Arteta se reúne com jogadores do Arsenal após tropeços seguidos: 'Senti que querem vencer'

Esporte
Tipografia
  • Pequenina Pequena Media Grande Gigante
  • Padrão Helvetica Segoe Georgia Times
Duas derrotas seguidas e apenas uma vitória nos últimos quatro jogos colocaram o trabalho de Mikel Arteta em questionamento na Inglaterra. O treinador do Arsenal se reuniu com o elenco nesta sexta-feira para evitar que a crise se instale de vez e recebeu uma resposta positiva, com promessa de reação já neste domingo, em visita ao Chelsea.

Depois de começar a temporada bem, o Arsenal deu algumas derrapadas recentes, levou 2 a 0 do Bournemonth e, depois, 1 a 0 do Newcastle, finando sete pontos distantes do líder Liverpool no Campeonato Inglês. Na quarta-feira, também por placar magro, caiu diante da Inter em Milão pela Liga dos Campeões, despencando para o 12º lugar ao perder a invencibilidade na competição.

Os tropeços deram o tom da coletiva no Sobha Realty Training Centre desta sexta e o treinador não fugiu das responsabilidades. Defendeu seu trabalho, garantindo que, apesar do resultado ruim na Itália, o Arsenal jogou muito bem e ainda revelou o tom da reunião com o elenco.

"Quando você não vence, isso afeta o humor e a energia, mas o lado positivo é que é impossível que alguém nesta sala ou fora queira vencer mais do que eu, e esses caras no vestiário querem fazer também", disse Arteta, mostrando-se seguro e confiante.

"Hoje eu tive uma reunião com eles (jogadores) sobre isso e pude sentir isso imediatamente (vontade de volta por cima). O que eu sinto também é uma grande crença sobre o quão bons somos como um time", prosseguiu, falando em injustiça no resultado de Milão.

"Sobre o que fizemos em Milão, assisti duas vezes, eu não tinha visto meu time fazer isso contra eles (tamanha superioridade)", disse. "Mas você precisa levar isso para uma partida de futebol vencedora porque, no final, essa é a única coisa que alguém vai julgar, não o quão superior você foi ao oponente, que você ultrapassou o oponente, você superou o oponente em todos os sentidos", explicou. "sobre como eles marcaram um gol e você não. Temos um problema, e o problema tem que ser resolvido marcando mais gols do que o oponente, é isso."

O treinador definiu que buscar recuperação na casa do Chelsea virou obrigação. "Especialmente porque perdemos alguns pontos nas últimas semanas. As margens estão se tornando cada vez menores, isso não significa que a margem não exista mais, mas mais perfeição será exigida no futuro", avaliou. "Com certeza, queremos vencer, temos que nos preparar e temos que nos preparar para vencer, e essa é a única coisa que está em nossas cabeças."

Em outra categoria

O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

  • Vitaminas A, D, E e do complexo B, incluindo a B12, essencial para o sistema nervoso;
  • Colina, substância importante para a memória e o desenvolvimento cerebral;
  • Luteína e zeaxantina, antioxidantes que protegem a saúde dos olhos;
  • Ferro, fósforo e zinco, fundamentais para o sistema imunológico e a formação de células sanguíneas.

Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.