

 

"Esses são os tipos de partidas em que temos tudo a ganhar e nada a perder", disse Alfaro. "Cheguei ao Paraguai convencido de que poderíamos nos classificar para a Copa do Mundo. Estamos muito perto de conseguir", disse Alfaro, em entrevista coletiva.

 

O Paraguai está invicto há nove partidas sob o comando de Alfaro, com cinco vitórias e quatro empates, e apenas seis gols sofridos. Os paraguaios bateram o Brasil por 1 a 0 em Assunção no primeiro turno, em setembro passado. Contudo, o treinador sabe que vai encontrar um adversário diferente nesta terça-feira. "Se perdermos, o que acontece? Nada. Tentaremos novamente contra o Equador."

 

FICHA TÉCNICA

 

BRASIL - Alisson; Vanderson, Marquinhos, Alexsandro e Alex Sandro; Casemiro, Bruno Guimarães e Gerson; Raphinha, Matheus Cunha (Richarlison) e Vinícius Júnior. Técnico: Carlo Ancelotti.

 

PARAGUAI - Gatito Fernández; Juan Cáceres, Gustavo Gómez, Omar Alderete e Junior Alonso; Diego Gómez, Adrián Cubas, Damián Bobadilla e Miguel Almirón; Julio César Enciso e Arnaldo Sanabria. Técnico: Gustavo Alfaro.

 

ÁRBITRO - Jesús Valenzuela (VEN).

 

HORÁRIO - 21h45.

 

LOCAL - Neo Química Arena, em São Paulo (SP).

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Saúde

No Outubro Rosa, mês dedicado ao combate da doença, oncologista da Imuno Santos esclarece estratégicas de prevenção e tratamento

O que você faria se pudesse prever um tumor? Com o avanço da ciência e tecnologia, já é possível saber, antes mesmo da apresentação de sintomas, se uma pessoa tem ou não predisposição para a doença. Neste mês de conscientização do câncer de mama, que deve afetar mais de 73,6 mil mulheres no Brasil em 2025, segundo o Ministério da Saúde e o Inca (Instituto Nacional de Câncer), o rastreamento genético é uma potente aliada da medicina. 

A oncologista da Imuno Santos, Suelli Monterroso, explica que o exame é um complemento importante aos métodos tradicionais, como a mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética. ”O teste genético pode ser feito para identificar mutações hereditárias no DNA que possam evoluir para doenças cancerígenas, neurológicas e cardíacas. Isso permite escolhas estratégicas, como antecipação e aumento da frequência de análises de rastreamento, o que amplia as chances de cura em casos de detecção de tumores em estágios iniciais”, destaca.

Outra medida para quem possui alta probabilidade de ter neoplasia mamária, são as cirurgias preventivas redutoras de risco. A mastectomia, por exemplo, remove uma ou ambas as mamas e reduz em até 90% as chances do diagnóstico de câncer de mama em quadros de mutações genéticas ou forte histórico familiar. 

Homens também são afetados

Embora o câncer de mama seja mais comum em mulheres, homens também podem desenvolver a doença. No Brasil, desconsiderando  os tumores de pele não melanoma, é o que mais acomete mulheres. Apesar de representar apenas 1% dos casos, o sexo masculino também faz parte do universo de suscetívis a doença. O diagnóstico raro, se comparado a incidência no público feminino (1 a cada 8 mulheres), alerta para a importância da atenção redobrada. 

“A presença de um nódulo, geralmente duro, irregular e indolor, é o sintoma mais encontrado nos consultórios. Entretanto, os mamilos podem apresentar indícios como edema cutâneo na pele, dor, descamação, ulceração, secreção papilar e hiperemia. Por isso, é fundamental que todos criem o hábito de fazer o autoexame em momentos como o do banho, em que a sensibilidade é maior”, enfatiza a oncologista. 

Redução de mortalidade

De acordo com o Governo Federal, o câncer de mama é a primeira causa de morte por tumor em mulheres no Brasil e em 2023 registrou mais de 20 mil óbitos pela doença. No entanto, graças a ampliação da faixa etária para a realização de mamografia pelo SUS (Sistema Único de Saúde), a tendência é que essa mortalidade seja reduzida. 

Agora, as mulheres de 40 a 49 anos têm direito a mamografia pelo SUS, mesmo que não apresentem anomalias. Outra novidade é que o rastreamento ativo será realizado a cada dois anos até os 74 anos de idade. Até então, o exame preventivo era obrigatório entre 50 e 69 anos. A ação de combate é fundamental, considerando que o envelhecimento é um fator de risco e cerca de 60% dos casos de câncer de mama são diagnosticados nesta fase da vida. 

Tratamento

O diagnóstico de câncer de mama só é confirmado mediante a biópsia. O tratamento adequado varia de acordo com o tipo e estágio do tumor, e pode consistir em procedimentos como cirurgia (cirurgia conservadora da mama ou mastectomia), quimioterapia, imunoterapia, radioterapia e hormonioterapia.

Saúde

Dados apontam que 72% dos brasileiros sofrem de distúrbios do sono; médico alerta para os riscos à saúde e ensina hábitos simples que fazem diferença na hora de descansar



Muitas pessoas encaram o sono como um luxo ou uma perda de tempo. No ritmo acelerado da vida moderna, sacrificar algumas horas de descanso parece uma forma de ser mais produtivo. No entanto, segundo especialistas, essa visão é um equívoco. A ciência tem mostrado que o descanso noturno tem um impacto em diversos aspectos da nossa saúde, tanto física quanto mental.

De acordo com estudos realizados pela Fiocruz em 2023, 72% da população brasileira tem alguma doença relacionada ao sono. O sono de qualidade é um dos pilares mais importantes para uma boa saúde, tão imprescindível quanto a alimentação saudável e a prática regular de exercícios. 

