Rinite alérgica: a doença respiratória crônica mais comum no Brasil

Saúde
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A rinite alérgica é uma inflamação da mucosa nasal provocada pela exposição a alérgenos, como poeira, ácaros e pólen. Segundo especialistas, trata-se da doença de maior prevalência entre as doenças respiratórias crônicas e afeta milhões de brasileiros, com episódios mais frequentes em períodos de tempo seco ou mudanças bruscas de temperatura.

Principais sintomas

Os sinais mais comuns incluem:

  • Obstrução nasal

  • Coceira no nariz, olhos ou garganta

  • Coriza

  • Espirros constantes

Esses sintomas podem prejudicar a qualidade de vida e dificultar o sono, o desempenho no trabalho ou na escola.

Fatores que causam a rinite

As principais causas são:

  • Poeira doméstica, pelos de animais, fumaça de cigarro e pólen

  • Ácaros e fungos

  • Mudanças súbitas de temperatura

  • Tempo seco e poluição atmosférica

Tratamento eficaz

O controle da rinite alérgica envolve três pilares fundamentais:

  1. Higiene ambiental: manter a casa limpa, arejada e livre de alérgenos.

  2. Medicação: uso de antialérgicos, corticosteroides e descongestionantes nasais, conforme prescrição médica.

  3. Vacinas antialérgicas: indicadas para casos persistentes e com forte impacto na rotina.

Como prevenir

Para evitar crises alérgicas:

  • Limpe a casa com pano úmido e aspirador de pó;

  • Lave roupas de cama semanalmente;

  • Evite roupas guardadas por longos períodos;

  • Mantenha portas e janelas fechadas se morar em locais com tráfego intenso.