Ceballos aprimora forma física para reforçar Real Madrid no mata-mata da Liga dos Campeões

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Muitos jogadores do Real Madrid estão espalhados pelo planeta defendendo suas seleções na Data Fifa. Um deles, porém, continua no clube em uma maratona particular para se recuperar com antecedência de uma lesão muscular na perna esquerda com meta de voltar nos mata-matas da Liga dos Campeões: o espanhol Dabi Ceballos.

O meio-campista sofreu o problema no fim de fevereiro, após dividida com Kubo, da Real Sociedad, pela ida das semifinais da Copa do Rei. Curiosamente, o segundo jogo na volta da Data Fifa será o reencontro com a equipe de San Sebástian, mas dificilmente Ceballos retorna. Su trabalho é para encarar o Arsenal, dias 8 e 15 de abril.

"O dia não acaba quando você sai de Valdebebas (Centro de TreinaMento do Real). Há tantas outras coisas para fazer: câmara hiperbárica, semáforos vermelhos, academia e acho que o mais importante é focar na recuperação de 100%", afirmou o jogador, que busca antecipar o retorno.

O Real Madrid postou uma foto de Ceballos já fazendo exercícios de força, mostrando que não há mais dores na perna esquerda. Depois de sofrerem para passar pelo Atlético de Madrid nas oitavas, os merengues esperam menos sufoco contra os ingleses e, para isso, contar com a volta de seu meio-campista.

Lamine Yamal deu uma entrevista e cravou que o Barcelona é o grande favorito e não teme ninguém na Liga dos Campeões após a queda do Liverpool. Torcedores do Real Madrid não gostaram muito na confiança do jovem e estão retrucando, dizendo que o Real Madrid, com retornos de Ceballos e Valverde seria um forte candidato ao título.

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Uma pesquisa do instituto Ipsos revelou que a saúde mental é o maior motivo de preocupação entre os brasileiros quando o assunto é saúde pública. Segundo o levantamento, 52% dos entrevistados citaram o tema como prioridade, superando problemas como câncer (37%), estresse (33%), abuso de drogas (26%) e obesidade (22%).

Os dados mostram ainda diferenças importantes entre grupos. Enquanto 60% das mulheres dizem se preocupar com saúde mental, entre os homens esse índice é de 44%. A preocupação também é mais forte entre os jovens da Geração Z (60%) do que entre os Boomers (40%), indicando uma mudança geracional na forma como o tema é percebido.

A pesquisa também revela desafios estruturais. Oito em cada dez brasileiros afirmam não conseguir arcar com os custos de uma boa assistência à saúde, e 57% acreditam que a qualidade dos serviços de saúde ainda pode melhorar nos próximos anos. Além disso, 70% apoiam a vacinação obrigatória e 55% temem que a obesidade aumente no país.

O levantamento reforça a necessidade de políticas públicas que priorizem a saúde mental, ao mesmo tempo em que garantam acesso mais amplo e equitativo aos serviços de saúde para a população.

A mamografia é considerada um dos métodos mais eficazes para o diagnóstico precoce do câncer de mama, o tipo de câncer mais letal entre as mulheres no Brasil. Trata-se de um exame de imagem que permite identificar alterações suspeitas antes mesmo de sintomas surgirem, aumentando as chances de um tratamento bem-sucedido.

O procedimento é feito por meio de uma máquina que examina especificamente o tecido mamário. As mamas são posicionadas sobre uma bandeja de acrílico, onde ocorre uma leve compressão, necessária para obter imagens nítidas. A máquina, então, realiza radiografias utilizando doses baixas de radiação, menores do que as aplicadas em exames de outras regiões do corpo.

De acordo com o Ministério da Saúde, recomenda-se que mulheres entre 40 e 69 anos realizem o exame a cada dois anos como forma de rastreamento. Já mulheres com menos de 40 anos podem ser orientadas a fazer a mamografia caso haja histórico familiar de câncer de mama ou risco de tumores hereditários.

A importância do exame é reforçada pelo dado alarmante: somente em 2025, o Brasil deve registrar cerca de 73,6 mil novos casos da doença. A prevenção e o diagnóstico precoce continuam sendo as principais armas para reduzir a mortalidade e ampliar as chances de cura.

Com a chegada da primavera, o cenário de flores coloridas e temperaturas mais amenas também traz um alerta: a estação é marcada pelo aumento de alergias e doenças virais. O pólen liberado pelas flores, somado ao clima mais seco, cria condições favoráveis para a proliferação de vírus e o agravamento de problemas respiratórios e infecciosos.

Entre as doenças mais comuns nessa época do ano estão a asma, rinite alérgica, conjuntivite e outras reações alérgicas, além de enfermidades virais como catapora, sarampo, rubéola e caxumba. Crianças costumam ser mais vulneráveis, o que reforça a importância de manter a carteira de vacinação atualizada.

Médicos orientam que, para reduzir os riscos, é essencial manter hábitos de prevenção, como hidratar-se bem, evitar ambientes com poeira acumulada, lavar sempre as mãos e reforçar o uso de máscaras em locais com maior concentração de pólen ou aglomerações. Em casos de sintomas persistentes — como crises de tosse, dificuldade para respirar, coceira nos olhos e manchas na pele — a recomendação é procurar atendimento médico.

A primavera, portanto, exige atenção redobrada com a saúde, principalmente de crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas. Mais do que apreciar a beleza da estação, é preciso cuidar para que o florescer das plantas não seja acompanhado pelo florescer de problemas de saúde.