“Durante o sono, o corpo não está parado, mas sim em um estado de reparo e regeneração. É nesse período que o sistema imunológico se fortalece, aumentando nossa capacidade de combater infecções. A privação crônica de sono está relacionada a um maior risco de desenvolver problemas de saúde graves, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares”, comenta o neurologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, Edson Issamu Yokoo.

Além dos benefícios físicos, o sono desempenha um papel na saúde mental e cognitiva. Ele é fundamental para a consolidação da memória e para o processamento de informações que acumulamos ao longo do dia. 

“Uma boa noite de sono melhora a capacidade de aprendizado, a concentração e a resolução de problemas. A falta de sono, por sua vez, pode levar a problemas como irritabilidade, ansiedade e até mesmo quadros de depressão”, explica o médico.

Um estudo publicado no Psychological Bulletin, da American Psychological Association, apontou por meio da análise de diversos estudos sobre o tema que a privação do sono por uma ou mais noites resulta no aumento de sintomas de ansiedade e preocupação.

“O bem-estar emocional também é regulado pelo sono. Quando dormimos bem, nosso corpo consegue gerenciar melhor os hormônios do humor, permitindo que controlemos nossas emoções para reagir de forma mais equilibrada aos desafios diários. Uma noite mal dormida pode nos deixar mais sensíveis e propensos a mudanças de humor”, aponta o neurologista.

Para entender como o sono funciona, é preciso falar da melatonina. Este hormônio, produzido naturalmente pela glândula pineal no cérebro, é o responsável por regular nosso relógio biológico. 

“A produção desse hormônio aumenta com a escuridão, sinalizando ao corpo que é hora de se preparar para dormir. A luz, especialmente a luz azul de telas de celulares e computadores, suprime a produção de melatonina, o que explica por que usar o celular antes de dormir atrapalha o sono”, comenta Yokoo.

Quebrando alguns mitos sobre o sono

Apesar da importância do sono, muitas crenças populares ainda confundem as pessoas. Segundo o neurologista, é um mito, por exemplo, que se pode compensar a falta de sono no fim de semana. 

“Embora dormir mais ajude a se sentir melhor, a ´dívida de sono’ acumulada durante a semana não é totalmente resolvida e continua a afetar o corpo. Outro mito comum é que roncar é normal. O ronco é um sinal de que existe obstrução física/mecânica parcial  nas vias respiratórias durante o sono. O turbilhonamento do ar quando passa por esta obstrução é que dá o som de ronco”, explica o neurologista.

Segundo o especialista, a apneia é quando existe uma parada respiratória temporária durante o sono, que pode levar à dessaturação de oxigênio sanguíneo. “A presença de ronco aumenta muito a chance de se ter apneia, que leva à consequências variadas no cérebro, desde prejudicar os ciclos do sono até causando pequenas lesões isquêmicas cerebrais, podendo ocasionar à situação de Acidente Vascular Encefálico e crises epilépticas ou demências. Ou seja, o ronco não é um sinal da apneia, mas um potencial causador da condição”, comenta o médico.

Yokoo aponta ainda mais um mito, aquele que diz que o cochilo a tarde sempre é benéfico. Segundo ele, um cochilo curto e bem sincronizado (geralmente de 20 a 30 minutos) pode ser ótimo para melhorar o humor, a atenção e o desempenho. No entanto, cochilos longos ou tirados muito tarde no dia podem atrapalhar o sono noturno. Se você tem dificuldade para dormir à noite, pode ser melhor evitar cochilos.

“Tem também a ideia de que quanto mais tempo você dorme, melhor, que é mito. O ideal para a maioria dos adultos é [dormir] entre 7 e 9 horas por noite. Dormir em excesso consistentemente pode estar associado a problemas como diabetes e depressão”, explica.

O neurologista da Rede de Hospitais São Camilo aponta algumas dicas importantes para melhorar a qualidade do sono:

  • Crie uma rotina: Tente ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias, até nos fins de semana.
  • Controle o ambiente: Mantenha o quarto escuro, silencioso e com uma temperatura agradável.
  • Desconecte-se: Evite o uso de telas pelo menos uma hora antes de dormir.
  • Relaxe: Realize atividades relaxantes antes de dormir, como ler um livro ou tomar um banho morno.

“Vale ressaltar que priorizar o sono não é um ato de preguiça, mas sim um investimento na sua saúde e bem-estar físico e mental a longo prazo, melhorando a qualidade de vida do paciente”, finaliza o neurologista.

Saúde

Ministério da Saúde atualiza, nesta quarta (15), o número de notificações de intoxicação por metanol após consumo de bebida alcoólica. Até o momento, 148 notificações foram registradas, sendo 41 casos confirmados e 107 em investigação. Outras 469 notificações foram descartadas. 

O estado de São Paulo concentra 60,81% das notificações, com 33 casos confirmados e 57 ainda em investigação.  

Até a última atualização, apenas os estados de São Paulo, Paraná e Rio Grande do Sul haviam registrado casos confirmados. Agora, o estado de Pernambuco também confirmou casos por esse tipo de intoxicação. Com isso, os números de casos confirmados são: 33 em SP, 4 no PR, 3 em PE e 1 no Rio Grande do Sul. 

Em relação aos casos em investigação, São Paulo investiga 57, Pernambuco (31), Rio de Janeiro (6), Mato Grosso do Sul (4), Piauí (3), Rio Grande do Sul (3), Alagoas (1), Goiás (1) e Paraná (1). 

Em relação aos óbitos, 6 foram confirmados no estado de São Paulo e 2 em Pernambuco. Outros 10 seguem em investigação, sendo 4 em SP, 3 em PE, 1 no MS, 1 na PB e 1 no PR.