Cleveland Cavaliers derrota Charlotte Hornets e alcança 15 vitórias consecutivas na NBA

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Darius Garland marcou 25 pontos, Ty Jerome igualou seu recorde de carreira com 24 e o Cleveland Cavaliers permaneceu invicto na temporada da NBA, ao vencer por 128 a 114 o Charlotte Hornets na noite deste domingo em seu ginásio. Evan Mobley teve 23 pontos e 11 rebotes e Jarrett Allen somou 21 e 15 rebotes para Cleveland.

 

O Cleveland Cavaliers é o quarto time a conquistar 15 vitórias iniciais, juntando-se ao Golden State Warriors (2016), Houston Rockets (1994) e Washington Capitols (1949). O recorde da liga pertence aos Warriors com 24 seguidas.

 

Embora quisessem manter sua sequência de vitórias, os Cavaliers sentiram que o descanso de Donovan Mitchell era mais importante. É uma longa temporada com jogos mais importantes pela frente, e o técnico Kenny Atkinson, que ainda não perdeu com Cleveland, disse que seguir o plano sem Mitchell era uma prioridade.

 

Os Cavaliers quase não perderam o ritmo com a ausência de Mitchell, que vinha de uma performance de 37 pontos, a melhor da temporada. Uma das muitas vantagens durante a sequência de vitórias é que está permitindo que Atkinson desenvolva ainda mais seu banco de reservas.

 

LaMelo Ball teve 31 pontos e 12 assistências, e Miles Bridges marcou 19 para os Hornets, que lutaram muito no segundo tempo, mas não conseguiram manter o ritmo no final.

 

Cleveland acertou 67% dos arremessos de quadra (26 de 39) no primeiro tempo. Jerome empatou seu melhor desempenho da carreira com oito assistências.

 

Charlotte visita o Brooklyn Nets nesta terça-feira em um jogo da NBA Cup, no mesmo dia em que os Cavaliers jogam contra os Celtics.

 

Cleveland lidera com folga a Conferência Leste com 100% de aproveitamento, enquanto Charlotte, com 5 vitórias e 8 derrotas, ocupa a nona colocação.

 

Em Oklahoma, P.J. Washington acumulou 27 pontos e 17 rebotes, o recorde da carreira, e o Dallas Mavericks, mesmo sem o astro armador Luka Doncic, venceu o Oklahoma City Thunder por 121 a 119.

 

Washington teve uma média de pouco mais de oito pontos e sete rebotes por jogo antes desta apresentação, mas se destacou na ausência de Doncic, que estava fora com o joelho direito machucado.

 

Kyrie Irving marcou 23 pontos e ajudou o Dallas a acertar 48% dos arremessar de quadra. Shai Gilgeous-Alexander marcou 36 pontos e Jalen Williams acrescentou 27 para o Thunder, que entrou na noite com um recorde de 11-2, o melhor da Conferência Oeste.

 

Depois de estar perdendo por 112 a 98 com pouco mais de seis minutos para o final, Oklahoma se recuperou e chegou a 121 a 118. Os Mavericks cometeram falta em Gilgeous-Alexander com 4,3 segundos restantes. Ele acertou o primeiro lance livre, mas errou de propósito o segundo. Após o rebote, Lu Dort teve a chance de dar a vitória para Oklahoma, mas, desequilibrado, errou uma cesta de 3 pontos no estouro do cronômetro.

 

Dallas aproveitou ao máximo sua vantagem de tamanho, superando o Thunder por 53 a 29 nos rebotes. Os visitantes acertaram 30 de 36 lances livres, enquanto o Thunder fez 19 de 25.

 

Com a derrota, Oklahoma ficou com 11 vitórias e três derrotas e caiu para a segunda colocação na Conferência Oeste. Já Dallas conquistou a sétima vitória em 14 jogos.

 

O Dallas Mavericks recebe o New Orleans nesta terça-feira, mesmo dia em que o Thunder visita San Antonio Spurs.

 

Confira os resultados da noite deste domingo:

 

Minnesota Timberwolves 120 x 117 Phoenix Suns

Indiana Pacers 119 x 110 Miami Heat

Cleveland Cavaliers 128 x 114 Charlotte Hornets

Washington Wizards 104 x 124 Detroit Pistons

Memphis Grizzlies 105 x 90 Denver Nuggets

Portland Trail Blazers 114 x 110 Atlanta Hawks

New York Knicks 114 x 104 Brooklyn Nets

Chicago Bulls 107 143 x Houston Rockets

Oklahoma City Thunders 119 x 121 Dallas Mavericks

Los Angeles Clippers 116 x 105 Utah Jazz

 

Acompanhe os jogos desta segunda:

 

Detroit Pistons x Chicago Bulls

Miami Heat x Philadelphia 76ers

New York Knicks x Washington Wizards

Toronto Raptors x Indiana Pacers

Milwaukee Bucks x Houston Rockets

Phoenix Suns x Orlando Magic

Sacramento Kings x Atlanta Hawks

Los Angeles Clippers x Golden State Warriors

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No Outubro Rosa, mês dedicado ao combate da doença, oncologista da Imuno Santos esclarece estratégicas de prevenção e tratamento

O que você faria se pudesse prever um tumor? Com o avanço da ciência e tecnologia, já é possível saber, antes mesmo da apresentação de sintomas, se uma pessoa tem ou não predisposição para a doença. Neste mês de conscientização do câncer de mama, que deve afetar mais de 73,6 mil mulheres no Brasil em 2025, segundo o Ministério da Saúde e o Inca (Instituto Nacional de Câncer), o rastreamento genético é uma potente aliada da medicina. 

