Como avaliar a saúde da pele em casa e protegê-la de forma eficaz

A pele tem papel fundamental não apenas na estética, mas na saúde integral do corpo. Sua condição pode revelar sinais de desequilíbrio interno, deficiências nutricionais e até doenças dermatológicas. Para a farmacêutica bioquímica e especialista em cosmetologia Dra. Fernanda Sanches, CEO da Cosmobeauty, hábitos simples, observação diária e o uso de dermocosméticos adequados são aliados importantes para manter a vitalidade cutânea.

“É fundamental compreender que a pele não é apenas uma barreira protetora. O órgão está diretamente ligado ao sistema imunológico e pode manifestar desequilíbrios que ocorrem em outras partes do organismo”, afirma Fernanda. “Manchas, ressecamento excessivo, acne ou surgimento precoce de linhas finas podem indicar falta de hidratação, excesso de exposição solar, má alimentação ou até estresse”, alerta.

Com mais de 25 anos de experiência no setor de estética profissional, a especialista explica que é possível realizar uma autoavaliação básica em casa. “Observar o brilho natural, a elasticidade ao toque e a uniformidade do tom já revela muito sobre a saúde da pele. Testar o tônus, pressionando levemente a bochecha com dois dedos, pode indicar se a pele está perdendo firmeza”, orienta.

Fernanda destaca ainda os principais fatores que comprometem a saúde cutânea, como poluição, exposição excessiva aos raios solares e estresse oxidativo — fenômeno celular causado pela produção de radicais livres. Para neutralizar esses efeitos, recomenda-se uma rotina de cuidados com foco em hidratação, fotoproteção e renovação celular.

Entre os produtos indicados pela especialista estão:

• Séruns com vitamina C: ajudam no combate à oxidação celular e melhoram o viço da pele.
• Protetores solares com ação antioxidante: protegem contra os danos causados pelos raios UVA/UVB e pela luz azul de telas. Segundo Fernanda, fórmulas com FPS 50 são as mais indicadas no Brasil.
• Hidratantes com ácido hialurônico: restauram a barreira de proteção cutânea e combatem a sensação de ressecamento.
• Peelings enzimáticos home care: estimulam a renovação sem agredir a pele, ajudando no clareamento de manchas superficiais e na textura.

A Cosmobeauty, marca fundada pela própria Fernanda em 2000, oferece diversas soluções voltadas tanto para clínicas quanto para uso domiciliar. Um dos destaques é o Eco Vit C, sérum antioxidante com 20% de vitamina C pura e estabilizada, indicado para peles que apresentam sinais de fotoenvelhecimento. Outro produto amplamente recomendado é o Hidrat Intensiv Cream, voltado para peles secas ou sensibilizadas, com ação calmante e reparadora.

Dados do Boletim Focus, divulgado pelo Banco Central, indicam que o setor de higiene pessoal e cosméticos manteve crescimento mesmo em cenários de retração econômica, reflexo da busca por bem-estar e autocuidado. De acordo com a Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (ABIHPEC), o Brasil ocupa a quarta posição no ranking global de consumo de produtos de beleza, movimentando cerca de R$ 130 bilhões por ano.

Para a Dra. Fernanda, o crescimento do setor está relacionado à consciência crescente de que cuidar da pele é parte integrante de uma rotina de saúde integral. “Não se trata de vaidade. A pele saudável reflete equilíbrio e contribui para a autoestima, que também tem papel fundamental no bem-estar emocional”, conclui.