Diabetes cresce no mundo e Brasil já é o 6º país com mais casos

O diabetes é uma das doenças crônicas que mais avançam globalmente. De acordo com a Federação Internacional de Diabetes, mais de 537 milhões de pessoas vivem atualmente com a condição. Em uma década, a taxa de incidência da doença aumentou 61,8%, reflexo direto de fatores como sedentarismo, má alimentação e envelhecimento da população.

O Brasil ocupa a 6ª posição no ranking mundial de países com maior número de casos. A doença, causada pela produção insuficiente ou má absorção da insulina, afeta diretamente a regulação do açúcar no sangue e, se não controlada, pode levar a graves complicações.

Sintomas mais comuns:

• Visão embaçada

• Sede constante e urinar com frequência

• Perda de peso e aumento de apetite

• Desânimo, cansaço excessivo

• Infecções de pele e dificuldade na cicatrização de feridas

Complicações possíveis:

O diabetes mal controlado pode levar a cegueira, infarto, hipertensão, insuficiência renal, gangrena, impotência sexual masculina e infecções graves.

Como prevenir?

Apesar da gravidade, a doença pode ser evitada ou controlada com hábitos saudáveis, entre eles:

• Alimentação equilibrada, com baixo consumo de açúcares e carboidratos simples

• Prática regular de atividades físicas

• Monitoramento da glicemia (níveis de açúcar no sangue)

Além disso, o diagnóstico precoce é fundamental para evitar complicações. Testes simples e gratuitos são oferecidos em unidades básicas de saúde em todo o Brasil.

A prevenção é o melhor caminho. Adotar um estilo de vida saudável pode evitar o surgimento da doença ou garantir qualidade de vida para quem já convive com o diabetes.