A oncologista da Imuno Santos, Suelli Monterroso, explica que o exame é um complemento importante aos métodos tradicionais, como a mamografia, ultrassonografia e ressonância magnética. ”O teste genético pode ser feito para identificar mutações hereditárias no DNA que possam evoluir para doenças cancerígenas, neurológicas e cardíacas. Isso permite escolhas estratégicas, como antecipação e aumento da frequência de análises de rastreamento, o que amplia as chances de cura em casos de detecção de tumores em estágios iniciais”, destaca.

Outra medida para quem possui alta probabilidade de ter neoplasia mamária, são as cirurgias preventivas redutoras de risco. A mastectomia, por exemplo, remove uma ou ambas as mamas e reduz em até 90% as chances do diagnóstico de câncer de mama em quadros de mutações genéticas ou forte histórico familiar. 

Homens também são afetados

Embora o câncer de mama seja mais comum em mulheres, homens também podem desenvolver a doença. No Brasil, desconsiderando  os tumores de pele não melanoma, é o que mais acomete mulheres. Apesar de representar apenas 1% dos casos, o sexo masculino também faz parte do universo de suscetívis a doença. O diagnóstico raro, se comparado a incidência no público feminino (1 a cada 8 mulheres), alerta para a importância da atenção redobrada. 

“A presença de um nódulo, geralmente duro, irregular e indolor, é o sintoma mais encontrado nos consultórios. Entretanto, os mamilos podem apresentar indícios como edema cutâneo na pele, dor, descamação, ulceração, secreção papilar e hiperemia. Por isso, é fundamental que todos criem o hábito de fazer o autoexame em momentos como o do banho, em que a sensibilidade é maior”, enfatiza a oncologista. 

Redução de mortalidade

De acordo com o Governo Federal, o câncer de mama é a primeira causa de morte por tumor em mulheres no Brasil e em 2023 registrou mais de 20 mil óbitos pela doença. No entanto, graças a ampliação da faixa etária para a realização de mamografia pelo SUS (Sistema Único de Saúde), a tendência é que essa mortalidade seja reduzida. 

Agora, as mulheres de 40 a 49 anos têm direito a mamografia pelo SUS, mesmo que não apresentem anomalias. Outra novidade é que o rastreamento ativo será realizado a cada dois anos até os 74 anos de idade. Até então, o exame preventivo era obrigatório entre 50 e 69 anos. A ação de combate é fundamental, considerando que o envelhecimento é um fator de risco e cerca de 60% dos casos de câncer de mama são diagnosticados nesta fase da vida. 

Tratamento

O diagnóstico de câncer de mama só é confirmado mediante a biópsia. O tratamento adequado varia de acordo com o tipo e estágio do tumor, e pode consistir em procedimentos como cirurgia (cirurgia conservadora da mama ou mastectomia), quimioterapia, imunoterapia, radioterapia e hormonioterapia.

Dados apontam que 72% dos brasileiros sofrem de distúrbios do sono; médico alerta para os riscos à saúde e ensina hábitos simples que fazem diferença na hora de descansar



Muitas pessoas encaram o sono como um luxo ou uma perda de tempo. No ritmo acelerado da vida moderna, sacrificar algumas horas de descanso parece uma forma de ser mais produtivo. No entanto, segundo especialistas, essa visão é um equívoco. A ciência tem mostrado que o descanso noturno tem um impacto em diversos aspectos da nossa saúde, tanto física quanto mental.

De acordo com estudos realizados pela Fiocruz em 2023, 72% da população brasileira tem alguma doença relacionada ao sono. O sono de qualidade é um dos pilares mais importantes para uma boa saúde, tão imprescindível quanto a alimentação saudável e a prática regular de exercícios. 

“Durante o sono, o corpo não está parado, mas sim em um estado de reparo e regeneração. É nesse período que o sistema imunológico se fortalece, aumentando nossa capacidade de combater infecções. A privação crônica de sono está relacionada a um maior risco de desenvolver problemas de saúde graves, como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares”, comenta o neurologista da Rede de Hospitais São Camilo de São Paulo, Edson Issamu Yokoo.

Além dos benefícios físicos, o sono desempenha um papel na saúde mental e cognitiva. Ele é fundamental para a consolidação da memória e para o processamento de informações que acumulamos ao longo do dia. 

“Uma boa noite de sono melhora a capacidade de aprendizado, a concentração e a resolução de problemas. A falta de sono, por sua vez, pode levar a problemas como irritabilidade, ansiedade e até mesmo quadros de depressão”, explica o médico.

