Palmeiras conclui operação e contrata atacante Vitor Roque por R$ 154 milhões

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Após uma semana de negociações e conversas com a Real Federação Espanhola de Futebol (RFEF), LaLiga e Fifa para superar um longo imbróglio jurídico, o Palmeiras pôde anunciar seu reforço mais importante para a temporada. Vitor Roque, de 19 anos, assinou contrato de cinco anos e se tornou a contratação mais cara do futebol brasileiro.

O clube pagará 25,5 milhões de euros (R$ 154 milhões) ao Barcelona por 80% dos direitos econômicos do atleta, além de bônus em caso de metas batidas que podem alcançar 5 milhões de euros (R$ 30 milhões).

"Foram dias tensos, de muita ansiedade para mim e para a minha família, mas, felizmente, deu tudo certo no final. É uma honra vestir a camisa do Maior Campeão do Brasil", disse o atacante, natural de Timóteo, interior de Minas Gerais.

"Desde que começaram a surgir as notícias sobre a possibilidade de eu me transferir para o Palmeiras, tenho recebido diversas mensagens de torcedores palmeirenses, e esse carinho fez toda a diferença. Não vejo a hora de me juntar aos meus companheiros e estar em campo para ajudar o Palmeiras", completou.

O Palmeiras só concluiu a operação na noite de quinta-feira, 27, depois de se acertar com o Barcelona e o Betis e de receber a anuência da Fifa destravando o bloqueio jurídico anteriormente imposto por LaLiga e pela federação espanhola, que recuou e estuda até mudar seu regulamento diante da convincente argumentação dos advogados do clube paulista.

A força-tarefa envolveu sete advogados no Brasil e um na Espanha, além de uma série de e-mails à Fifa, que, de posse de toda a documentação, respondeu que a federação espanhola e LaLiga tinham de liberar a transferência. A argumentação foi tão convincente que a federação entendeu que há falhas em seu regulamento e que terá de mudá-lo no futuro.

O jogador passou por exames médicos em Sevilha, na Espanha, antes de viajar a São Paulo para assinar o contrato e ser anunciado. Sua apresentação ainda não tem data marcada. O atacante não levará muito tempo para reforçar a equipe de Abel Ferreira, já que vinha treinando e jogando pelo Betis. No entanto, não está inscrito ainda no Paulistão.

Revelado pelo Cruzeiro, Vitor Roque se transferiu ao Athletico Paranaense poucos meses após subir ao profissional. O time de Curitiba vendeu o jovem ao Barcelona por 61 milhões de euros - 30 milhões fixos mais 31 milhões em metas, que não foram batidas.

Ele deixa o Betis como vice-artilheiro - foram sete gols em 33 partidas. O brasileiro passou a enfrentar maior concorrência no setor com a chegada recente do colombiano "Cucho" Hernandéz e vinha jogando menos. No último jogo, a vitória por 2 a 1 sobre o Getafe, começou entre os reservas e jogou os 10 minutos finais.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

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Fonte de Proteína de Alto Valor Biológico

Um único ovo fornece cerca de 6 gramas de proteína, com todos os aminoácidos essenciais — tornando-o ideal para quem busca ganho de massa muscular, saciedade e reparo celular. É por isso que o ovo é presença constante em dietas esportivas e de emagrecimento.

Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

Cozido, mexido, poché, frito com moderação ou até em receitas doces e salgadas, o ovo é um ingrediente-chave na culinária mundial. Além disso, tem um ótimo custo-benefício, sendo uma alternativa acessível a outras fontes de proteína animal.

Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.