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Bologna supera Milan e conquista a Copa da Itália após 51 anos em campanha somente de vitórias

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Deu Bologna na Copa da Itália. Sem ganhar um título importante desde 1974, quando celebrou o bicampeonato, a centenária equipe ergueu pela terceira vez o troféu da competição com vitória por 1 a 0 sobre o Milan no Estádio Olímpico de Roma, nesta quarta-feira. Após 50 temporadas de seca, enfim o grito de "é campeão" foi solto pela torcida rossoblu em campanha perfeita.

O herói da conquista foi o centroavante suíço Ndoye, autor do gol solitário de uma vibrante e emocionante final. Méritos, também, ao goleiro Skorupski, dono de grandes defesas na primeira etapa, e do conjunto de Vincenzo Italiano, que soube administrar a bola, segurou o ímpeto dos favoritos e festejou com méritos.

A campanha do Bologna na Copa da Itália - também disputou a Liga dos Campeões - foi impecável, passando por Monza nas oitavas com 4 a 0, pela Atalanta nas quartas, com 1 a 0 fora de casa, além do Empoli em dois duelos nas semifinais, nos quais fez 3 a 0 como visitante e 2 a 1 na volta. Fechou a campanha com 100% de aproveitamento ao bater o pentacampeão Milan.

Milan e Bologna entraram no gramado do Estádio Olímpico de Roma com linda e entusiasmada festa de seus torcedores. De um lado, bandeiras vermelhas e azuis e um lindo mosaico, além de faixa com frase de incentivo. Do outro, enorme cantoria nas cores vermelha e preta e com torcedores com camisas personalizadas. Disputando o WTA 1000 de Roma, o tenista Jannik Sinner, líder do ranking, era torcedor ilustre.

Mandante da decisão, o Milan entrou com seu uniforme tradicional, enquanto o Bologna veio todo de branco para quebrar um tabu de 51 anos sem o título da Copa da Itália. Seria a terceira taça, enquanto os adversários miravam a sexta conquista.

A partida começou com as equipes "com fome" e partindo ao ataque. Rafael Leão assustou de um lado e Maignan teve de sair ousado nos pés de Orsolini para evitar o pior. Trabalharia bem antes dos 10 minutos em início mais ousado do Bologna. O Milan respondeu obrigando Skorupski a fazer dois milagres em finalizações à queima roupa de Jovic em um único lance.

Diferentemente de jogos que costumam ser arrastados e mais defensivos do Campeonato Italiano, a final era agitada, repleta de emoções e digna de uma disputa por troféu. A elétrica disputa de rivais corajosos, porém, terminou sem gols sua etapa inicial.

Com o arisco Rafael Leão, o Milan mais uma vez foi quem chegou primeiro após o intervalo. O grito de gol, porém, foi solto pelo não menos atrevido Bologna, aos oito minutos. Orsolini sairia cara a cara, mas permitiu o corte da defesa. A bola caiu nos pés de Ndoye. O centroavante ajeitou e mandou às redes para linda festa de seus torcedores, posicionados atrás do gol oposto.

Time da "virada", mais uma vez o Milan saiu em desvantagem em temporada de muitos gols sofridos seguida de demonstração de força e equilíbrio emocional para reverter desvantagens. Tinha pela frente, contudo, um oponente forte na administração da posse de bola.

Sérgio Conceição apostou em reforçar o ataque com João Félix e Santiago Giménez. A resposta de Vincenzo Italiano foi aumentar o poder defensivo com o marcador Casale na vaga de Orsolini. Restando 20 minutos, o Bologna demonstrava confiança em segurar a vantagem mínima.

A muralha do Bologna deu muito resultado, com o Milan tentando de todas as formas criar uma jogada que resultasse no empate, sem sequer ameaçar o gol de Skorupski. Foram seis longos seis minutos de acréscimos aos "visitantes", que fizeram gigante festa com o apito final.

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Saúde

A depressão é considerada uma das principais doenças do século XXI, caracterizada por uma tristeza profunda e persistente que vai muito além de momentos passageiros de desânimo. O transtorno, frequentemente confundido com simples tristeza, compromete a qualidade de vida e pode afetar gravemente as relações sociais, familiares e profissionais.

Segundo especialistas, identificar precocemente os sinais é essencial para buscar tratamento adequado. Entre os sintomas mais comuns estão a tristeza constante, sentimentos de vazio, irritabilidade, isolamento social e pensamentos suicidas. Também são frequentes distúrbios do sono, queda brusca no desempenho no trabalho, perda de interesse por atividades antes prazerosas e sintomas físicos como dores de cabeça, problemas digestivos sem causa aparente e até cólicas recorrentes.

Além dos aspectos emocionais e físicos, a depressão pode estar associada a sentimentos de culpa, inutilidade, desesperança e pessimismo. Esse conjunto de fatores contribui para a gravidade do quadro, tornando indispensável a busca por acompanhamento profissional.

As causas da depressão são multifatoriais, resultantes da interação entre predisposição genética, mudanças neurobiológicas, traços de personalidade como baixa autoestima ou pessimismo, além de fatores externos, como exposição à violência, negligência e condições de vulnerabilidade social.

Profissionais de saúde alertam que o reconhecimento dos sintomas e a procura por ajuda médica são passos fundamentais para o tratamento e a recuperação. Terapias psicológicas, medicamentos e o apoio da família e amigos desempenham papel essencial no enfrentamento da doença, que precisa ser encarada como um problema de saúde pública e não como fraqueza pessoal.

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O ovo, por muitos anos cercado de mitos e polêmicas, voltou com força total às mesas e às recomendações nutricionais — agora reconhecido como um verdadeiro superalimento. Rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas e minerais essenciais, ele se destaca como uma opção nutritiva, acessível e versátil para todas as idades.

Nutrição Completa em Uma Casca

O grande destaque do ovo é seu valor nutricional. A clara é fonte pura de proteína (albumina), enquanto a gema concentra nutrientes como:

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Benefícios Para o Coração (Sim, Para o Coração!)

Durante décadas, o ovo foi injustamente acusado de elevar o colesterol. Hoje, estudos demonstram que seu consumo moderado não está associado a riscos cardíacos em pessoas saudáveis. Na verdade, a colina e os antioxidantes da gema contribuem para a saúde cardiovascular.

Versatilidade e Acessibilidade

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Quem Deve Ter Moderação?

Apesar dos benefícios, pessoas com hipercolesterolemia familiar ou histórico cardiovascular devem seguir orientação médica individualizada quanto ao consumo. O ideal é balancear a dieta como um todo, considerando outros fatores como sedentarismo e ingestão de gorduras saturadas.


O ovo é um alimento completo, prático e nutritivo, que pode fazer parte de uma dieta equilibrada sem culpa. Incorporá-lo regularmente às refeições é uma forma inteligente e saborosa de cuidar da saúde.

Se desejar, posso adaptar essa matéria para redes sociais, incluir sugestões de receitas ou transformá-la em um infográfico.