Um estudo publicado no Psychological Bulletin, da American Psychological Association, apontou por meio da análise de diversos estudos sobre o tema que a privação do sono por uma ou mais noites resulta no aumento de sintomas de ansiedade e preocupação.

“O bem-estar emocional também é regulado pelo sono. Quando dormimos bem, nosso corpo consegue gerenciar melhor os hormônios do humor, permitindo que controlemos nossas emoções para reagir de forma mais equilibrada aos desafios diários. Uma noite mal dormida pode nos deixar mais sensíveis e propensos a mudanças de humor”, aponta o neurologista.

Para entender como o sono funciona, é preciso falar da melatonina. Este hormônio, produzido naturalmente pela glândula pineal no cérebro, é o responsável por regular nosso relógio biológico. 

“A produção desse hormônio aumenta com a escuridão, sinalizando ao corpo que é hora de se preparar para dormir. A luz, especialmente a luz azul de telas de celulares e computadores, suprime a produção de melatonina, o que explica por que usar o celular antes de dormir atrapalha o sono”, comenta Yokoo.

Quebrando alguns mitos sobre o sono

Apesar da importância do sono, muitas crenças populares ainda confundem as pessoas. Segundo o neurologista, é um mito, por exemplo, que se pode compensar a falta de sono no fim de semana. 

“Embora dormir mais ajude a se sentir melhor, a ´dívida de sono’ acumulada durante a semana não é totalmente resolvida e continua a afetar o corpo. Outro mito comum é que roncar é normal. O ronco é um sinal de que existe obstrução física/mecânica parcial  nas vias respiratórias durante o sono. O turbilhonamento do ar quando passa por esta obstrução é que dá o som de ronco”, explica o neurologista.

Segundo o especialista, a apneia é quando existe uma parada respiratória temporária durante o sono, que pode levar à dessaturação de oxigênio sanguíneo. “A presença de ronco aumenta muito a chance de se ter apneia, que leva à consequências variadas no cérebro, desde prejudicar os ciclos do sono até causando pequenas lesões isquêmicas cerebrais, podendo ocasionar à situação de Acidente Vascular Encefálico e crises epilépticas ou demências. Ou seja, o ronco não é um sinal da apneia, mas um potencial causador da condição”, comenta o médico.

Yokoo aponta ainda mais um mito, aquele que diz que o cochilo a tarde sempre é benéfico. Segundo ele, um cochilo curto e bem sincronizado (geralmente de 20 a 30 minutos) pode ser ótimo para melhorar o humor, a atenção e o desempenho. No entanto, cochilos longos ou tirados muito tarde no dia podem atrapalhar o sono noturno. Se você tem dificuldade para dormir à noite, pode ser melhor evitar cochilos.

“Tem também a ideia de que quanto mais tempo você dorme, melhor, que é mito. O ideal para a maioria dos adultos é [dormir] entre 7 e 9 horas por noite. Dormir em excesso consistentemente pode estar associado a problemas como diabetes e depressão”, explica.

O neurologista da Rede de Hospitais São Camilo aponta algumas dicas importantes para melhorar a qualidade do sono:

  • Crie uma rotina: Tente ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias, até nos fins de semana.
  • Controle o ambiente: Mantenha o quarto escuro, silencioso e com uma temperatura agradável.
  • Desconecte-se: Evite o uso de telas pelo menos uma hora antes de dormir.
  • Relaxe: Realize atividades relaxantes antes de dormir, como ler um livro ou tomar um banho morno.

“Vale ressaltar que priorizar o sono não é um ato de preguiça, mas sim um investimento na sua saúde e bem-estar físico e mental a longo prazo, melhorando a qualidade de vida do paciente”, finaliza o neurologista.

Ministério da Saúde atualiza, nesta quarta (15), o número de notificações de intoxicação por metanol após consumo de bebida alcoólica. Até o momento, 148 notificações foram registradas, sendo 41 casos confirmados e 107 em investigação. Outras 469 notificações foram descartadas. 

O estado de São Paulo concentra 60,81% das notificações, com 33 casos confirmados e 57 ainda em investigação.  

Até a última atualização, apenas os estados de São Paulo, Paraná e Rio Grande do Sul haviam registrado casos confirmados. Agora, o estado de Pernambuco também confirmou casos por esse tipo de intoxicação. Com isso, os números de casos confirmados são: 33 em SP, 4 no PR, 3 em PE e 1 no Rio Grande do Sul. 

Em relação aos casos em investigação, São Paulo investiga 57, Pernambuco (31), Rio de Janeiro (6), Mato Grosso do Sul (4), Piauí (3), Rio Grande do Sul (3), Alagoas (1), Goiás (1) e Paraná (1). 

Em relação aos óbitos, 6 foram confirmados no estado de São Paulo e 2 em Pernambuco. Outros 10 seguem em investigação, sendo 4 em SP, 3 em PE, 1 no MS, 1 na PB e 1 no PR.